Amellett, hogy testünk legfontosabb szerve, az emberi szív egyben az izom, amely a legszorosabban tükrözi gazdája kezelését. Vagyis mindannyian. Kezelje jól a szívét - gyakoroljon gyakran, fogyasszon egészséges módon, ne dohányozzon, és a szíve jó egészséggel jutalmazza. Ne figyeljen a szívére - figyeljen a mozgásszegény életmódra, ne válassza az elfogyasztott étrendet, és ne találjon időt a kikapcsolódásra, és a szívbetegségek esélye drámai módon megnő. Az infarktus a szívinfarktus orvosi rövidítése. Szívroham akkor fordul elő, amikor egy vagy több artéria, amely a szívet juttatja a vérhez, eltömődik a koleszterin vagy más anyagok felhalmozódása miatt.
A szívroham tünetei
A szívinfarktus korai tünetei gyakran több nappal vagy akár hetekkel is jelentkeznek, mire az áldozat észreveszi, hogy valami nincs rendben. A szívroham leggyakoribb jóslata a visszatérő mellkasi fájdalom némi megterhelés után, amelyet ezután pihenéssel helyettesítenek. A rendellenes folyadékretenció és fáradtság szintén prediktív tényezők lehetnek. Az orvosok szerint sok szívinfarktus áldozat gyakran tagadja, hogy az átélt érzések valójában szívrohamot jelentenek. Ezek az emberek attól félnek, hogy hamis riasztásról van szó, és feleslegesen zavarba fognak jönni. Az orvosok szerint azonban a szívroham alatt a kezelés minden perce nagyon fontos. Minél előbb helyreáll a véráramlás, annál nagyobb az esély a szívkárosodás elhárítására. Ha egy személy nem veszi észre a közelgő szívroham korai jeleit, fokozódik a légzési nehézség, a bal kéz és a váll bizsergése vagy zsibbadása, valamint a mellkas közepén fellépő nyomásérzet . Izzadni, rosszullétet és szédülést is lehet kezdeni.
A szívroham kockázati tényezői A szívroham oka lehet veleszületett szívhiba, de az orvosok már egyetértenek abban, hogy hárman a legfontosabb kulcsfontosságú tényezők a szívroham elleni küzdelemben. Egészséges életmód, kiegyensúlyozott étrend és stresszcsökkentés. És milyen kockázati tényezők felelősek a szívrohamért? Itt vannak:
- dohányzás és a használt füst hosszú távú kitettsége,
- magas vérnyomás (magas vérnyomás),
- magas koleszterin,
- mozgásszegény életmód,
- elhízás és cukorbetegség,
- stressz és alkohol,
- az infarktus és a szívbetegség családi kórtörténete.
Világszerte egy ember 46 másodpercenként meghal szívbetegségben. Számunkra úgy tűnhet, hogy tehetetlenek vagyunk ez ellen. Lehet, hogy megbánást vagy haragot érzünk e világ igazságtalansága miatt. Igaz azonban, hogy rajtunk múlik, hogy döntsünk egészségünkről. Mi vagyunk azok, akik választják, hogy milyen ételt fogyasztunk minden nap, akár elmegyünk edzeni, akár lefekszünk a kanapéra a tévé elé. Mi vagyunk azok, akik meghatározzák, hogy hány cigarettát szívunk, és hány pohár alkoholt iszunk. Az orvostudomány modern fejleményei mindannyiunk számára egy második esélyt adnak arra, hogy még sok éven át élhessük életünket. De ne felejtsük el, hogy csak egy ember felelős az egészségéért. Amit minden reggel a tükörben lát.