karikák

Illusztráció kép
Forrás: Shutterstock
Illusztráció kép
Forrás: Shutterstock

Ha ébredés után sötét karikák vagy bütykök vannak a szeme alatt, akkor gondolkodjon el életmódján és vitaminbevitelén. Ennek oka lehet azonban rossz vesefunkció vagy vérszegénység is.

Körökkel a szemünk alatt idősebbnek, kimerültnek és fáradtnak tűnünk. Vannak, akik hajlamosak a bőr alatti zsír felhalmozódására a szem alatt, és finom bőrt lógnak az alsó szemhéjak alá. Az életkor előrehaladtával a szem alatti duzzanat akkor fordulhat elő, amikor a zsírszövet, amely általában védi a szemet a csontos szemüregben, elmozdulni kezd, és kitölti a szem alatti helyet. Az öregedési folyamatok miatt a membrán elvékonyodik, amely általában a felső és az alsó szemhéjban egyaránt tartja a zsírt. Ahogy a membrán elvékonyodik, a zsír felszakad és előre tolódik. Ezután bütykök vagy kidudorodások kezdenek kialakulni a szem alatt.

Szike és injekció

Az öregedés okozta ilyen szem alatti állandó bütyök olyan kérdés, amelyet csak egy plasztikai sebész képes megoldani. A szem alatti zsebek és a felső szemhéjak megereszkedett bőrének eltávolításának radikális módszerét blepharoplasztikának nevezzük. Az alsó és a felső fedél működtethető. A műtét során eltávolítják a felesleges bőrt és a bőr alatti szöveteket. A műtét utáni hegek általában láthatatlanok, a varrás során speciális anyagot használnak.

Van egy másik módszer - transzkonjunktivális blepharoplasztika. A kötőhártya operatív bemetszése. Előnye, hogy az alsó fedélen nem marad heg. Jelenleg a leggyakrabban alkalmazott módszer a lézeres blefaroplasztika, amely nagyon finom és precíz vágásokat tesz lehetővé. A hialuronsavat viszont a sötét karikákban "süllyedt" szemekbe injektálják, amelyeket a szem alatti területekre injektálnak, ahol a karikák ismételten előfordulnak. Az esetek többségét azonban életmódjának megváltoztatásával lehet megoldani. Sokan több alvást, rengeteg vizet, változatosabb étrendet és kevesebb cigarettát takaríthatnak meg.

Jó éjszakát körök nélkül

A sötét karikák szem alatti megtelepedésének leggyakoribb oka a fáradtság és a megszakított alvás, ezért gyakran a friss anyák jellemzője. Tehát, ha alváshiányt érez, és sötét karikákat lát a szem alatt a tükörben, írjon elő elegendő pihenést. Minőségi alvás nélkül még a márkás korrektorok vagy sminkek sem segítenek, nem leplezi le velük a sötét karikákat és a fáradt bőrt.

Óvakodjon az allergiától

Tavasz vagy nyár beköszöntével az allergiások szeme duzzadt vörös repedésekké változik. A virágzó füvek vagy fák pollenére adott reakció sok ember arcán tükröződik. A szem alatti sötét karikák vagy az alsó szemhéj alatti duzzadt bütykök szintén az allergia tünetei lehetnek. Ha ezeken a kozmetikai problémákon kívül tüsszent, orrát viszket, szemét és könnyeit is felkeresi, forduljon orvoshoz.

Vigyázni kell a túlzott napsütésre is. Sokan azt gondolhatják, hogy a cserzett arcon a szem alatti sötét karikák nem láthatók. A valóságban azonban a bőr az UV-sugárzás miatt gyorsabban öregszik. Mivel a szem körüli bőr nagyon vékony, ezért leginkább a nap hat rá. Ennek eredményeként a elvékonyodott bőr alatti sötét karikák világosabbnak tűnnek. Ezért, ha hajlamosak sötét karikákat kialakítani a szeme alatt, kerülni kell a közvetlen napfényt vagy a szoláriumot.

Nikotin és alkohol

A rossz szokások könnyen hozzájárulhatnak a nem kívánt sötét karikákhoz is. A nikotin és az alkoholban található különféle anyagok megakadályozzák a bőr oxigénellátását. Ugyanolyan rossz lehet a megjelenésed számára, ha túl sós ételeket fogyasztasz, például felvágottakat vagy chipset. A túlzott nátriummennyiségű étel hozzájárul a víz visszatartásához a testben, és ezáltal a szem alatti zacskók kialakulásához. Megakadályozhatja azt is, hogy a megfelelő ivási renddel "elárasztja". Ha nem iszol eleget, akkor kiszáradt bőröd van, ami a körök kialakulásában nyilvánul meg, a bütykök oka az elégtelen vízkiválasztás. A helytelen vízbevitel tehát mindkét problémát okozhatja.

Vitaminok és diéta

Elég színeset eszel? A szem alatti gyűrűk és bütykök vitaminhiányra utalhatnak a szervezetben, különösen a vas hiányára. Ha vérszegénységben vagy vashiányban szenved, akkor valószínűleg sötét karikák vannak a szeme alatt. De a vérszegénység nem csak a sötét karikák jele. Ezek közé tartozik a fáradtság, szédülés, fejfájás, légszomj vagy gyakori fertőzések.

A nők hajlamosabbak a vérszegénységre a menstruáció alatti ismételt vérveszteség miatt. Bár a vas gyakran elengedhetetlen része a legtöbb kereskedelemben előállított multivitaminnak, meg kell próbálnia ételhez juttatni a vasat. Az ajánlott vas napi adag nőknél 18 mg, férfiaknál és posztmenopauzás nőknél 8 mg. A vas jó táplálékforrása a rossz vörös hús, zabpehely, borsó, lencse és bab. A vas mellett a testednek valószínűleg hiányzik a fólsav, a B12 és B6 vitamin a karikák alatt a szemed alatt. Folsavat káposztában, brokkoliban, hüvelyesekben vagy paradicsomban találhat. A B12-vitamint élesztő, szója vagy hal fogyasztásával, a B6-vitamint pedig csirke, sertés vagy tejtermékek fogyasztásával egészítik ki.

Fiatalabbnak kinézni

A szem alatti bütyköktől a legegyszerűbb módja, ha tonizáló krémmel fedjük le őket. Ez a módszer azonban jobban megfelel azoknak, akiknek csak sötét karikák vannak a szem alatt. A nagyobb bütykök nem fedhetők le fedőkrémmel. Még a körök esetében is csak a szem körüli bőrre szánt speciális termékeket szabad használni. Általában zsírokat, kollagént, elasztint, a már említett hialuronsavat és egyéb anyagokat tartalmaznak. A szemápolási termékek speciális zsírokat tartalmaznak, amelyek lágyítják a bőrt, és nem irritálják a kötőhártyát, ha az a szemébe kerül. A kollagén, az elasztin és a hialuronsav egy vékony réteget képez a bőr felületén, amely megakadályozza a folyadékvesztést. Nem hatolnak mélyebben a bőrbe. A szem alatti sötét karikák és bütykök takarásánál fontosabb az ok keresése. Ha ezek okozzák az életmód hibáit, az egészségesebb élet jutalma egy általános fiatalabb megjelenés lesz.