Az ismert szépségek folyamatosan feltaláló elméjükről ismertek. Egészségükről és életmódjukról (szinte) bármit kipróbálhatnak. Jennifer Lopez megpróbálta ezt.
Jennifer Lopez elfogadta a 22 napos kihívást, és ez az eredmény
Mindig jól vigyáz magára, olyan karaktere van, amelyet sok nő irigyel. A szexi énekesnő nemcsak zenéjéről ismert, hanem tökéletes alakjáról és szexi seggéről is. Ez az alak és az egészséges megjelenés mögött azonban az edzőteremben található drina domb és egy speciálisan elkészített étrend áll.
Jennifer Lopez vegán ételre váltott
Az élet változás
A Ryan Seacrest show sztárja erről az újdonságról beszélt az énekesnővel. Ő maga is sokkal jobban érzi magát. Még azt is elárulta a Glamour UK számára, hogy úgy érzi, soha nem nézett ki jobban, mint most, amikor "átállt" erre a 22 napos vegán tervre.
Az énekes ezúttal úgy döntött, hogy kipróbál egy vegán menüt. "Készítettem egy 22 napos vegán tervet, ez nagyon jó, és még néhány hétig maradok vele." - mondta Jennifer. Úgy tűnhet, hogy az étrend ilyen "korlátozása" kellemetlen, de az énekes izgatott. "Élvezem az ilyen étkezést. Sosem tettem. Nem tudtam, hogy olyan jól érezhetem magam, amikor csak egészséges dolgok vannak a testedben " dicséri az énekest.
Jennifer Lopez énekesnő az egyik legszebb nő
A vegán étrend tisztán növényi ételeket tartalmaz állati termékek nélkül. Egyszerűen fogalmazva, ez egy tiszta és egyszerű étrend. Az állati termékeket, például a húst, tejet vagy sajtot, szójatermékekkel helyettesítik. az így étkezők meg vannak győződve arról, hogy ez pozitív hatással van egészségükre. Egy ilyen étrend megfelel nekik, és jobban érzik magukat fizikailag és mentálisan.
Nem szabad enni ezeket a termékeket, amikor vegán "diétát folytat"
Hús, hal, összes tejtermék, tojás, majonéz, fehér cukor