A köhögés és a hideg leginkább ezen a télen fordul elő. Tüsszentéssel, orrdugulással és végül kellemetlen köhögéssel kezdődnek, ami sokakat arra kényszerít, hogy látogassanak el a legközelebbi gyógyszertárba. Hiba!

nagy

ki akarna küzdeni a betegséggel karácsony előtt? Karácsonyi partik, ajándékok keresése, háztartás, partik ... Ez az időszak szó szerint fittnek és egészségesnek kell lennie. Ha megbetegszünk, a gyógyszertárba szaladunk, hogy megvegyünk olyan gyógyszereket, amelyek enyhítenek minket. A Nemzeti Egészségügyi Szolgálat (NHS) azonban figyelmeztet a köhögés elleni gyógyszerekre, amelyek esetleg nem térülnek meg. Pontosan az ellenkezőjét tehetnék!

Olvassa el még: Henna - megváltás a haj és a bőr számára: Egészségügyi előnyök, amelyek után nem adja fel!

Az NHS szerint nincs bizonyíték arra, hogy a köhögés elleni gyógyszerek valóban működnének. Ezenkívül miattuk hosszabb ideig beteg lehet, amint azt a mirror.co.uk tartalmazza!

Az NHS honlapján olyan információk jelentek meg, amelyek figyelmeztették a nyilvánosságot egy mellkasi fertőzésre: "Kerülje a köhögés elleni gyógyszereket, mert kevés bizonyíték van arra, hogy működnek. A köhögés segít a fertőzés gyorsabb megtisztításában. megszabaduljon a tüdejéből származó nyálkától!"

Ha betegsége van és köhög, próbáljon meglátogatni egy gyógyszertárat, ahol egyébként megnyugtató sziruphoz nyúlna. A köhögést más módon és még gyorsabban is enyhítheti.

Tünetek és kezelés

Először is meg kell tudni, hogy mellkasi fertőzése van-e. A következő tünetek tárják fel:

  • tartós köhögés
  • sárga vagy zöld nyálka (vastag nyálka) felköhögése vagy vér köhögése
  • légszomj vagy gyors és sekély légzés
  • sipot
  • magas hőmérséklet (láz)
  • gyors szívverés
  • mellkasi fájdalom vagy szorító érzés
  • zavartnak és dezorientáltnak érzi magát

Ha fertőzése van, akkor a következő óvintézkedéseket kell tennie:

  • sok pihenés
  • igyon sok folyadékot a kiszáradás megelőzésére és a tüdőben lévő nyálka ellazítására, ami megkönnyíti a köhögést
  • fejfájás és láz kezelése - például paracetamol vagy ibuprofen
  • forró ital fogyasztása mézzel és citrommal - a tartós köhögés okozta torokfájás enyhítésére
  • alvás közben párnákkal emelje fel a fejét - ez megkönnyíti a légzést
  • használjon párásítót vagy lélegezze be a gőzöket egy tál forró vízzel - a köhögés enyhítésére
  • ne cigarettázz