- Bevezetés
- Magazin
- Az egészségem
- Csodálatosan nézek ki
- Egészség egy tányérra
- Egészséges étel
- Teák az egészségre
- Fűszerek, mint gyógyszer
- Gyógynövények
- Olajok egészségre
- Diófélék és magvak
- Gyümölcs egészségre
- Méhészeti termékek
- Egészséges étel
- Zöldségek
- Mi van a fájdalommal
- Méregtelenítés
- Táblázatok
- Energia. Érték
- Glikémiás index
- Kalóriafogyasztás
- Pulzusszám
- Számítások
- BMI Index
- Ideális súly
- Výp. anyagcsere
- Whr index
A sült indiai só (kala namak) pozitív hatással van a
Ha egészségesen étkezik, és olyan részletekre szeretne figyelni, mint a sózás, olvassa el figyelmesen. A rózsaszínű himalájai só nem az egyetlen egészségesebb só, létezik ez a sült fekete indiai só is. Mi ez az indiai só, milyen anyagokat tartalmaz és ha van valamilyen egészségügyi pozitívuma, akkor milyen?
Az indiai sózott sóról
A Kala namak, vagy másként indiai sült só egészségesebb alternatívája a sózásnak. Ezt a sót használják az ájurvédában is, mert számos pozitívumot tartalmaz az emberi egészségre nézve. Az indiai sót úgy állítják elő, hogy a Himalája sót finoman megpirítják a szénen. A szénnek köszönhető, hogy ez a szénhez hasonló sötét színű. Ennek a sónak az íze eltér a klasszikus fehér jódozott sótól, íze a tojáshoz hasonlít, aromásabb íz, amely alkalmas a klasszikus konyhára, de az indiai konyhára is.
Mit tartalmaz az indiai só?
Nincs sok, de elég ahhoz, hogy só legyen ...
Só (vas-szulfid), kén, vas.
Az indiai só pozitív hatása az egészségre
Az indiai sózott só nemcsak az íz, hanem a testre gyakorolt pozitív hatásokról és arról is, hogy melyeket találhatja meg itt ...
- Méregteleníti a testet a káros anyagoktól
- Megszünteti a test savasodását (a test pH-értékét)
- Támogatja és tisztítja az emésztést
- Javítja a rendszeres bélmozgást
- Megszünteti a puffadást és a hasi fájdalmat
- Normalizálja a pajzsmirigy működését
- Elősegíti a bőrbetegségek és sérülések gyógyulását
Az indiai só lehetséges negatív egészségügyi hatásai
Bármely só túlzott fogyasztása ezeket az egészségügyi problémákat okozza. Fogyasszon sót minimálisan, mert a hétköznapi ételekben még mindig elég.
- Vérnyomás emelkedés
- Szív-és érrendszeri betegségek
- A szervezet öntözése
- Vese- és húgyúti terhelés
- A szervezet savanyítása (a pH növekedése)
Indiai pörkölt só használata a gyakorlatban
Az indiai sült só alkalmas: levesek, szószok, öntetek, kenetek, zöldség- és tésztasaláták, burgonya és húsételek.
A vegánok ezt a fűszert különféle zöldséges vagy hüvelyes ételekben használhatják, az indiai sózott só hozzáadja a tojás ízét és a "füstöt".
Indiai só felvitele a bőrre
Ha bőrbetegségekben vagy sérülésekben szenved, keverjen össze és oldjon fel 1 részt indiai sót 2 takaró meleg vízben. Ezután vigye fel az oldatot az érintett bőrre, és hagyja hatni. 20 perc múlva mossa le a területet meleg vízzel.
Indiai sült sót önthet a meleg fürdőbe.
kattints a kinagyításhoz
Kattintson ide, ha többet szeretne megtudni a himalájai sóról. Milyen anyagokat tartalmaz, milyen egészségügyi hatásai vannak, és hogyan lehet sót készíteni ebből a sóból.