A lengyel Tina Stoklosa egész életében túlsúlyos volt. Ezért állandóan szenvedett olyan időszakoktól, amelyek alatt diétázott vagy bármihez engedett, és ismét hízott. Öt évvel ezelőtt megtette az első lépést egy olyan változás felé, amely már véglegesen érintette. Az új étkezési mód még sorsszerű szerelmet és végtelen boldogságérzetet hozott számára.

gyümölcs

2013-ban karácsony előtt találkozott először a frutarianizmussal. Ekkor információkat keresett az interneten egy másik étrendről, amelyet még az év vége előtt kipróbálhatott. Tetszett neki, amit más emberek írtak erről az életmódról, ezért egy hétig kemény rendszerbe került. Ezekben a napokban Tina nem evett mást, csak tiszta gyümölcsöt.

Ez a kísérlet nemcsak alakjára, hanem személyes érzéseire is pozitívan hatott. Hirtelen jobban érezte magát, több energiája volt, és folyamatosan elárasztotta a mámorító érzés, amely a könnyű kábítószer-használathoz hasonlítható.

Egy ilyen étrend még mindig mámorító légkörben hagyja, mintha 30 centiméterrel a föld felett állítanák.

Első méregtelenítő étrendje után visszatért eredeti étrendjéhez, és a következő években megpróbált áttérni a teljes frutarianizmusra, de gyakran vétkezett néhány főtt étel fogyasztásával.

Tehát Tina elkezdte keresni a módját, hogy maradjon az ilyen típusú étrend mellett. Az egyik ötlet az volt, hogy úgy döntött, hogy Balira költözik, ahol új gyümölcsöket szeretne megismerni, gazdagítani az étlapjait és ízlését.

Abban a pillanatban már találkozott egy fiatal belga férfival, Simonnal, aki úgy döntött, hogy csatlakozik hozzá. A pár végül egy új életmód kutatása közben szerelmes lett, és most eljegyezték magukat.

A balin utazás eredménye, hogy Tina és Simon már két éve nem esznek mást, csak nyers gyümölcsöt. Ennek köszönhetően Lengyelországnak sikerült 16-ról 8-ra lefogynia, és azóta egyáltalán nem bajlódik semmilyen diétával.

Étrendjük 2000–4000 kalória napi kalóriatartalmú ételekből áll. Mindegyiket az igényeik vezérlik. Tina néha akár 30 banánt is megesz naponta, kókuszvizet ad hozzá, és állítólag még mindig jó állapotban van.

Mindkettő különös figyelmet fordít a gyümölcs eredetére. Az egyes fajok legváltozatosabb keverékét vásárolják, hogy ne unatkozzanak. Ily módon sokféle vitamint kapnak a szervezetbe. Általában teljes gyümölcsöt esznek közvetlenül, de néha turmixokat is készítenek. Kerülik a zöldségeket is, és csak ilyen egyoldalú étrendet fogyasztanak.

Tina és Simon közösen állítják, hogy ez rendkívül jó hatással van egészségükre. A frutarianizmusra való áttérés óta nincsenek egészségügyi problémáik, ezzel pénzt takarítva meg nekik.

Még ebben az időszakban sem mostak fogat, mert az egyes gyümölcsök fogyasztása közben megtisztítják őket. Állapotuk és fogaik kiváló állapotban vannak.

Tina fogorvosa nem akarta elhinni, milyen jól néznek ki a fogai, és még két kollégáját is felhívta, akik szintén nem kímélték a dicséretet. Nagyon ajánlják ezt az étkezési módot mindenkinek, mert szerintük megszabadulnak a mentális és az egészségügyi problémáktól is.