ATERoszklerózis és szívbetegségek

betegségek

A szív- és érrendszeri betegségek jelenleg a leggyakoribb betegségek. E betegségek kialakulása szorosan kapcsolódik bizonyos, az emberi egészségre veszélyes kockázati tényezők előfordulásához, mivel mindegyik más negatívumot okoz. Minél több szennyező anyag befolyásolja az emberi testet, annál nagyobb a betegség kockázata.

A kardiovaszkuláris rendszer működését érintő kockázatok a következők:

magas vérnyomás

magas koleszterin

Először is, valami a szívről és az erekről

Az emberi szív egy olyan szerv, amely jelentős döntéseket hoz a kardiovaszkuláris rendszer működésével és gyakorlatilag más szervrendszerek tevékenységével kapcsolatban is.

Hogyan működik valójában?

Valószínűleg tudja, hogy egy személy szívében két pitvar és két kamra van, mind jobbra, mind balra. A jobb pitvarba áramló, oxigénmentesített vér onnan jut be a jobb kamrába. A jobb kamra összehúzódásával (összehúzódás) a tüdőbe kerül, ahol oxidálódik. A tüdőből az oxigénnel teli vér visszatér a négy tüdővénán keresztül a bal pitvarba, ahonnan a bal kamrába áramlik. A bal kamra összehúzódásával az aortába (ez a legnagyobb artériánk) kilökődik, majd az egész testben, minden szervre és szövetre bejut. Az aorta elején, a bal kamrától való távolságban két koszorúér van, ezeket szívkoszorúereknek is nevezik, amelyek vérrel látják el a szívizomot. Békében a szív percenként 60-70-szer dobog. Pulzusszámnak hívjuk ezt az eseményt. Az erőfeszítés során a frekvencia akár 180-200 ütem/percre is növekedhet. Akkor ez az ún tachycardia. Ha a pulzus kevesebb, mint 60 ütés/perc, akkor ez bradycardia.

Így az artériák vagy artériák oxigénnel táplált vért szállítanak a szívből az egész testbe. Az egészséges artériák simaak, rugalmasak (rugalmasak), a vér könnyen és problémák nélkül áramlik rajtuk keresztül. De ha az erek nincsenek teljesen rendben, átjárhatóságuk nem elegendő, a véráramlás akadályozott. Ez az állapot akkor fordul elő, amikor zsírcsíkok és plakkok rakódnak le az érfalra, és az edény elveszíti rugalmasságát. Az ér fokozatosan szűkül és ezt a folyamatot arteriosclerosisnak vagy székrekedésnek hívjuk.

Ez a folyamat viszonylag fiatal korban kezdődik, és a gyermekeknél még az erek ateroszklerotikus változásait is találták. A vastag érfal nagy ellenállást mutat az áramló vérrel szemben, és magas vérnyomást (magas vérnyomást) eredményez. Amikor ateroszklerotikus változások következnek be a szív koszorúereiben, iszkémiás szívbetegség alakul ki. Megnyilvánulása az angina pectoris és a miokardiális infarktus. Ha az érelmeszesedés az artériákat érinti, amelyek vért juttatnak az agyba, átmeneti agyi vértelenség vagy hirtelen stroke - szélütés léphet fel. Mi okozza ezeket a veszélyes következményeket? Az arterioszklerózis legsúlyosabb kockázata a magas koleszterinszint.

A koleszterin egy zsíros (lipid) létfontosságú anyag, amelyet a szervezet hormonok előállítására, sejtmembránok, ideghüvelyek és más szövetek felépítésére használ. A koleszterint kétféle fehérje szállítja a vérben. Miután a koleszterin kötődik a fehérjéhez, lipoproteinek keletkeznek. Az alacsony sűrűségű lipoproteinek szállítják a koleszterint a szövetekbe. Úgy hívják őket, hogy LDL - rossz koleszterin. Feleslege hozzájárul az érelmeszesedés kialakulásához. A nagy sűrűségű lipoproteinek a koleszterint a szövetekből a májba szállítják, ahol lebomlik. HDL-nek nevezik - jó koleszterin és védik a testet az érelmeszesedés kialakulásától. A koleszterin egy része táplálék útján jut be a szervezetbe, de nagy részét az emberi test maga termeli a májban, a bevitt zsírokból. A legtöbb zsír triacil-glicerin formájában található a vérben. Magas vérszintjük szív- és érbetegségeket is okozhat.

