Tíz éve tanácsot adok az erekciós problémák és a csökkent libidó kezelésére
Erekciós guru »Korai magömlés» A maszturbáció mint a magömlés késleltetésének módja
Ha csak hetente egyszer vagy akár naponta háromszor maszturbál, mindig, mindig, mindig egy kérdés merül fel a mély tudatalattijában. "És nem vigyem túlzásba elégedettséggel?" Ha azt mondod, hogy maszturbálsz, mert nem akarsz idő előtt felrobbanni a partnereddel, feleségeddel vagy a szeretőddel (értsd meg az ejakulációt), és még mindig nem tudsz, keress másokat okoz. Szeretnék néhány információt közölni a maszturbációról általában és a maszturbációról, mint a korai magömlés elleni lehetséges eszközről ebben a cikkben. Javaslom más lehetőségeket is, hogy elkerüljük ezt a hálószobánkban oly gyakran előforduló problémát. És mi segít a korai magömlés ellen? Például maszturbáció a közösülés előtt? Ossza meg tapasztalatait a cikk alatti vita során.
Mi a maszturbáció
Sokan közületek valószínűleg csak mosolyognak erre a kérdésre, de sokan nem igazán ismerik a kifejezést. Így. maszturbáció vagy maszturbáció vagy önmegtérés a szexuális viselkedés egy olyan formája, amely a nemi szervek (pénisz, hüvely vagy csikló) szexuális izgatásából áll, különféle módon (saját vagy partner keze, erotikus segédeszközök) fő céllal - elérni az orgazmust.
Igazság és mítoszok a maszturbációról
❓ A maszturbáció egészséges
Igen vagyis ez az állítás főleg a férfiakra vonatkozik, de ... mindig vannak olyanok, de. Egy férfinak hetente legalább ötször kell ejakulálnia 50 éves koráig, ezzel csökkentve a prosztatarák kockázatát. Tehát uraim, maszturbáció vagy teljes szex ... térjünk rá.
❓ A gyakori maszturbáció segít a korai magömlésben
igen és nem. A gyakoribb önmegtérés a pénisz érzékenységének növekedéséhez és az orgazmus felgyorsulásához vezet. Gondolja, hogy ez segít Önnek a gyors magömléssel járó problémák esetén? Viszont az új barátnőjével való randevú előtt legalább egy kicsit késleltették a gyors véget.
A maszturbáció a pattanások oka
Nem. Ha ez lenne a helyzet, a férfiak 90 százaléka "divatos" arccal szaladgálna a világon.
❓ Az önkaszálás a termékenység csökkenésének oka
Igen, bizonyos mértékig. A napi maszturbáció a 2 hét alatt előállított spermiumok felének felét rabolja el! De ne aggódj. Több napos szünet után az ejakulátum mennyisége visszatér a megszokott mennyiséghez.
❓ Javítja az immunitást, növeli az endorfin termelést, jót tesz a prosztatának ...
Igen, Igen és még egyszer Igen.
❓ Vakságot, tenyérszőr növekedést és egyéb "súlyos" hibákat okoz
Nem. Az egyház felelős mindezen "megalapozott" állításokért (keresztény, judaizmus, iszlám - választhat).
❓ Maszturbáció és bűntudat?
Igen, ez részben igaz, vagy inkább ezeket a gyakori érzéseket az egyén véleménye szerint a gyakori maszturbáció váltja ki, ami ellentétes például vallásával vagy bigott nevelésével már kiskorától kezdve. Az ember szégyent vagy boldogtalant érez, amelyet depresszió követ…
❓ Soha párkapcsolatban
Nem. Ideiglenes különválás esetén inkább önvisszaszorítás, mint hűtlenség ... vagy? De komolyan, néhány pár számára az autoerotika megmentheti a kapcsolatot, és ez nem csak a különválásról szól. Ez is lehet valami új az ágyban, ahol a pár szinte szó szerint meghal az unalomtól. Ez egyben előjátékként is szolgál majd, amelynek köszönhetően mindkét partner teljes mértékben élvezi a szexet.
