A férfiak többet égnek
A szakértők 21 heteroszexuális párnál a szex során elégetett kalóriák átlagos magasságát találták a rendszeres testmozgás során elégetett kalóriák számához képest.
A párokat havonta négyszer kérjük szexelni, miközben speciális elektronikus karkötőkkel rendelkeznek, amelyek különböző értékeket mérnek - például pulzusszámot, testhőmérsékletet és hasonlókat.
A kapott adatokat, valamint az egyes kutatók résztvevőinek magasságát és súlyát a kutatók feldolgozták, és megállapították, hogy az egyik szexuális tevékenység során elégetett kalóriák átlagos magassága férfiaknál 101, nőknél 69,1 kilokalória volt.
Percekre átszámítva a férfiak átlagosan 4,2, a nők 3,1 kalóriát égettek percenként. Természetesen ezek nagyon közelítő adatok, mivel 21 egészséges fiatal, túlsúlyos és heteroszexuális pár adatait használták fel.
A testmozgás nem helyettesíti
Más korcsoportok, fogyatékkal élők, meleg párok és hasonlók adatai változhatnak. Mindazonáltal az adatok azt mutatják, hogy a férfiak több kalóriát égetnek el szex közben, mint a nők. Méretükkel és erősségükkel függ össze, több energiát is elfogyasztanak.
Sajnos nem adott részletesebb információt arról, hogy melyik pozíciókban égetünk el több kalóriát, bár a legtöbb résztvevő a kérdőívben kijelentette, hogy minden szexuális tevékenység során legalább két vagy három különböző pozíciót próbáltak ki.
Egy dolog azonban egyértelmű, azonban az orális szex nem lesz az aktív fogyás egyik tevékenysége. És bár kétségtelen a szexuális élet emberi egészségre gyakorolt nagy hatása, a szakértők egyetértenek abban, hogy a sportot és a testmozgást nem szabad pótolni.
- Az intelligens órák rögzítik a fogmosás során elégetett kalóriákat is
- Fit Scientific Canapes # 5 bicepsz egy tárcsán vagy egy súlyzóval, vagy egy energiasáv hatása az elégetett kalóriákra;
- Jozef Španka nőgyógyász Online volt. Ön a menopauza idején mindenről kérdezett!
- Formálják a testet és kalóriát égetnek el
- Formálják a testet és görkorcsolyán égetik el a hegyek kalóriáit!