után

A férfiaknál szinte nincsenek. A hölgyek hajlamosabbak a barna pigmentfoltokra. A fő bűnösök nem mindig a napsugarak, őket néhány gyógyszer is kihúzhatja.

Megtalálta az első pigmentfoltokat az arcán? Próbálja ki a fehérítő krémeket. Jelenleg minőségi termékek kaphatók a gyógyszertárakban és a szépségszalonokban a pigmentfoltok enyhítésére, de hatásuk csak hosszú távú kezelés után jelentkezik.

Próbáljon krémeket

"Néhány hónapig nem tapasztal javulást. Mindig figyelmesen olvassa el az utasításokat. Egyes termékek nem alkalmasak napsütéses napokon történő használatra. Az intenzívebb kezelés késő őszi vagy téli hónapokat igényel. Ideális esetben egy szakértőnek tanácsot kell adnia a megfelelő eljárásról, miután ellenőrizte a pigmentfoltok állapotát.

Maszkok is segítenek

Amíg nem választja a kémiai hámlasztást vagy a lézeres kezelést, a professzionális maszkok is segíthetnek a kezdeti barna foltokban. "Például tengeri moszatot, fehér agyagot vagy szőlő- vagy uborkakivonatot használnak. A szalonokban olyan termékeket is talál, amelyek általában nem fehérítik a bőrt, de csak a melanin csomók találják meg a hatóanyagokat. Aztán megtörik őket. Azonban vegye figyelembe, hogy az eljárásokat meg kell ismételni "- figyelmeztet a szakértő. A kifejezettebb pigmentfoltokkal mindig foglalkozzon bőrgyógyásszal.

Vigyázz a sugarakra

A pigmentfoltok előfordulását sok esetben a genetika befolyásolja. Leggyakrabban a húszas és az ötvenes évek között fordulnak elő. Az egyetlen megelőzés a napfény elleni következetes védelem. Ha napfényben tartózkodik, használjon magas védelmi tényezőjű krémeket. Óvja a szem területét napszemüveggel. Férfiaknál ritkán fordulnak elő, és a nők 90% -át érintik. "Mivel a pigmentfoltok kialakulását genetikai tényezők, hormonális változások és napfény befolyásolják, tartós kezelés nem lehetséges. Ezek az átalakulások a legtöbb esetben krónikusak, és kezelésüket váltakozó fejlesztések és romlások kísérik "- mondja Dr. Mečiarová.

Véreztethetik a gyógyszert?

A nők hormonális változásai, például terhesség, hormonális fogamzásgátlás vagy menopauzás hormonpótló kezelés szintén pigmentfoltokat okozhatnak. "Egyes gyógyszerek, például a tetraciklinek és a maláriaellenes szerek, növelik a bőr napfény iránti érzékenységét. Nappal kombinálva hiperpigmentáció, barna foltok képződhetnek. Hidegebb napsütéses napokban is védje meg bőrét a napsugárzástól "- teszi hozzá a szakember.

Olvassa el még:

Te lehetsz
érdeklődés

Demotivált? 5 első kézből táplálkozási tanács az energia gyors felrúgásához

A hőmérséklet és a fájdalom klasszikus gyógymódja segíthet a covid betegeknél

Videó

Egészségügyi tanácsadás

Csikorog a gyomromban. A hangok akkor sem állnak meg, ha bérlik őket.

A rágás az étel bevitelének és emésztésének folyamatával és annak kiválasztódásával jár. Leggyakrabban a gyomorban, a vékonybélben és a vastagbélben fordul elő, ahol a gravitáció mellett az üreges emésztőszervek tartalmát is befolyásolja a szerv mozgása, vagyis a perisztaltika. A kellemetlen hangokat folyadékok, erősebb anyagok és levegő okozza. A gázok három forrásból származnak: az étellel lenyelt levegőből, a gyomorsav lúgos közegben történő semlegesítéséből és a bélbaktériumok fermentációs aktivitásából. Az emésztőrendszerben keletkező gázok részben felszívódnak, vagy természetesen átjutnak a végbélnyíláson. Felhalmozódásukat a gyomor-bél traktusban meteorizmusnak nevezik. A hasi vérzés akkor fordul elő, amikor a hígtrágya vagy folyadék keveredik a levegővel. Minél intenzívebb a belek levegője, és behatol az emésztőrendszer különféle kanyarulatain vagy összehúzódásain. A bélgázok 90 százalékban tartalmaznak nitrogént és oxigént, a többi pedig szén-dioxid, hidrogén és metán. A meteorizmust szintén megnövekedett széllel járó inflációként definiálják. A nyikorgás ebben az esetben kifejezettebb.

Morbid meteorizmusról beszélünk, ha a végbélen két héten keresztül naponta több mint 25 alkalommal távozik a gáz. A puffadás zavarja a beteget, de ritkán utal súlyos betegségre, bár néhány betegség súlyos meteorizmussal jár. Számos diagnosztikai és kezelési eljárásunk van már a banális zihálás és a betegség megkülönböztetésére. Ha aggódik, keresse fel a gasztroenterológust. Mindenesetre jobban figyeljen a menüre. Elég rostot, probiotikumokat fogyaszt, megfelelő ivási rendet követ és permetez. Az édeskömény tea már gyermekkorában bevált, a gyógyszertárban pedig elegendő mennyiségű felnőtt áll rendelkezésre.

MUDr. Miloš Bubán
Gasztroenterológus

A lánya allergiás a hüvelyesek ellen, és nem akar húst enni. Nem hiányzik belőle a fehérje?

A fehérjék fontosak a sejtképződéshez, a különböző anyagok testben történő átviteléhez, az immunitáshoz és az izmokhoz. Minden fehérje, amelynek forrása állati eredetű élelmiszer, azaz hús, tej, tejtermékek és tojás, teljes értékűnek nevezhető. A növényi fehérjék forrása elsősorban hüvelyesek, gabonafélék, diófélék és burgonya. A szülőknek egyszer azt tanácsolták, hogy adják gyermekeiknek a lehető legtöbb fehérjét, húst, sajtot és tejterméket a megfelelő növekedés érdekében. A túl sok fehérje azonban nem éppen a gyerekeknek kell. A fehérjéket gyakran összekeverik a kalciummal, mert gyakran együtt járnak. Meg kell azonban különböztetni őket. A zöldségfélék rostjainak mennyisége, egészséges szénhidrátok, minőségi telítetlen zsírsavak a magokban, a diófélékben vagy a halakban, valamint a megfelelő mennyiségű fehérje a gyermekek egészséges állapotának alapja.