❓ Csak a férfiak maszturbálnak
Nem. Tegye a szívére a kezét, uraim, lehet, hogy ez valóban férfias terület, de a női maszturbáció ma magától értetődő. Egy nő annyira vágyik a szexre és a csúcspontra, mint te!
Maszturbáció minden bizonnyal van némi hatása az orgazmus késleltetésére a későbbi szex során, de ha túlzásba viszi, akkor egyáltalán problémája lesz elérni.
És mi a hatása az önre erekció a potencia a jövőben? A kár nem bizonyított, ellentétben a dohányzással, a túlsúllyal és a kapcsolódó szív- és érrendszeri problémákkal.
Kevésbé gyakori probléma, amely maszturbáláskor jelentkezhet, az, hogy a maszturbáció során a péniszen képződnek horzsolások vagy akár duzzanat. Nos, durva kezek, bőrkeményedések, a versenyző rossz ütései vagy a kenő gél hiánya - fájnia kell.
12 tipp korai magömléshez
Menjünk a korai magömlésre, amely minden srácot kínozhat. Csökken az önbizalom, az új partner megismerésének esélye csökken a csalódások számának arányában. Ha megengedi, ajánlanék néhány tippet, hogyan kerülhető el egy ilyen fiaskó.
1. Maszturbálás ✔︎
Ahogy fentebb említettem. Segít, mielőtt új partnerrel szexelne. Kérdéses azonban, hogy célszerű-e maszturbációval elérni az orgazmust. Attól függ, sikerül-e időben befejezni a második kört - nemi aktus. Minden bizonnyal késleltetik a korai magömlést, de az egyes nemi közösülések előtti maszturbálás nem a legboldogabb megoldás. Különösen tartós kapcsolatban, amikor a koraszülöttségnek valamiképp el kell távolodnia önmagától (a partner jobb megismerésével stb.).
2. Légzés ✔︎
Teljesen természetes és helyes, ha mélyen és nyugodtan lélegezünk még szex közben is (ellentétben a szakaszos zihálásoddal). Ha ezt megtanulja, az biztosan biztosítja, hogy a kapcsolattartást jelentős idővel meghosszabbítsa!
3. Vezérlés ✔︎
Ez nehéz? Eleinte határozottan igen. De lehetséges. Amikor úgy érzi, hogy a hegy közeledik, állítsa le és nyomja meg a péniszet a húgycsőre koncentrálva. Egy ilyen kis segítség kiszorítja a vért a kiöntött péniszből, és egy időre megállítja a közeledő magömlést. Kemény az edzőtéren, könnyű a csatatéren. Először ki kell próbálni és gyakorolni, és meg kell győzni magáról vagy partneréről, hogy teljesen rendben van. Kommunikáció kérdése. Ezután próbáld ki közvetlenül szex közben. Ezt azonban nem mindenki tudja megtenni, vagy nincs kedve ily módon idézőjelben aggódni, és inkább valamilyen kényelmesebb formát használna.
4. Önmagának elfogadása ✔︎
Vagy öntudat. Jól hangzik. Valójában arról van szó, hogy elnézést kérsz önmagadtól, amiért nem tudod meghosszabbítani a közösülést a partner elégedettségéhez szükséges megfelelő ideig. A toleráns fele biztosan megérti, ha nem marad meg először. Akár bóknak is tekinthető abban az értelemben, hogy vonzó számodra, és hogy vágysz rá. De nem alszik el a babérjain a tetején. Minél előbb elégítse ki barátnőjét, akár ujjaival, akár szájon át, és egy idő után, amikor végre teherbe esik, menjen a második körbe. Ez mindenképpen tovább fog tartani. És a harmadik még hosszabb ...
Rosszabb megoldás azonban az lenne, ha már nincs második fordulója, bár igyekszik, amennyire csak tud. Nincs erekció és nincs újbóli eredmény. Ebben az esetben más lehetőségeket tudok ajánlani. Olvass tovább.
5. Először ő… ✔︎
Amikor egy kicsit feladja önzését és először gondoskodik a partneréről, akkor már majdnem nyert. Hangolódjon rá a sima gépére, szeresse őt, koncentráljon a mozdulataira, sóhajtozzon ... megkönnyebbül téged, és egy ilyen elégedett barátnő valóban jobban tolerálja a későbbi teljesítményedet, és egy korábbi csúcspontot is felfog.
