Úgy tűnik, hogy az emberek még mindig síelnek ebben az évben. Különösen azok, akiknek nincs néhány lépésük a Tátráig vagy csak a magasabb helyekre. A hőmérő kezének hőmérséklete szilárdulni kezd, ennek köszönhetően várható, hogy Perinbabka az ünnepek után végre felébred. A mai cikket a divatos síelésnek szentelik, amelyet évről évre egyre többen vonzanak.
Síelés volt jóval Krisztus előtt!
A síelés kétségtelenül az egyik legnépszerűbb és legvonzóbb téli sport. De vigyázz! Ez a sport nem csak a mai modern kor kiváltsága, amelynek során mindenki azt tehet, amit akar. A síelés őskori tevékenység, és számos sílécet, sírészletet és falfestményt találtak a világ minden táján. A legidősebbeket Oroszországban fedezték fel, és Kr.e. 8000-7000-ig nyúlnak vissza. Az első írásos említés az észak-kínai síelést írja le, és a Chan-dinasztia idejéből származik.
Az első sílécek rövidek és szélesek voltak, télen vadászatra használták őket, amikor vidéken vándoroltak vagy más törzsekkel folytatott harcok során. Jelenleg Oroszország egyes területein és a skandináv országokban még közlekedésre használják őket. A sílécek a háborúk történetében is fontos szerepet játszanak. A norvég katonák az 1200-as oslói háború során használták fel az ország felmérésére. A svéd csapatok is használták őket, különösen a 15. és 17. század között, Finnország, Oroszország és Lengyelország egyes részein is népszerűek voltak.
A zsákmányt érmek váltották fel
De később kissé más értelemben kezdett sílécekkel harcolni. Az első síverseny a terepfutás volt a norvég Tromsø városban 1843-ban. Hasonló versenyre néhány évvel később Kaliforniában is sor került, ahol a versenyzők 3,7 m hosszú síléceket használtak, amelyekben csak a cipő orra állt. a síhez rögzítve. Nem is kellett sokat várnia a távolugrás versenyére. 1879-ben ismét Norvégiában, ezúttal Oslóban került megrendezésre.
A versenyzők azonban közel sem voltak olyan kényelmesek, mint a mai sportolók. A lejtőket saját lábukon kellett megmászniuk, ami természetesen jelentősen befolyásolta a teljesítményüket. Ezért szükséges volt a felvonó bevezetése. Először 1930-ban építették az Alpokban, amely két vonókötelből és ülésből állt, amelyek lehetővé tették a síelők számára, hogy a lejtőn négyszer-ötször többet ereszkedjenek le, mint korábban. A sífelvonó feltalálásával a síelés népszerű sportággá vált, amely elterjedt egész Európában, később Észak-Amerikában, Új-Zélandon, Chilében és Japánban.
Ismeri a síelés törvényét?
Miután elkezdte síelni, soha nem akarja abbahagyni. Miért? Mivel ennek a sportnak számos előnye van. Először is, nagyon egyszerűen növelheti fitneszét, állóképességét, felépítheti az izomtömeget, javíthatja a mozgások koordinációját vagy elégetheti a gazdag ünnepekből felhalmozott kalóriákat. Fél óra alatt akár 350 Kcal-t is leadhat!
De messze nem csak a fogyás és az izomtömeg növelése. Amellett, hogy egyszerűen a friss levegőn vagy, a megnövekedett adrenalinnak köszönhetően a vércukor- és zsírsavszinted emelkedik, a szíved több vért pumpál, a hörgők tágulnak és az izmok több energiát kapnak. A gyönyörű téli természet senkit sem hagy hidegen, és elfelejti még a legnagyobb kolerikus problémáit is.
Ezen kívül a síelés teljesen új magasságokba visz. És szó szerint. A felvonóról madártávlatból láthatja a havas csúcsok szépségét. Nincsenek sebességkorlátozások. Vezethet, ahogy akar, és gyakorlatilag, ahol csak akar. A végtelen lehetőségek világa vár rád. Ezzel az előnnyel azonban lassan eljutunk az égető témához ...
A kívánt cél figyelembevétele
Mi lenne a síelésről szóló cikk, ha nem tartaná be a biztonsági utasításokat. Évente számos síelő van a pályákon, miközben az ütközésből származó esés vagy sérülés esélye nagyon magas. Nem tanítjuk meg itt, mit kell tennie - mit ne tegyen és hogyan viselkedjen a dombokon. Minden síelőnek ezt sokkal jobban el kell sajátítania, mint maga a síelési technika.
Inkább arra szeretnénk bátorítani, hogy a lehető legnyugodtabban élvezze minden hegyről való lefutást felesleges idegesség nélkül. Az adrenalin-út minden másodpercében a lehető legtöbb élményt ki kell szorítania mosollyal az arcán. Megteheti a Magas-Tátra síterepeiben, amelyek Szlovákia legjobban felszerelt üdülőhelyei. Tatranská Lomnica, Štrbské pleso, Jasná, Donovaly, Vrátna vagy Bachledová. Csak annyit kell tennie, hogy egy hangulatos vendégházban kell tartózkodnia, ahol jól lehet enni, pihenni és regenerálni az izmokat. Akár a miénkben is énekelhetsz Goral estéken. Tehát menj fel a lejtőn!