Összefoglalva, a teljes lipid (zsír) profilt megvizsgáljuk, figyelembe véve az összkoleszterin szintjét, a triacilglicerinek szintjét és az összkoleszterin és a HDL koleszterin arányát (jó). Ugyanakkor más kockázati tényezők jelenléte vagy hiánya miatt a lipidprofilt egészségesnek vagy nem kielégítőnek értékelik.

Meg kell jegyezni, hogy a koleszterin túltermelés gyakran örökletes, és akkor is előfordulhat, ha egy személy egészségesen próbál táplálkozni, és kizárja a zsírokat az étrendből.

Ha a lipidprofil nem normális egy egyébként egészséges embernél, orvosa koleszterinszint-csökkentő étrendet javasolhat, vagy gyógyszert írhat fel. Csak vegye figyelembe, hogy az ilyen kezelés hasonló a cukorbetegséghez. A gyógyszerek önmagukban nem elegendők, nagyon fontos, hogy egészségesen éljünk és táplálkozzunk.

A progresszív arteriosclerosis következtében a magas vérnyomás nemcsak nyugdíjas embereknél, hanem fiatalabb évjáratokban is nagyon gyakori, sőt gyermekeknél is beszámolnak róla. Egy egészséges ember vérnyomása 120/80 Hgmm. Általánosságban elmondható, hogy a 140/90 vagy annál magasabb visszatérő érték már betegségnek számít - magas vérnyomás. És természetesen ellenőrizni és kezelni kell. Az artériás hipertóniát "csendes gyilkosnak" nevezik, mivel a legtöbb beteg nem érez semmilyen tünetet, nem érzi magát rosszul.

A teljesség kedvéért hozzá kell tenni, hogy az öröklődés és a nem is befolyásolja a magas vérnyomás kialakulását (a férfiaknak nagyobb a kockázata a magas vérnyomás kialakulásának). Az időskori magas vérnyomás gyakori előfordulása nem közvetlenül összefügg az életkorral, hanem azzal a ténnyel, hogy az életmód miatt az erekben és a szívizomban olyan változások következtek be, amelyek negatívan befolyásolják a vérnyomást.

Ha nem kezelik, a magas vérnyomás általában a már említett súlyos orvosi problémákat okozza, például szívrohamot, stroke-ot, szemkárosodást, vese- és szívelégtelenséget.

A szív- és érrendszeri betegségek másik súlyos kockázati tényezője a dohányzás.

Erről egy másik találkozón beszéltünk, így csak röviden a dohányzás szívre gyakorolt ​​hatásáról:

serkenti a szív gyorsabb ütemét és szűkíti az ereket, ezért nehezebb pumpálni a vért

csökkenti a szív és más szövetek oxigénellátását

támogatja a vérrögök (trombusok) kialakulását

a mesterséges stimuláció szabálytalanságokat okoz a szív aktivitásában - szívritmuszavarok

befolyásolja a vér zsírszintjét is

A statisztikák azt mutatják, hogy az összes említett egészségügyi rendellenesség sokkal gyakoribb a dohányosoknál, mint a nem dohányzóknál.

A stressz a szívbetegségek egyik oka is. A test megbirkózik a stresszes helyzetekkel, többek között a szívműködés felgyorsításával és a vérnyomás növelésével. Bár ez a reakció normális és természetes a test számára, a probléma akkor merül fel, ha a testet folyamatosan stressz éri. A megnövekedett nyomás továbbra is fennáll, és a szív még mindig feszült.

A túlsúly - az elhízás - hasonló hatással van a szív- és érrendszerre. Ezenkívül a nagyobb súly a szív munkáját jelenti nemcsak a testmozgás alatt, hanem a nyugalomban is, mert a túlsúlyos személy testének több oxigénre van szüksége, mint egy normál testsúlyú szervezetnek, hogy biztosítsa ugyanezt a tevékenységet.

A számok azt mondják, hogy a szívrohamok előfordulása gyakoribb a túlsúlyos embereknél, mint másoknál, sokkal nagyobb a valószínűsége a magas vérnyomásnak és a szívbetegségek kockázatának, és a halálozás aránya a súly növekedésével nő.

A fent említett kockázati tényezők mindegyike nagyon súlyos, és kölcsönös kombinációjuk meghatározó a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásában, de befolyásukat nagyban befolyásolja, és veszélyüket jelentősen csökkenteni lehet.

Ezért minden embernek elegendő információval kell rendelkeznie arról, hogyan lehet megvédeni magát a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásától.

