mellények

A 11 kilogrammos mellényt viselő emberek három hét alatt 1,6 kilogrammot fogyottak.

Svéd tudósok új módszert találtak ki az emberek testsúlyának és zsírtartalmának csökkentésére. A klinikai vizsgálat során egy súlymellény sikeresnek bizonyult.

A Göteborgi Egyetem szakértőinek tanulmányában 69 ember vett részt, testtömeg-indexük (BMI) 30-35, ami az elhízás alacsonyabb kategóriája.

A résztvevőknek három héten keresztül napi nyolc órában terhelt mellényt kellett viselniük, de egyébként a szokásos módon éltek. A terhelés súlya szerint két csoportra osztották őket. Az egyik csoport súlya egy, a másik súlya 11 kilogramm volt. Három hét elteltével az első résztvevői csoport kutatói 0,3 kilogrammos testsúlycsökkenést tapasztaltak, míg a nagyobb súlyúak akár 1,6 kilogrammot is leadtak.

A nehezebb mellények a zsírtömeg csökkenéséhez vezettek, ugyanakkor az izomtömeg "sértetlen maradt" - mondta Claes Ohlsson, a Sahlgren Academy munkatársa, aki szerint "nagyon érdekes". "A zsírra gyakorolt ​​hatása, amelyet e rövid kísérlet során tapasztaltunk, meghaladta azt, amit általában a testedzés különböző formái után láthatunk. Azt azonban nem tudtuk megállapítani, hogy a szubkután zsír csökkenése vagy a hasüregben található veszélyes belső fajok csökkentek-e, ami leginkább a szív- és érrendszeri betegségekkel és a cukorbetegséggel függ össze "- magyarázta kollégája, John-Olov Jansson.

A tudósok által 2018-ban publikált állatkísérletek kimutatták, hogy létezik egy energiaegyensúly-rendszer, amely megpróbálja fenntartani az állandó testtömeget, az úgynevezett gravitostat. Az állatok működéséhez a rendszernek valami hasonlónak kell lennie, mint a "személyes mérleg", és a tanulmány kimutatta, hogy hasonló az embereknél is. Ha az emberek mozgásszegény életmódot folytatnak, úgy tűnik, hogy a "súlyok" túlságosan csökkennek, ami megmagyarázhatja, hogy az ülés miért társul elhízással és rossz egészségi állapottal. A súlyozott mellények megemelték ezeket a képzeletbeli súlyokat, ami súlycsökkenéshez vezetett.

A tudósok a probléma további kezelését tervezik. Azt is meg akarják vizsgálni, hogy a mellényes emberek súlycsökkenését elősegítették-e az energiafelhasználás, az étvágy és a mobilitás változásai, folytatódik-e a mellényekkel való fogyás három hét viselés után, és ez a módszer segít-e csökkenteni a belső hasi zsírokat.