Az egész akkor kezdődött, amikor eltörtem a lábam. Műtétre volt szükség, és a hosszú gyógyulást - mint sok nő esetében gyakran - étellel kezdtem. Ehhez járult még az a szomorúság, hogy gyermekeim már felnőttek, és hogy a fiam műveleteiben a legrosszabb élményben volt részem. Tudtam, hogy hízok, de nem mertem felállni. Nem vettem észre, amíg meg nem tudtam, hogy 94 kiló vagyok. Ekkor mondtam magamban, hogy ez így nem mehet tovább! Szerencsére mellettem állt a férjem, a szüleim és a jó barátom, akik ketózis diétát ajánlottak nekem. Nagyon őszintén tartottam, mert nagyon szigorú diéta, és 14–15 kilót fogytam. Nagyon elégedett voltam. Befejeztem a diétát, és három hónap után visszatértek a kilók.

hogyan

Miről beszél két nő, amikor találkoznak? Nagyon gyakran a fogyókúráról. Egy másik jó ismerős ajánlott még egy okos diétát, a naturhouse-t. Elmentem beszélgetni a szakértőkkel. Tanácsot adtak nekem természetes termékekről, remek receptekről. Izgatottan hagytam őket. Újra élvezni kezdtem a főzést, még a férjem is nagyon boldog, amikor otthon főz. Egészségesebben főzünk, kicseréltem a glükózt fruktózra. Ez a diéta abban a nagyszerű, hogy ehet vele, és nem érzi magát éhesnek. Az étrendemben rostok és ampullák vannak, az egyik héten zsírokra szedem őket, a következő héten a felesleges vízre. Minden héten elmegyek a mérlegelésre, ahol ismét tanácsot adnak nekem.

Még orvosi vizsgálaton is részt vettem, és az eredmények, hála Istennek, nagymértékben javultak. Kezdtem boldogabb lenni, a családom és a gyermekeim is, mert ezt látják bennem. boldognak érzik magukat. Van egy nagyszerű férjem, aki minden nap boldoggá tesz.

Természetesen a fiaim is nagyon boldogok, hogy mindannyian egészségesek vagyunk. Fontos, hogy ne add fel.