A legtöbb fiatal és idős ember ismeri a marihuánát Személyesen. Nem csoda - ez egy olcsó gyógyszer, amelyet fokozatosan legalizálnak több országban, nem tud megölni és csak a legtöbb emberhez eljuttatja az eufória és a boldogság pozitív állapota. Ezenkívül nem ismertek olyan súlyos mellékhatások, mint a kemény drogoknál. Még kevesebb mellékhatása van, mint alkohol, amit minden tornásznak el kell kerülnie. Ha megnézi az eredményeket doppingellenőrzések szóval rengeteg sportolót találsz bennük, és mellettük egy feljegyzést "THC"(A THC jelentése tetrahidrokannabinol, ami a marihuána fő hatóanyaga). Nagyon sportolók veszi a marihuánát, hogy lazítson és lazítson. Használja-e ezt a pozitív hatások mellett és néhányat negatív?

Az alapvető negatívumok közé tartozik a motiváció elvesztése rendszeres dohányzással. Ez nem mindenkire érvényes, de a marihuána oka lehet a marihuána a gyengébb elmezavar miatt. kihagyják a képzést vagy öntsük a menüt. Sok testépítő dohányzik marihuánát, és ez nem történik meg velük, mert nagyfokú elhatározással rendelkeznek céljuk elérése érdekében. Lazítással jobban ellazulhatnak és regenerálhatják az izmokat a megerőltető edzés után. Dohányzás után nem éreznek izomfájdalmat, vagy ízületi és ínfájdalom. A marihuána is jobban segít alvás.

Marihuána és tesztoszteron

A tesztoszteron az egyik legfontosabb hormon az izomépítésben és mindenki vigyáz arra, hogy semmilyen módon ne csökkentse a test szintjét. Célunk növelni, nem pedig csökkenteni. Tehát a marihuána tesztoszteron gyilkos? Nézzünk három tanulmányt ennek a témának szentelték.

mindent

Az első több mint 30 éves. Kiválasztottak egészséges férfiakat (nem dohányzókat), akik két napig 1-2 ízületet kaptak, és figyelték a hormonszint változását (prolaktin, FSH, LH, kortizol, tesztoszteron, szabad tesztoszteron és növekedési hormon). Ennek eredményeként négy esetben rögzítették őket szintcsökkentés LH (luteinizáló hormon) és az FSH (follikulusstimuláló hormon), a prolaktin és a teljes tesztoszteron szintjének nagyon kicsi csökkenése. Azonban továbbra is a normál tartományon belül maradtak, az ingadozás nagyon kicsi volt. Másrészt a növekedési hormon és a kortizol szintje kissé emelkedett. Tehát úgy tűnhet, hogy a marihuána tesztoszteron gyilkos. De a tanulmány elkötelezett volt csak nem dohányzó, akinek marihuánája volt egyszer. De hogyan hat a rendszeres dohányosokra?

Ennek szentelték magukat a második tanulmány. Kiválasztottak 25 egészséges férfit, akik rendszeresen szívtak marihuánát - hetente átlagosan 5 ízületet. Vért vettek tőlük, és összehasonlították értékeiket egy hasonló férfiak csoportjával, akik nem használtak marihuánát. Az eredmények nagyon hasonlóak voltak, és még azoknak is, akik rendszeresen dohányoztak, nem csökkent a tesztoszteronszint. Nem találtak a két csoport között nincs különbség. Ennek eredményeként a test idővel hozzászokik a marihuánához, és a tesztoszteron mellékhatásai tovább csökkennek. Így. ha rendszeresen dohányzik, tesztoszteron is sokkal kevésbé zavar mint amikor csak egyszer-egyszer van.

BAN BEN harmadik tanulmány csaknem 150 embert választottak ki, és felüket három csoportra osztották a marihuána dohányzásának gyakorisága szerint - gyakran, átlagosan és alkalmanként. A másik fele kontrollcsoportként szolgált, és egyáltalán nem dohányoztak. Mindannyian vérvizsgálatot végeztek és nem talált különbséget a hormonok szintjén a csoportok között.

Mit is jelent ez? A marihuána alkalmi dohányzása rövid távon csökkentheti a hormonok számát, de ennek nincs kockázata nem csökken a tesztoszteron termelés.

Rágcsálnivaló

Munchie-k éhség, ami a marihuána dohányzása után következik be. A legtöbb ember rendkívül éhes lesz a dohányzás után. Ez egy olyan állapot, amikor az ember olyan dolgokat ehet, amelyek egyébként nem tetszenek neki, és ami a legfontosabb: ehet Nagy mennyiségű. És felfogható úgy is pozitív és úgy is negatív. Vannak, akiknek gondja van a tömeges étkezéssel, és nem ehetnek meg mindent, amit kellene. Azok számára ez közös lehet felhasználásával. Ellenben, ha bent van diéta és korlátozott a kalóriabeviteled, ezért sok ételed van, ezek az éhségek megtörhetik az elhatározásodat, és azt eszel, amit nem szabad. Ezért, ha a diéta mellett ízületet választ, válaszoljon a kérdésre, mielőtt meggyújtja, milyen erős az akaratod és hogy valóban kitartasz-e és nem eszel-e meg mindent, ami utadba kerül.

Tehát mi a következtetés? Káros-e a marihuána az izmoknak vagy sem? Nem mondhatsz csak igent vagy nem 100% -ot. De nyugodtan mondhatjuk, hogy a marihuánát dohányozni nincs sok hatása az izmokon - és ez pozitív vagy negatív. Minden marihuánánál másképp működik. Vannak, akikre az eredmények egyáltalán nem lesznek hatással, vannak, akik motivációvesztést éreznek vagy rágódnak, és segítenek másoknak a test és a központi idegrendszer regenerációjában. Elliot Hulse még érezte is az erő növekedése legfeljebb három nappal az ízület elszívása után. Mindenki más, és ami az egyikre vonatkozik, nem biztos, hogy a másiknak megy. És ez nemcsak az edzésre vagy az étrendre vonatkozik, hanem a marihuána dohányzására is.

Ez a cikk semmiképpen sem jelenti a marihuána, egyéb drogok vagy tiltott anyagok használatát.