Sokan tisztában vagyunk az életmód egészségre gyakorolt ​​hatásával. Mindenki azonban személyesen közelíti meg - valaki inkább megtagadja a húst, egy másik cigarettát vagy alkoholt. A Közegészségügyi Hivatal megtudta, milyen preferenciák vannak a szlovákoknak.

elárulták

A szlovákok tisztában vannak azzal, hogy az egészséges életmód befolyásolja a várható élettartamot. Javulnak a dohányfüggőség szempontjából, egyre kevesebb a dohányzó. A legtöbb, csaknem 30 százalék a 25 év alatti korosztályba tartozik. Ennek oka a Szlovák Köztársaság Közegészségügyi Hivatala (ÚVZ SR) által végzett felmérés volt, amelyet 36 regionális irodán keresztül végeztek Szlovákia egész területén 2016-ban.

Bővebben: A szlovákok nagy hibát követnek el az antibiotikumok használatakor: A mítosz, amely megfoszt minket az immunitástól

A válaszadók közel 78 százaléka mondta, hogy nem dohányzik, több nő van. "A legtöbb dohányos, csaknem 30 százaléka a 25 évnél fiatalabb korosztályba tartozik, a legkevesebb, 13 százaléka a 65 évnél idősebb korosztályba tartozik. A válaszadók több mint fele (58,8 százalék) ritkán vagy soha nem fogyaszt szeszes italt, a férfiak többet, mint nők. " nyilatkozta Ján Mikas, a Szlovák Köztársaság főhigiénikusa. A férfiak közel 15 százaléka és a nők két százaléka élvezi a sört minden nap vagy minden más nap, a férfiak kevesebb mint négy százaléka és a nők egy százaléka fogyaszt bort.

A férfiak nem érzik a zöldség szagát

A válaszadók mintegy 40 százaléka naponta vagy kétnaponta fogyaszt tejet, a legtöbb 25 év alatti ember. "Több nő, több mint 41 százalék fogyaszt naponta nyers zöldséget, lényegesen kevesebb férfi van, kevesebb, mint 27 százalék. Hetente egyszer vagy kétszer a válaszadók 54,6 százaléka fogyaszt főtt és párolt zöldségeket, és ugyanez a százalék minden nap élvezi a gyümölcsöt. " jegyezte meg Mikas.

A legtöbb válaszadó (58,2%) hetente egyszer vagy kétszer eszik sertéshúst, a férfiak gyakrabban (64,3%), mint a nők (52,2%). "A válaszadók csaknem 66 százaléka fogyaszt baromfit hetente egyszer vagy kétszer. Ritkábban veszünk fel étrendünkbe marhahúst, havonta egyszer vagy kétszer, valamint kolbászt " - mondta a főhigiénikus. A válaszadók fele havonta egyszer vagy kétszer fogyaszt friss vagy fagyasztott halat, halkonzervet és salátát.

A diéták gyakoribbak a nőknél. Az elmúlt évben a megkérdezett nők több mint 22 százaléka diétázott, és kevesebb, mint 13 százaléka férfi. A kérdőív 93 kérdésből állt, és három korosztály számára készült - 15–24 éves, 25–64 éves és 65 év feletti. A kutatási minta 3773 válaszadóból állt, nevezetesen 1872 férfi és 1901 nő, 15 és 95 év között.