Mi is pontosan a méregtelenítés?
Mielőtt elkezdené a szervezet tavaszi méregtelenítését, röviden elmagyarázzuk a cikkhez kapcsolódó néhány kifejezést és azokat a kérdéseket, amelyeket megvitatni fogunk. Szóval, térjünk rá.
A témában a legtöbbet ragasztott szó a Toxinok. A toxinok olyan élő szervezetek, például baktériumok által termelt anyagok, amelyek romboló hatást gyakorolnak testünkre és egészségünkre. Az egyszerűség kedvéért elmondható, hogy jelenlétük nem kívánatos, különféle nehézségeket okozhat és károsíthatja testünket.
Ezért próbálunk "megszabadulni" tőlük, és így méregteleníteni őket. Ideális, ha ezt a tevékenységet rendszeresen, évente többször végzi.
A szervezet tavaszi méregtelenítése - cikktartalom
Hogyan kerülnek a méreganyagok a testünkbe?
Sokféle módon lehet feltűnés nélkül bekerülni a testünkbe.
Leggyakrabban napi szokásaink révén:
- étel és ital - igen, sajnos egy olyan világban élünk, ahol minden kényelem mellett nem tudjuk biztosítani az ételek tisztaságát. A szokásos nem mosószerek a tartósítószerek, a nitrátok, az "echok" csoportja, amelyet az alapanyagként fogyasztunk.
- a túlevés így növeli a toxicitást
- termékek eredete, talaj, kezelési módszerek - vízszennyeződés, a talaj gondatlan megtermékenyítése, amelyben ételt termesztenek, peszticidek, szmog a levegőből, nehézfémek jelenléte.
- a levegőből - gyárak és gyárak melléktermékeinek, kipufogógázainak szennyezése
- bőr/kozmetikumok - A bőr a testünk legnagyobb szerve. Hihetetlen felszívóképességgel rendelkezik. Meg kell fontolnia, hogy milyen kozmetikumokat használ rendszeresen, és mit tartalmaznak.
Figyelmeztető jelek
A testnek természetes a gyógyulási képessége, ha egészséges és bevált szokásokkal támogatjuk benne, például ivás és alvás, keményedés, azaz regenerációs program. Akkor természetesen működik, mint egy óra, hacsak természetesen nem szenved egy bizonyos betegségben, amely bonyolítja.
Ha nem nagyon segít a testén, akkor elhanyagolja és nem figyel rá
kellő figyelem, a jelzések figyelmeztetések formájában érkeznek. A leggyakoribb megnyilvánulások
ezek például:
- gyakoribb betegségek, csökkent immunitás
- fáradtság a megfelelő alvás ellenére
- teljesítménye csökken
Attól is függ, hogy a méreganyagok melyik testrészen telepedtek le.
- légzőszervi problémák
- emésztési problémák/elhízás
Miért tavasz?
A tavasz remek alkalom arra, hogy segítsen testének a kimerítő tél után.
A téli szezon számos korlátozást okoz. Először is, kevesebb a nap, és ezért a test nem termel annyi D-vitamint. Kevesebb a nappali fény, az agyalapi mirigy (mirigy aktivitása) kevesebb hormont termel, "lusták" vagyunk, sokkal kevesebb időt töltünk a friss levegő.
Kevesebb folyadékot iszunk, és mindez hozzájárul ahhoz, hogy kevesebb energiánk legyen a mozgáshoz. Így segítjük a már belénk került méreganyagokat, hogy azok parazitálni tudjanak. A tél után általában legyengültek és kimerültek vagyunk, és nagy a valószínűsége annak, hogy csökkentük a természetes méregtelenítés esélyét.
Hogyan harcoljunk a méreganyagok ellen?
Számos módja van. Már említettünk néhány általános egészségi állapottal kapcsolatos szokást.
Összefoglaljuk őket a lapát után:
Szokásos szokások:
- ivási rendszer - a napi folyadékadag betartása (a jövedelem kiszámításának együtthatója a "testtömeg x 0,03 = napi liter)
- teljes alvás
- kiegyensúlyozott étrend
- mozgás, testmozgás, friss levegő
Növényi készítmények és
készítmények:
Az ókortól kezdve rendelkezésünkre állnak gyógynövények, maguk a civilizáció kezdete óta állnak mellettünk. Természetes, hogy testünk természetes módon használja erejét.
Annak érdekében, hogy ebben tájékozódhassunk, ezek után leírunk néhányat.
Máj gyógynövények
Miért a máj? A máj az emberi legnagyobb belső szerv, ez egy kis vegygyár. Számos folyamattal foglalkozik. Az egyik fontos jellemző számunkra az mérgező anyagok ártalmatlanítása.
Télen tehát "van tennivalója", amint azt fentebb a cikkben említettük. A gyógynövények, amelyek támogatják működését, mindenképpen a megfelelő választás, és nem ront el semmit.
Vese gyógynövények
A vese télen legyengült, és főleg a hideg miatt szenved. Ezek a vérben található salakanyagok szűrői és ez a funkció érdekel minket. A veséket károsítja az egészségtelen étrend, a vitaminhiány és sok minden, ami vagyunk
mámorban jegyezte meg. Tevékenységük támogatása nagyon hasznos.
A vese egészségét támogató gyógynövények ajánlatát itt találja:
A test kiszáradását támogató gyógynövények
Miért lehetünk elárasztva? Ez egész évben bármikor megtörténhet velünk. Télen hajlamosabbak vagyunk rá emiatt kevesebb folyadékot veszünk be, és a test hajlamos a vizet visszatartani, mert a kiszáradás miatt stressz éri.
Továbbá, magasabb a sófogyasztás füstölt húsokból vagy konzerv termékekből.
Miért kell a méregtelenítésre figyelni?
A test és a természet természetes ciklusainak figyelmen kívül hagyása hazárdjáték, amely előbb-utóbb bosszút áll rajtunk. Nem, nem akarunk megijeszteni. Valószínűleg mindenki jól ismeri a Karma törvényét, vagy legalább hallott róla. Nagyon hasonló a témánkban. Testünk fenntartásáról, tevékenységének gondozásáról és támogatásáról, valamint a velejáró prevencióról beszélünk.
Ha teljes és egészséges életet akarunk élni, gondoskodnunk kell a testdobozunkról. Ellenkező esetben az időskortól függünk, hogy dokkolunk-e farmakológiai készítményekkel, amelyek általában csak elnyomják a tüneteket, és nem oldják meg az elhanyagolt állapotunkat.