Gyakran körülvesszük őket velük, de legtöbbször fogalmunk sincs, milyen jótékony hatásuk lehet a testünkre. A szobanövények gyógyító varázsa nemcsak a kellemes életkörülmény megteremtése, hanem egyes betegségek hatékony megelőzése is lehet, és a pszichére is hatással lehet.!

Még egy olyan triviális dolog is, mint egy növény, meggyógyíthatja és szó szerint ránézhet a lélekre. Egyes szobanövények áttörést jelentenek a légtisztításban, ezért beilleszkednek a hálószobába, mások a mentális egészségnek kedveznek.

A növények, mint terápia

Számos tanulmány már feltárta az emberi test pozitív reakcióinak titkát a közelükben maradással szemben. A Rutgers Egyetem kutatói, Jeannette Haviland-Jones irányításával készült tanulmányok az emberi viselkedésről megerősítették a kapcsolatot a virágok és az érzelmi egészségre gyakorolt ​​pozitív hatás között. A tanulmány szerint a virágok oldják az elménk feszültségét, és kellemesebbé teszik azt a környezetet, amelyben mozogunk. Az emberi érzékeket lenyűgözi az illat vagy a szín, és a virágok magasztos szépsége sokáig megnyugtatja elménket. Javítják a memóriát is, és nagyszerű terápia, különösen az idősek számára. Néhány ember számára a virágok segítséget nyújthatnak nehéz élethelyzetekben, ahol beteg hallgatóként is szolgálhatnak.

A növény nézése pozitív hatással van az emberek hangulatára, és hozzájárul a mentális jóléthez. A zöld színnek nagy ereje van, hozzájárul a nyugodt és barátságos légkörhöz. Az emberek kevésbé érzik a stresszt, ha növényekkel érintkeznek. Ahogy Dr. Nancy Etcoff és a „Virágok otthoni ökológiánkban”, a Harvard Egyetem és a Massachusetts Kórház kutatásának vezetője természetesnek találta, sokan szeretnek egy színes virágot nézni és diszkréten illatozni. Terápiaként hatnak! A napod boldogabb lesz, és valószínűleg átadod a kedved másoknak.

Levendula, jázmin és gardénia

Ezeknek a növényeknek az illata képes csökkenteni a vérnyomást és megnyugtatni az elmét. A levendula állítólag a hálószoba ablakpárkányán van, talán mindenki. Illata lelassítja a szívritmust és a szemmozgásokat, ezért az alvás mélyebb és nyugodtabb. A plusz egy gyönyörű jelenség, amely reggelente tetszeni fog. Amint felébred, kellemes hangulatban lesz. A depresszió és a nagyobb stressz nem lesz esély!

pszichéjét

Lapát

Rendkívül népszerű növény a NASA amerikai űrkutatási ügynökség tudósai körében. A tudósok szerint állítólag káros mérgező anyagokat szív fel a levegőből, enyhíti az allergia tüneteit, sőt csökkenti a tüdőbetegségek kockázatát is. Ez kihat az emberi pszichére is. Eltávolítja a stresszt és megnyugtatja a lelket.

Macskagyökér

Bár a valerian ismert gyógynövény, kevesen tudják, hogy hálószobaként is ideális. Gondoskodni fog a békés alvásról és megnyugtatja az elmét.