6. Pozíciók ✔︎
Most nem fogok itt megemlíteni egy barátot, bár tanulhatna egy kicsit ebből a régi szeretetművészetből. Csak annyit kell tennie, hogy olyan pozícióval kezdjen, ahol a partnere rajtatok múlik. Lassan, hűvösen élvezi a péniszen való lovaglást, és amikor a csúcsához közeledik, szépen fel is gyorsulhat. Így együtt orgazmusba eshet. És mi a jobb a kapcsolatod számára, mint a tested ilyen sikeres harmóniája.
7. Kegel gyakorlatok ✔︎
Arról van szó, hogy megtanulják a mozgásszervi és magömlő izmokat nyugalomban tartani. A korai magömléssel küzdő férfiak túlnyomó többsége nem tudja, vagy nem tudja abbahagyni az izmok megfeszülését. Hogy képet adjon arról, miről van szó. Ez a módszer egyszerű gyakorlatokkal segít meghosszabbítani a közösülést, mivel segíti az ejakuláció ellenőrzéséért szorosan felelős izmok megerősítését. Hogy megtudja, miről van szó, próbálja meg egy ideig megállítani a vizeletáramlást, miközben vizel. És megvan. Igen, vannak, és semmi sem akadályozza meg ezt gyakorlatilag sehol. Munkahelyen, otthon, autóban, egy padon. Húzza meg az izmokat, számoljon ötig, majd lazítson. És növelje az intervallumokat.
A Kegel-gyakorlatok örömmel fogadják a nemi életet fájdalommentesen.
8. Alkohol ✔︎
Kis mértékben biztosan igen. Egy pohár vörösbor egy könnyű vacsora után nagyszerű előadásokba kezdhet. Mivel nyugodtabbnak érzed magad, nem érzel semmilyen nyomást a férfiasságodra, egyszerűen csak élvezed az egész estét és éjszakát. A fele pontosan így van. Törekvőbb, kanosabb, sokkal hamarabb képes elérni az orgazmust. És ezt el akarta érni, nem? Vigyázzon, ne igyon megint többet. Ekkor nincs veszélye a korai robbanásnak, mert egyetlen erekció sem egyenlő a magömléssel.
9. Fájdalom ✔︎
Tudod, valami fáj a testeden, és még nagyobb fájdalommal győzöd le ezt a fájdalmat. Mivel a magömlésnek fájdalmas ügynek kell lennie, de ahogy közeledik, megbízhatóan enyhítheti a fájdalom bármely formájával. Természetesen ez nem vonatkozik bizonyos egyénekre, akik csak ezzel az "exkluzív módszerrel" érik el az orgazmust. Talán csak annyit kell tennie, hogy megharapja a kezét vagy a nyelvét (vigyázzon, ne harapja meg az izgalom hevében), ez mindenképpen lelassít. Nem mindenkinek való. Könnyen lehet teljesen befejezni magát a nemet egy ilyen mellbimbóval. Próbálja ki, és döntse el maga, hogy ez a megfelelő dió az Ön számára.
10. Gyógyszerek ✔︎
Az állóképesség támogatására. Próbálja ki azokat, amelyek nem károsak az egészségre, és más pozitív hatásai vannak. Mivel valóban sokan vannak a piacon, megpróbálok adni néhányat azok közül, amelyeket már kipróbáltam, és amelyek nekem a legjobban beváltak.
11. Zerex Extralong ✔︎
Ahogy a neve is mutatja, természetes tabletták Zerex Extralong elsősorban a nemi aktus meghosszabbítására szolgálnak. A gyártó legfeljebb fél órás meghosszabbítást közöl. A hatás mindenképpen meg fog jönni. Természetesen minden egyes ember számára, magam is elégedett voltam az eredménnyel körülbelül 4 hét rendszeres használat után. A terméknek nincs mellékhatása, ezért minden egészségügyi szövődmény teljesen megszűnik.
