Az elfogadásnak azonban nem csak a semleges mindennapi élethelyzetekhez kell kötődnie, hanem még akkor is segíthet nekünk, ha nagyobb kihívásokkal nézünk szembe az életben. A világ jelenlegi állapota, ezért a világjárvány és a karantén, az egészség iránti aggodalom sokunk számára nehezebb kihívást jelenthet. És talán ez csak egy jó alkalom az elfogadás és az elfogadás gyakorlására. Megan Bruneau pszichoterapeuta 5 dologról írt, amit tudnia kell a felvételről. Nagyon szeretjük a cikkét, ezért az alábbiakban ezeket a pontokat mutatjuk be:

gyógyító

"Istenem, adj erőt ahhoz, hogy elfogadjam azokat a dolgokat, amelyeken nem tudok változtatni, bátorságot a dolgok megváltoztatásához, és bölcsességet, hogy megismerjem a különbséget közöttük."
Milyen előnyökkel járt az életed a múltban? El tudja képzelni, hogy a jelenlegi globális helyzet kapcsán gyakorolja? Tudassa velünk a bejegyzés alatti megjegyzésekben.

Imádság a derűért (1933), Reinhold Niebuhr

Az elfogadás gyakorlása szintén segít megnyugtatni és csökkenteni a szorongást. Ha kedved tartja, próbáld meg megismételni ezt a rövid részletet, néhány részletet a Reinhold Niebuhr amerikai teológus imájáért a derűért (1933) ma: változtatni a dolgokon, amire képes vagyok, és a bölcsesség ismeri a különbséget közöttük. " Milyen előnyökkel járt az életed a múltban? El tudja képzelni, hogy a jelenlegi globális helyzet kapcsán gyakorolja? Tudassa velünk a bejegyzés alatti megjegyzésekben.

Mgr. Lucia Dešťová

Kerületem marketinget folytat, amit évek óta csinálok, de mint mindegyikünk, közel állok a lelkemhez. Különösen az én 😊 Az önbizalom, az önelfogadás, az önfejlesztés a kedvenc témám. Marketingesként örömmel segítek a lelkek nagymamájának felépítésében, és ide-oda írok valamit, ami szerintem tetszhet.