A sav-bázis egyensúly szükségessége

A sav-bázis egyensúly szükségessége

egyensúly

Az egészséges vér egyötöde (20%) savat és négyötöde (80%) lúgot tartalmaz - azaz elvek (sav-bázis egyensúly). Amikor olyan ételeket fogyasztunk, amelyek növelik a vér savtartalmát (savanyítják a vért), megterheljük a kiválasztó szerveket, különösen a veséket, amelyek nem elegendőek a funkciójuk ellátásához. A test szöveteit gyorsan elárasztják savak és mérgek. Becslések szerint az emberek körülbelül 95% -a szenved minden betegség ezen alapvető gonoszságától.

100% -ban hibás a túlsavasságért

- hús (bármilyen)
- állati zsírok
- edzett növényi zsírok, finomított olajok
- fehér kenyér és sütemények, sütemények
- fehér finomított cukor, só
- éretlen gyümölcs
- és minden cukorból és fehér lisztből készült sütemény
- csokoládé, hal, sajt (a túró kivételével)
- és főtt vagy sült vagy sült ételek

Száz százalékban bázikus (lúgos) - bázikus:

Minden zöldség, minden zöld (leveles zöldet - klorofillot tartalmaz), hagyma, burgonya, gesztenye, dió, érett gyümölcs, tej (gyengén lúgos), gyümölcs (fajtól függően) és zöldség erősen lúgos.

Sokan meglepődnek azon, hogy az abszolút savanykás ízű citrom és paradicsom meglehetősen lúgos lehet. A magyarázat az, hogy savas részük nem ásványi természetű. A szerves savak gyorsan összekapcsolódnak az oxigénnel, és szénsavként és vízként távoznak, míg a lúgos állandó ásványi anyagok, például a nátrium és hasonlók savakkal kombinálhatók és ásványi sókat képeznek, amelyek kiválasztódhatnak és fenntartják a vér lúgosságát.

Nagy szükség van az elvek gazdag feleslegére, mind a testben, mind a táplálkozásban. És a fehérjék legjobb felhasználása érdekében. Amikor az érzékek megszabadulnak a mérgezett test savai hatásaitól, mindig készséges és körültekintő eszközökké válnak. Amikor azonban a lúgos zöldségeket és gyümölcsöket melegítés vagy főzés közben magasabb hőmérsékletnek tesszük ki, akkor Dr. Hesselinka savképzővé válnak, és minden savfelesleggé válik.

Ezért kerüljük, ha lehetséges, a természetes élő létfontosságú ételek felesleges főzését vagy denaturálását, mivel a természet felkészíti őket az egészségünkre. Ne tegyük halottá, vérsavvá.

Miért nem eszik zöldséget és gyümölcsöt egyszerre egy étkezés közben?

A zöldségek erősen lúgosak - lúgosak. A gyümölcs, bár nagyrészt lúgos, gyümölcssavat is tartalmaz. A bázisoknak és a savaknak ellentétes hatása van. Amit az ember alap étrenddel épít, az ismét gyümölcssavval forr. Csak a harmonikus összetételű ételek lehetnek előnyösek. A diszharmonia balesethez vezet. Ez a fő oka annak, hogy nem ehetünk gyümölcsöt zöldségekkel együtt egy mozdulattal.

Kerülnünk kell az éretlen gyümölcsöt is. C provitamint tartalmaz, amely érés előtt mérgező és káros a szervezetre. Ezért mindig enni kell a napon érett, gyönyörű színű gyümölcsöt. Ezután megadja nekünk csodálatos létfontosságú erejét és szépségét. De próbáljuk meg mindig megenni a gyümölcsöt egészben, vagyis ne elválasztani a gyümölcslevet a ballaszt anyagától. Centrifugált gyümölcssav az egész gyümölcsből gyümölcslé formájában, amelyet túlzott mennyiségben használnak, megváltoztatja a vért, keringési rendellenességeket okoz és elősegíti a magas vérnyomást. Főleg palackokban és dobozokban lévő konzerv gyümölcslé, élő kontroll enzimektől mentesen, a sav savasodik.