Egy munkahely elvesztése (amelyben gyakran több évig dolgozik) egyszerűen stresszes és stresszes helyzet. A felmondás veszteség. Sőt, valaminek az elvesztése, amelyhez az ember természetesen kapcsolatot épített ki az idők során.
Noha a munka gyakran a káromkodások és az esti háztartási "panaszosok" célpontja, ez egy ember számára sokkal fontosabb, mint amit valaha is meg merne vallani magának. A munka érezheti a biztonságot, a biztonságot. A munka lehetővé teszi a kapcsolatot más emberekkel. A munka és a foglalkoztatás szintén fontos tényező a személyes identitás szempontjából (az "ide tartozom, ezt csinálom" érzés), valamint az önbizalom és az önmagam iránti büszkeség ("ezt tudom"). És ami egy nyilatkozatot annyira fájdalmasá tesz, az az, hogy mindezt elviszi.
Sigmund Freud (a pszichoanalízis alapítója és a pszichológiai forradalmár) azzal érvelt, hogy a munka és a szeretet a mentális egészség pillére. Ez segít bennünket a valóságban tartani, és megakadályozza, hogy túl messzire repüljünk a valóságtól. A felmondás aláássa ezen oszlopok egyikét. Freud lehet, hogy egyáltalán nem tévedett. A felmondás (munkaviszony elvesztése) nem hasonlít a szerelem elvesztésére?
Furcsa összehasonlítás, ez is furcsán hangzik, de ... De nem az, hogy nagyon sokáig szomorúságot, sajnálatot, majd haragot és gyűlöletet érzünk mindkét veszteség miatt? Nem kérdezzük: "Mit tettem rosszul?", "Elég jó vagyok?", "Miért történt ez velem?" A válaszok pedig még mindig nincsenek sehol.
Nem jönnek. Az ismerősök átgondolt támogatása sem sokat segít - valami a "Jó lesz", "Te nem vagy hibás" vagy "Kelj fel!" Értelmében. De ha megváltozik a kérdés, például: "Mit tehetek most, hogy változtassak valamin?" ... A válaszokat könnyebb lesz előállítani. A kijelentés és a vereség érzése így kihívássá és lehetőséggé változik.