. az öregedést nem lehet teljesen elkerülni, de mégis kipróbálhatjuk:)
Miro Kubečka
Hozzávalók
- 600 ml savanyú tej
- 60g málna + 10 g a csésze aljára
- 6-10 sárgabarack
- 1 PL gyümölcscukor (nem lehet)
Málna savanyú tej eredeti tejital, ami elvarázsol. A friss gyümölcs hűtött pohárban örömmel tölti el forró napjait, ráadásul ez egy ital, amelyet Ön meghosszabbítja az életet. A savanyú tej csodákat tehet a testünkben.
A savanyú tej a fiatalság elixírje
A Genezis bibliai könyve 18. fejezetében kimondja: „Ábrahám annak köszönhette hosszú élettartamát savanyú tejet fogyasztott“. Nem hagyott hidegen bennünket, ezért hozunk neked egy receptet tejital, amelyet Isten ad neked örök fiatalság és hosszú élet. Igaz, hogy a savanyú tejtermékekben található probiotikumok módosulnak bélfórum, növeli a szervezet immunitását, felgyorsítja az anyagcserét, sőt rákellenes hatásokkal is jár. Hogy ez az ital még csábítóbb legyen, friss málnát és sárgabarackot adunk hozzá.
- A sárgabarackot 2 másodpercig forrásban lévő vízbe mártjuk. Szedjük, eltávolítjuk a bőrt, kettévágjuk, levágjuk.
- Egy kis edényben rövid ideig (kb. 1 perc) főzzük 50 ml vízben és 1 PL barackcukorban.
- Turmixgépben keverje össze a tejet a málnával. Tegyen málnát a csésze aljára, öntsön málna tejet, és tegye a tetejére a kifehérített barackokat.
Bármely gyümölcsöt vagy zöldséget néhány másodpercig forrásban lévő vízbe mártva ezt okozhatja a bőr elválik a hústól. Ezután könnyen lehámozható és kevésbé érdekel. Például, ha otthon készít paradicsommártást, így könnyen megszabadulhat a turmixgép bőrétől és csak a bőrétől. Vagy amikor friss lekvárot készítünk egy süteményhez, könnyen megpucolhatjuk, meghámozhatjuk, összekeverhetjük és megkenhetjük a torta tetején az szilva, az őszibarack vagy a nektarin. Semmi sem helyettesíti a frissességet, ráadásul nem kell aggódnia a bőrök miatt.