szívelégtelenség

A szív vért pumpál az ereken, létrehozva egy bizonyos nyomást, amely nélkül a vér nem keringhet a testben. A vérnyomás biztosítja, hogy a vér elérje a test minden részét. Ha az ember egészséges, akkor az erei is hajlékonyak. Amint a szív vért pumpál rajtuk, kitágulnak. A megnagyobbodás sebessége attól függ, hogy a szív mekkora erőt fejt ki a vér kiutasítására.

A szív percenként körülbelül 60-80-szor dobog a szobában. A nyomás a szívizom összehúzódása során emelkedik, és két stroke között csökken. A nyomás percről percre változik a testhelyzet, a testmozgás, az alvás, az időjárás változásai, a stressz és hasonlók változásával.

A magas vérnyomás jelenleg nagyon gyakori és egyben súlyos egészségügyi probléma. Szlovákiában előfordulása a legmagasabb az összes környező ország között, becslések szerint akár 42%, míg a 60 év feletti embereknél a magas nyomás meghaladja a 65% -ot.

A hipertónia okai a legtöbb esetben nem ismertek, sok ún a kockázati tényezők azonban jelentősen növelik annak előfordulásának esélyét. Egyeseket befolyásolni tudunk, másokat nem. Az influencerek közé sorolhatjuk az elhízást, a sós ételeket, a túlzott alkoholfogyasztást, a testmozgás hiányát, a túlzott stresszt. A faj, a genetikai hajlam vagy az idősebb életkor nem változik.

Amikor a vérnyomásértékek normálisak, és amikor ez már betegség
Vérnyomás Szisztolés nyomás (Hgmm-ben) Diasztolés nyomás (Hgmm-ben)
Normál kevesebb, mint 120 kevesebb, mint 80
Prehypertension 120 - 139 80 - 89
1. fokozatú magas vérnyomás 140 - 159 90 - 99
2. fokozatú magas vérnyomás 160 és magasabb 100 és magasabb

Pulzusszám

  • a szív- és érrendszer működésének és teljesítményének fontos jellemzője, és a szív- és érrendszeri betegségek független kockázati tényezője is
  • egészséges embernél ez természetesen változik a terhelésnek megfelelően, békében eléri a körülbelül 60 ütemet percenként, a fizikai aktivitás során 100 ütemre növekedhet. Egészséges embernél a megnövekedett pulzus pozitív - akkor fordul elő, amikor a testnek nagyobb az igénye az oxigénfogyasztásra, és a pulzus felgyorsításával segít a szív kitöltésében. Szívbetegségben szenvedő személynél azonban káros, mert a szív még kimerültebb - minél inkább a szív magasabb teljesítményre kényszerül, annál inkább gyengül és állapota romlik. Így ez nem egy kedvező kompenzációs mechanizmus, mint az egészséges embereknél, hanem egy kockázati tényező, amely rontja a szív- és érrendszeri betegségek prognózisát. A megnövekedett pulzusszám jelentős tényező, amely befolyásolja a szív- és érrendszeri betegségek morbiditását és mortalitását
  • szignifikáns összefüggés van a szív- és érrendszeri betegségekben szenvedő betegeknél a megnövekedett pulzusszám és a halálozás között, valamint a halálozás kockázata és a pulzus között az egész populációban. Megállapították, hogy ha a pulzus csökken, akkor ez csökkentheti a szívelégtelenségben szenvedő betegek halálának kockázatát is.
  • a pulzus lassítása megnöveli a szívkoszorúér-ereken keresztüli véráramlást, miközben növeli az egyes szívciklusok kilökődési térfogatát és csökkenti a szívizom oxigénfogyasztását. Ugyanakkor a szívelégtelenségben szenvedő betegek csak 14% -a éri el az optimális 60 ütés/perc pihenési arányt, miközben 70 ütem/perc fölé emelése rontja túlélésüket és életminőségüket.
  • a pulzusszámot a mély légzés vagy a napi járás is befolyásolhatja
  • 5 perc ágyban tartózkodás után meg kell mérni a pulzusát egy szobában, lehetőleg nyugalmi állapotban. A laikusok megpróbálhatják érezni a pulzust a nyaki vagy a csukló artériában. Az órán, lehetőleg egy második kézzel, vonjon le tíz másodpercet, és szorozza meg az ütések számát hatmal. Az eredmény percenként nyugalmi vagy kezdeti pulzus, amelynek helyesen el kell érnie az 50 és 60 szívdobbanás közötti értéket. Manapság sok pulzusmérő is pulzust mér

© SZERZŐI JOG FENNTARTVA

A napi Pravda és internetes verziójának célja, hogy naprakész híreket jelenítsen meg Önnek. Ahhoz, hogy folyamatosan és még jobban dolgozhassunk Önnek, szükségünk van a támogatására is. Köszönjük bármilyen pénzügyi hozzájárulását.