PRÁGA - Nem lehet fogyni? Lehet, hogy csak rossz időben próbálod megtenni. Ha nyáron nem passzoltál a nadrágodba, még semmi sem veszett el. A meteorológusok szerint karácsonykor az Ön oldalán lesz az idő.
A Nebenadhlavou.cz cseh meteorológiai portál szerint az ősz ideális idő a diéta megkezdéséhez és a fogyáshoz. A meteorológusok szerint az időjárási szélsőségek segítenek az elkövetőknek kiló örömet kidobni.
Mi a foglalkozásod? Elmondása szerint a kutatók azt találták, hogy hajlamos vagy hízni
"A meteorológia egyik fejezete az ún hűtés, amely alatt a testhőmérséklet fenntartásához felszabaduló hőmennyiséget értjük, ha hidegebb vagy melegebb környezetben vagyunk. Érezzük a hűtés mértékét az ún termikus kényelem. Ha olyan környezetben van, ahol jól érzi magát - nincs fázása és melege, akkor a hűtés során bekövetkező energiaveszteség majdnem nulla " szakértők elmagyarázták.
Ettől lefagy! Új előrejelzés erre a télre: Készüljön fel a legrosszabbra!
Más helyzet áll elő, éppen ellenkezőleg, amikor fűtetlen vagy túlmelegedett szobában tartózkodik, mert a testnek sokkal több energiát kell termelnie az állandó melegség fenntartása érdekében. A test energiát fordít a verejték termelésére is, amely lehűti a bőrt. "A széláram szintén fontos szerepet játszik a lehűlésben. Ha a szélsebesség eléri a legalább 8 m/s-ot, akkor a környezeti hőmérsékletet lényegesen alacsonyabbnak érzékeljük, mint amit a hőmérő ténylegesen mutat. " meteorológusok hozzáadták a hűtési margót.
A rossz idő a fogyás szövetségese
Az említett jelenségeket figyelembe véve logikusan következik, hogy hidegebb és szeles időben, vagy 28 Celsius fok feletti hőmérsékleten történő mozgás esetén a test sokkal több energiát fektet be, mint 20 Celsius fok és enyhe időjárás esetén.
"Másfél órás széljárás közben a hűtés kb. 400-450 kilojoule-mal növeli az energiafogyasztást, egy kis fehér joghurtot." szakértők határozzák meg. Ha azonban részletgazdász vagy, és a fogyás a hobbid, akkor fontolóra kell venni az esőt és a havazást is. Ezek során az embernek nagyobb az étvágya a savanyúság iránt. Ha felhős az ég, a test édesszájúan reagál a fényvesztésre. Nagyobb páratartalom mellett több italt is vásárolunk, köztük sört és limonádét. Ez még egy ok arra, hogy a fogyás külső tényezőire gondoljunk. Ahhoz, hogy jobban megértsük saját testünket, meg kell értenünk annak hangulatát változékony időben.