Hogyan néznek ki híres szépségek, amelyek még mindig frissek és fittek? Idén tavasszal a test általános tisztításával foglalkoznak.
Az ismert hírességek tíz évvel fiatalabbak, mint születési anyakönyvi kivonatuk írja. Mi áll ennek hátterében? Ez részben annak köszönhető, hogy alkalmanként tisztító kezelésnek indulnak. Mik a méregtelenítő trükkjeik? Elárulunk néhányat közülük.
Olivia Wilde - Hisz egy ősi ázsiai italban, amelyet a kombuchából készítettek. A hagyományos keleti orvoslásnak ezt a részét néha egyszerűen gombának nevezik. Valójában a természetben előforduló mikroorganizmusok és élesztők közössége. Nagy mennyiségű egészséges anyagot tartalmaz. Segít gyulladás, cukorbetegség, bőrbetegségek, emésztési problémák, migrén vagy menstruációs fájdalom kezelésében. A tisztítás szempontjából a glükuronsav különösen érdekes, mivel különféle toxinokat képes megkötni.
Kylie Minogue - méregtelenítést végez az alábbiak szerint. Körülbelül két hónapig megbocsát fehér kenyeret, rizst és burgonyát.
Kim Alexis - Az 50 éves modell és színésznő rendszeresen tisztító kezelésnek is engedi magát. Kérjen tanácsot Christine Avantitól, a hollywoodi hírességek táplálkozási tanácsadójától, aki azt tanácsolja, hogy napi kétszer vegyen fel egy májtisztító ételt az étrendbe. Szerinte ezek például a következő ételek: gránátalma, brokkoli, eper vagy áfonya.
Jessica Simpson - A színésznő és az énekesnő nagyon jól tudja, hogy az egészséges méregtelenítés alapja egy példaértékű ivási rendszer. Ezért minden reggel pu-erh-t iszik, amely a mérgeket elűzi a szervezetből. Ez egy fekete tea, amely a feldolgozás során újabb oxidáción ment keresztül. Ennek az italnak a hatásait már az ókori kínai császárok is ismerték. A természetes antibiotikum tulajdonságainak is tulajdonítják, és kiválóan segítik a sérveket. A kezelés napi három csésze ivásból áll.
Oprah Winfrey - a népszerű műsorvezető időnként vegán stílusban három héten át méregtelenít. Ennek során az étlapja nem ismeri fel a koffeint, cukrot, alkoholt, állati termékeket és még a glutént sem. Ez az étrend Kathy Freston, az egészséges életmód tanácsadója alapján készült, aki azt javasolja, hogy legalább ideiglenesen ne fogyasszon húst, tejtermékeket és mézet.
Padma Lakshmi - a moderátor és a szakácskönyv szerzője alkoholt, vörös húst, fehér cukrot és sajtot enged ki a menüből a tisztító kezelés során. Az indiai szépség a hagyományos ájurvédikus orvoslás "Panchakarma" bölcsességét használja, amely szülőföldjéből származik. A Pancakarma azon a feltételezésen alapul, hogy a toxinok felhalmozódnak a testünkben, valamint negatív gondolatok és félelmek az elménkben. Számos olyan eljárás együttes tisztításával tisztulhat meg, amely a fej, az orr, a belek és a gyomor tisztítására összpontosít. Az indiai gyógymód biztosan nem felejti el a lelket, amelynek célja a meditáció és a légzőgyakorlatok erősítése és erősítése.