A pitypang a tavasz szimbóluma, és mivel napjainkban eljön az ideje, tudnia kell, hogy ez a sárga növény, a a koszorúk és a méztermelés bevonása egy teljesen más területen segít. A pitypang tökéletes a fogyáshoz. Olyan anyagokat tartalmaz, amelyek gyorsan stimulálhatják az anyagcserét, és különösen hatékonyak a zsír elleni küzdelemben. Segíti a test gyorsabb feldolgozását és lebontja a szövetben már megtelepedett zsírokat. Ezért dicsérik a dietetikusok, mint a karcsú vonal tavaszi királynőjét.

Hogyan segít a fogyásban?

fogalma

Mint ilyen, a pitypang nagyon alacsony, sőt elhanyagolható kalóriaértékkel rendelkezik, de másrészt szó szerint gyógyhatású anyagokkal és vitaminokkal van ellátva. Gyorsan javítja az emésztést és különösen befolyásolja a zsírok felszívódását. Lebontja a testben visszatartott vizet, megtisztítja, javítja az ürítést és a belek megfelelő működését, ami elengedhetetlen a fogyáshoz.

Ne a súlycsökkenést keresse a fejlécekben

Kicsit lejjebb kell nézned. Amíg a fejléceket használja a méz elkészítéséhez. A gyökér és a levelek a fogyás során használatosak. A leveleket frissen is fogyaszthatja - például salátákban vagy kenetekben, vagy teák formájában szárítva. Különleges italokat készítenek a gyökérből, és a levelekhez hasonlóan salátára is alkalmasak.

Csurgalékvíz fogyáshoz és az egész szervezet tisztításához!

1 teáskanál gyökeret (használhatunk frissen, de szárítva is) öntsünk 300 ml vizet és hagyjuk egy éjszakán át (legalább 8 órán át szobahőmérsékleten). Reggel tegyük lángra, és hagyjuk csak felforrni. Lecsepegtetjük, hagyjuk kihűlni, és amikor a tea kellemes hőmérséklettel rendelkezik, ihatunk. A teát azonban nem szabad egyszerre inni - igyon néhány kortyot a reggeli előtt (ajánlott 3), és 3 kortyot 20 perccel étkezés után.

A legjobb ötletek az e-mailhez

Meríts ihletet! A legjobb ötletek összefoglalását minden nap közvetlenül az e-mailbe küldjük.

A szárított pitypanglevelekből származó tea is kiváló. Adjunk hozzá fahéjat vagy oreganót. Ilyen főzetet inni lehet a nap folyamán. Az elszegényedő hatás mellett a pitypang hatással van az emésztőrendszer általános egészségi állapotára, savtalanítja a gyomrot és megtisztítja az egész szervezetet. Kedvezően hat a máj és a vese egészségére.

Recept egy finom saláta pitypang gyökérből

Szükségünk van:

30 pitypanglevél

3 db pitypanggyökér

2 levél kínai káposzta

1 teáskanál olívaolaj

Megközelítés:

A gyökeret a sárgarépához vagy más gyökérzöldségekhez hasonlóan tisztítjuk. Kaparóval távolítsa el a felső héjat és mossa - vágja kerekekre. Hozzáadjuk a szakadt salátát, a pitypanglevéleket, az apróra vágott uborkát és a paradicsomot. Keverjük össze, csepegtessük le olajjal és díszítsük újhagymával. Kiváló köret és egyben saláta a fogyáshoz.