30.7. 2010 Ashton Kutcher (32) és Demi Moore (48) szigorú testtisztítást írt elő. A testápolás megszállottjaként Demi visszavonta nyusziját, hogy éhen haljon.

demi

Archívum

Népszerű az internetről

TIPP egy remek vacsorához: Lepje meg a családot házi kenyérrel, bryndza kenettel, öröm lesz

Hogyan neveli gyermekeit Kate és William? Ejha, ezt az 1 szót NEM szabad otthon kiejteni!

Soňa Skoncová már készül a felszereléssel: AHA, amelyet már előkészített a SZERETETÉHEZ!

Bába őszintén: Mire figyeljen a hatodik héten? Ezt az anyósnak el kell olvasnia!

Helyesen tárolja az ételt? Legtöbben elkövetjük ezeket a káros hibákat, és nem is tudjuk

kapcsolódó cikkek

Új új arc: Egy új hollywoodi jelenség alapja

A témához kapcsolódik

Fogyás negyven után

Ételek fogyni utána

Hogyan lehet fogyni

Fogyókúrák

A Master Cleanse néven ismert kezelés során csak citrommal, juharsziruppal és cayenne-borssal ízesített vizet inni.

A gyönyörű Ashtonnak nem volt sok akarata egy ilyen aszkézis iránt, csak néhány óra elteltével steaket, sört és édes pontokat követelt ebédre. Másrészről, Demi diétákat folytat, és a napi gyakorlatok, amelyeket Demi koppint, folytatja a tisztítást. És őszintén kijelenti, hogy a legrosszabb az első nap - a többiben az ember könnyebben tarthat. "Az egészségem érdekében teszem, hogy ne fogyjak." biztosítja a környék finom színésznője.

Hollywood szeret szenvedni

Beyonce Knowles fenntartott egy méregtelenítési tervet is, amelyet juhardiétának is neveznek, és nem dicsérheti. A Cleanse mester néhány fontot segített a ciprusi énekesnőnek a fogyásban a Dreamgirls című musical musical főszerepében.

Egy másik hollywoodi sztár, Madonna nagy barátja, Gwyneth Paltrow, a 38 éves színésznő, aki a jóga és az aszkéta táplálkozás megszállottja, szintén lelkesen beszél a tisztító kúráról, az ízesített víz napjairól. A Master Cleanse csak az egyik étrend, amelyet tesztel és felváltva egész életen át tartó éhségsztrájkot követ.

Választható változatok

1. Rendszeres tisztítás.

Hetente egy napon tartják, amikor csak a juhar méregtelenítő italt fogyasztják.

2. Pihentető változat.

Tizennégy napig a reggelit vagy a vacsorát két-három pohár ital helyettesíti. Alternatív megoldásként mindkét étkezés elhagyható. A kezelés során kerülni kell az édességeket, felvágottakat, vörös húst, sült ételeket, fehér kenyeret, tejtermékeket, kávét és alkoholt.

3. Teljes tisztítás.

Tíz napig csak méregtelenítő italt isznak. Első alkalommal öt-hét nap után célszerű befejezni a diétát. Rendszeres ismétléssel legfeljebb tizennégy napra meghosszabbítható.

Hogyan kell csinálni?

Keverjen össze fél liter vizet két evőkanál természetes juharsziruppal, két evőkanál frissen facsart citrom- vagy lime-lével, és adjon hozzá egy csipet cayenne borsot.

A víz lehet meleg vagy hideg. Az ital egész napra való elkészítéséhez másfél liter vízhez adjunk 140 ml juharszirupot, négy citromlevet és egy teáskanál cayenne borsot. Minden keverés előtt alaposan keverje össze és alaposan rázza össze. Igyon 8-12 csészét naponta.

Figyelem: Az eljárás befejezése előtt orvoshoz kell fordulni.