A kínai pentagramma szabályai szerint csúcsuk szeptemberben van hasnyálmirigy és lép. Ezért gyakran halljuk, hogy nehéz időszak az ún "Gyomrok". Ne erőltesse a hasnyálmirigyet és jobb leszel. Mi azt tanácsoljuk, hogyan kell csinálni.
Javában tart a nyár, még mindig élvezzük a meleg napsugarakat és a gyümölcsöket, amelyeket a természet varázsolt a mezőkön, a kertekben és a fákon. A napok azonban lassan kezdenek rövidülni, és gyanakodni kezdünk az ősz lassú beköszöntére.
A késő nyár ideális hasnyálmirigy és lép kezelésére. Nyugati orvoslásunk szerint ez két különböző szerv. A kínaiak azonban egynek tartják őket.
Mi a hasnyálmirigy és a lép szerepe a testünkben
A hasnyálmirigy mirigy külső és belső szekrécióval. A külső szekréció részt vesz az emésztésben. A hasnyálmirigy termel hasnyálmirigy-lé, amelyeket a kimeneti rendszer a duodenumba enged. Nyom lebontja a zsírokat, cukrokat és fehérjéket a gyomorból emésztett étrendben.
Belső szekréció zajlik a Langerhans-szigeteken, amelyek többféle hormont termel, köztük inzulin. Ezeket a hormonokat közvetlenül a vérbe öblítik és biztosítja a megfelelő vércukorszintet és megfelelő használata sejtszinten is.
A lép az egyik alapvető szerv védekezéseket. Szorosan kapcsolódik a nyirokrendszerhez, a vérképzéshez és a vas metabolizmusához a vérben.
A hasnyálmirigy a kínai orvoslás szabályai szerint lép befolyásolják az összes nyálkahártya-szervet. Ez olyan szerveket jelent, amelyeken nagy mennyiségű nyálkahártya található. Ezek közé tartozik különösen nyelőcső, gyomor, belek, méh, prosztata, szájüreg.
Amikor nem úgy működnek, ahogy kellene
Ha gyengült hasnyálmirigyünk vagy lépünk van, akkor ez elsősorban megnyilvánulhat nyálkahártyánkon. Testünk olyan barométere, hogy megmutatja, hogy a hasnyálmirigyünket és a lépünket meg kell erősíteni.
A kínai orvoslás szabályai szerint tipikus tünetek herpesz, aphthae, a szájzugok gyulladása, polipok a méhen és a beleken, fájdalom az ún Háromszög vagy nyelőcső reflux, emésztési zavarok. A legyengült hasnyálmirigyben is pépes széklet, ami majdnem étkezés után jön.
Rosszul működő hasnyálmirigyet okoz cukorbetegség II. típus. Ha súlyos, hosszú távú stresszben élünk, örökletes hajlamunk van a cukorbetegségre és különféle vegyi anyagoknak vagyunk kitéve, kialakulhat I. típusú cukorbetegség, mint a hasnyálmirigy autoimmun betegsége.
Hogyan lehet támogatni a hasnyálmirigyet és a lépet
Óvakodjon a cukortól
Nyár végén testünk nagyon érzékeny a magas cukorbevitelre. Ezért javasoljuk csökkenteni édes étel bevitel és fehér cukor helyettesíteni természetes, finomítatlan ill fruktóz.
Egyértelműen kihagyni diétás termékek, amelyek mesterséges édesítőszereket és glükóz-fruktóz szirup. Ha szereted az édességet, próbáld meg elfogyasztani közöttük 9 és 11 óra. Ez a hasnyálmirigy és a cukrok csúcsenergiájának ideje jobb költeni.
Inkább a könnyű étrendet
Szeptemberben általánosítanunk kell az étrendünket. Ez a második legjobb idő a test tisztítása. Az első a tavasz időszaka, amikor a májnak és az epehólyagnak a csúcsa.
Vegyen be egyet a programjába a hét fénynapja. Ezen a napon reggel csak gyümölcslevet, délután pedig zöldséget igyon. A nap folyamán egy adag marék főtt teljes kiőrlésű rizst is fogyaszthat. A rizs megtisztítja a belét és ellátja a szükséges ásványi anyagokkal.
Sárga vezet a színekből
Támogatja a hasnyálmirigy és a lép működését sárga szín és minden árnyalata. Vegye körül magát, jobban szeret ruháin, de például ételekben is. A késő nyár tipikus zöldsége tök Hokkaido. A belőle készült ételek a megfelelő időpont ilyenkor.
Igyon gyógyteákat
A szervek működésének támogatásának nagyon fontos része a gyógyteák ivása és megfelelő táplálékkiegészítők használata ezek támogatására. Ennek az időszaknak az alapvető gyógyteája a tea A szervezet savtalanítása Aneta Benediktová eredeti receptje szerint. Teát is adhat közvetlenül Hasnyálmirigy vagy Puffadás.
Tea A szervezet savtalanítása kétkomponensű, függvényekkel osztva orgonaórák a testben, ezért rendkívüli a hatása. Támogatja a hasnyálmirigy, a lép, de a belek és az egész működését is emésztőrendszer. A délutáni mappa akkor támogatni fogja nyirokrendszer és vele együtt a lépet és az egészet is Az immunrendszer.
Természetes prebiotikumok - inulin
A tinktúrák is segítenek
Gyógynövényes tinktúrákat is bevehet az Önnek megfelelő teákkal. Tinktúra konduranga javítja a hasnyálmirigy emésztési enzimjeinek termelését, támogatja a lép és immunrendszerünk működését.
Hasonló szolgáltatást nyújt a pamajoránu, ami emésztőenzimek termelését is javítja, de oldja a mentális feszültséget is.
Az ingadozó vércukorszint kiváló rügy tinktúrával rendelkezik Áfonya fekete vagy közvetlenül a rügyek keveréke Cukorellenes.
Ne igyon alkoholt szeptemberben, és cserélje ki gyógyteákkal, próbáljon meg pihenni légzés és meditáció és sétáljon ki a természetbe.
Ismeri tippjeinket, megpróbálja betartani őket, és látni fogja, hogy ez jót tesz a testének. Egészséges és életfontosságú leszel.
- Közeleg a nyár vége, jönnek az óvodától és az iskolától való félelmek - Anya
- Rovarfülem Nyár vége új gyerekkönyvekkel, News, Slovart - a legjobbak kiadója
- Nyár vége egy érintetlen természetű hétvégére a Mountain Hotel Gejdákban félpanzióval és wellness-szolgáltatással,
- Nyár vége és ünnepek - Műsorok és szekciók - Radio Regina West
- Az evés vége, ahogyan ismerjük Étrendünk 50 év múlva teljesen más lesz