12. Kinyitás ✔︎
Félelem az újbóli kudarctól. És a következő blokk. A lehető legrosszabb dolog, amit tehet a szeretkezés előtt, az, ha elgondolkodik azon, hogy miként bukik meg végleg. Állj meg, ne csináld! A korai magömlés miatt a világ biztosan nem fog összeomlani vagy szétesni. Próbáljon ki valamit abból, amit már említettem. Nagyon sokféle módon lehet pozitívan befolyásolni a kapcsolat hosszát. Ne gyakoroljon feleslegesen hatalmas nyomást magára, és élvezze a szeretkezést.
"Akkor egyszerűen rájöttünk. Jól csináld magadnak és a párodnak! ”
A korai magömlés okai
A korai magömlés okai, amelyek a maszturbáció és a fenti fenti tippek nem segítenek a következők felvételében:
Mechanikai hátrány
Rövid kantár
- nagyon érzékeny és korai magömlést is okozhat
- a péniszen lévő rövid kantár sebészileg sikeresen beállítható - az ún frenuloplasztika
Másodlagos fimózis
- képtelenség a fityma átjutni a makkon a gyulladás, a hegszövet repedéseken keresztül, a cukorbetegség következtében
- segít a fityma eltávolításának kis műtétjében is
A húgyutak és a prosztata gyulladása
Néha a prosztata és a húgyúti gyulladás is felelős az ember gyors orgazmusáért, gyógyulása után ez a probléma fokozatosan megszűnik (ha nem kapcsolódik más okhoz).
Genetikai hátrány
5-HTTLPR gén felelős az úgynevezett hormon teljes mennyiségéért és aktivitásáért szerotonin, amely közvetlenül szabályozza a magömlés mértékét. Három altípusa arra utal, hogy a korai magömlésnek nem csak a klasszikusan ismert okai lehetnek. A jövőben a génterápia is lehetséges lehetőség. Például itt talál további információt: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19170855
Túlérzékenység
Vagy fokozott érzékenység a szexuális izgatásra. Ha túlérzékeny, akkor bizonyosan alacsonyabb küszöbértéke van a magömlő reflex kiváltására.
Pszichológiai és társadalmi tényezők
Stressz, szorongás, depresszió. A partnerek rotációja, általában a kapcsolatok is.
Az én ajánlásom
Ezen problémák, vagy akár a tippjeik esetén a lehető leghamarabb fel kell keresni egy szakembert - szexológus, pszichológus, pszichiáter! Mivel ennek a triviálisnak tűnő problémának a kezelése elmulasztása valóban súlyos szexuális rendellenességeket, például merevedési zavarokat eredményezhet, a libidó teljes elvesztése és különféle pszichiátriai diagnózis.
"Ez gyakran ezeknek a tényezőknek a kombinációja, a hosszan tartó szexuális absztinencia mellett."
Fiatalabb években, általában szexuálisan tapasztalatlanabbak, a gyors magömlés általában normális fiziológiai jelenség. Rendszeres nemi élet és tapasztalatszerzés révén ezek a problémák elkerülhetetlenül megszűnnek.
Ha ez a probléma továbbra is fennáll a harmincas vagy akár ötven körüli férfiaknál, mielőbb meg kell oldani őket. Egy ember, aki szenved korai magömlés még a minimumját sem képes ellenőrizni magcsírák. A magömlés nagyon korán, közvetlenül a megjelenése után következik be súrlódó mozdulatok szélsőséges esetekben a pénisz hüvelybe történő behelyezésekor vagy akár azelőtt.
Valódi problémáról beszélünk, ha ezek a nehézségek hat hónapnál tovább fennállnak, és nem kapcsolódnak más rendellenességhez vagy betegséghez.
Ha a maszturbáció vagy az említett technikák vagy gyógyszerek egyike segít, akkor nagyon boldog leszek. Minden ember bizonyos értelemben egyedi eredeti, valami mindenki számára jobban működik, valami kevésbé. Azt javaslom, hogy próbálkozzon fokozatosan azzal, amit tud, és ne engedjen a korai magömlésnek nevezett problémának.
Tapasztalat és felhasználói értékelések: