Nyersanyagok:
1 rész rizs
5-10 rész víz
finomítatlan só és fűszerek ízlés szerint
Megközelítés:
A rizs elkészítése előtt többször alaposan mossa meg egy tálban, nem szitán, amíg a víz tiszta nem lesz. Ezután öntsön rá vizet, és hagyja egész éjjel a hűtőben állni. Főzés előtt reggel mosson újra többször. A rizs áztatásával megszabadulunk a rettegett arzéntől, amely műtrágyák és növényvédő szerek használata során kerül bele. És bár más értékes anyagok is kimosódnak belőle, jobb, ha nem. Főzhetünk rizst zsírral vagy anélkül. Tegye a rizst egy edénybe, adjon hozzá zsírt, sót, fűszereket és öntsön 5-10 rész vizet. Minél több vizet használunk, annál több arzént öblítünk ki a vízből. Főzzük körülbelül 13 percig, majd öntsük le a felesleges vizet ugyanúgy, mint a tésztából.
- Az egészséges ételektől való függőség szintén káros lehet
- Aneta Goes Yummi A legkönnyebben használható kimchi kimchi rizs és kimchi tészta
- 7 szerv, amelyek nélkül az ember problémamentesen működhet
- Hogyan mese gyógyítja a sebeket a gyermek lelkén Mit tehet anya
- AKV - Az enyhe kalóriakorlátozás lelassíthatja az öregedést