Alapinformációk:

ismeri a vérnyomását, ha megemelkedett, próbálja csökkenteni életmódjának és életmódjának (életmód) módosításával

étkezzen egészségesen, próbálja elkerülni a túlsúlyt, korlátozza a sózást

ne hanyagolja el a fizikai aktivitást

vigyázzon a koleszterinszintjére

kerülje a stresszt és tanulja meg kezelni

szükség esetén vegyen be gyógyszert

mértékesen fogyaszt alkoholt

Az említett kifejezések magyarázata és megkülönböztetése:

Ischaemia - olyan állapot, amikor a szervezet bizonyos része, ebben az esetben a szívről és az erekről beszélünk, nem kap elegendő oxigént a megfelelő működéséhez.

Angina pectoris - a szegycsont mögötti paroxizmális fájdalom, amely akkor fordul elő, amikor a szívizom elégtelenül van ellátva vérrel és ezért oxigénnel. A nitroglicerin bevétele után eltart egy ideig, és alábbhagy.

Mi a miokardiális infarktus?

Az érfalban az érelmeszesedéses lepedék megrepedése és az azt követő vérrög kialakulása részben vagy teljesen eltömíti a koszorúert. Azt mondjuk, hogy ez egy akut szívinfarktus. A szívizom bármely részének oxigénellátása csökken vagy teljesen leáll, a sejtek megsérülnek és elpusztulnak. Különböző intenzitású szegycsont mögötti fájdalomban nyilvánul meg. Néha észre sem veszi, máskor nagyon erős, forró, állatias, nyomásérzéssel. A bal vállra, a nyakra terjed, egyes betegek gyomorfájdalmat jelentenek. A fájdalmat izzadás, szédülés, hányás, szorongás és halálfélelem érzése kíséri. Egyes betegeknél a szívroham rendkívül drámai, súlyos fájdalmat, eszméletvesztést és szívmegállást, valamint gyakran halált okoz.

A szívinfarktus utáni kezelés alapvetően abból áll, hogy megpróbálja feloldani a vérrögöt és helyreállítani a vér áramlását a területen. Elég sokáig tarthat. A kezelés sikere attól függ, hogy az orvosi ellátás milyen gyorsan történt. A kezelés átfogó hatását a páciens szakmailag ellenőrzött étrendje és testmozgási rendszere fokozza - rehabilitáció.

Milyen szélütés?

Ennek oka az agyi erek részleges vagy teljes elzáródása vérröggel.

A részleges elzáródás részleges nem véráramlást okoz az agy egy részében, és általában 24 órán belül megszűnik. Ideiglenes iszkémiás rohamnak vagy kis vereségnek nevezzük. A nagy vereség figyelmeztető jele. Ebben az esetben az ér teljes elzáródása vérröggel (trombus) vagy érelmeszesedéses lepedékkel. A szívből képződő és felszabaduló, az agy felé haladó vérrögöt embolusnak nevezzük. Hatásának eredménye ugyanaz - az agyi ér eltömődése.

Ez egy kicsit más vérzéses stroke. Ennek oka a magas vérnyomás hosszú távú hatása az agyi erek falára. Az idő múlásával a megfeszített erek megrepednek, és a vér elárasztja az agy egy bizonyos részét. A vérzés elpusztítja a környező sejteket, a terület vértelen és kevés oxigént tartalmaz.

Egy másik komplikáció akkor jelentkezik, amikor egy agyi edény felszakad és elvérzik az agy és a koponya közötti térbe. Az agyban növekszik a nyomás, ami károsítja az agysejteket és azok működését. Technikailag ezt az állapotot nevezzük subarachnoidális vérzés.

Mindezen típusú stroke okozza az agy károsodását. A következmények azon alapulnak, hogy milyen mértékben és melyik agyrész sérült meg. Ha a fő agyközpontok érintettek, akkor a páciens képessége az önálló járásra, vagyis a végtagok irányítására korlátozódik. A látás, a beszéd, a nyelési képesség stb. Károsodhat.

A kezelés sikere, akárcsak a szívroham, az orvosi segítség sebességétől is függ. Komolyabb agykárosodás esetén a kezelésnek nincs nagyon látható hatása, és a beteg tartósan megbénulhat és állandóan az ágyhoz szorítkozhat.

Néhány olyan élelmiszer, amely magas koleszterinszint miatt tilos:

tojássárgája és ebből készült termékek

zsíros hús (sertés, marhahús, liba, kacsa)