Egészségügyi és orvosi videó: 2011 Peter Joseph - Zeitgeist halad előre (1920x1080) (2021 február)
A túlsúly vagy az elhízás jelentősen növeli a szívbetegségek kockázatát.
Amit súlya valóban jelez az egészségéről?
Egyes adatok rejtélyes fogalmat sugallnak: ha extra súlya van, akkor valószínűleg normális vagy alsúlyos állapotban gyógyulhat meg a betegségből, ezért alacsonyabb az idő előtti halálozás relatív kockázata. Ezt elhízási paradoxonnak nevezik, és ez az egyik érv az elhízást meghatározó és az egészségkockázathoz kapcsolódó hiányosságok megvitatására.
Az elmélet és a BMI körüli vita növekedésével egy új elemzés azt sugallja, hogy legalábbis a szívbetegségek megelőzésében az egészséges testsúly meghatározó lehet a hosszú, egészséges élet fenntartásához.
A JAMA kardiológiájában 2018 februárjában közzétett tanulmány megállapította, hogy azok az emberek, akiknek nagyobb a kockázata a szív- és érrendszeri betegségeknek, mint a normál testsúlyú emberek. "Rövidebb volt az egészségük és az életük is, ami azt jelenti, hogy rövidebb volt a túlélésük, de több évet töltöttek szív- és érrendszeri betegségekkel" - magyarázza a tanulmány vezető szerzője, Sadiya S. Khan, az Északnyugati Egyetem feinbergi orvosi iskolájának kardiológiai professzora Evanstone-ban. Illinois.
Különösen a középkorú férfiaknál és az elhízottaknál 67, illetve 85 százaléknál nagyobb volt a szív- és érrendszeri betegség, mint a normál embereknél. A túlsúlyosok esetében a férfiak és a nők kockázata 21, illetve 32 volt.
ÖSSZEFÜGGŐ:
Diákként a szerzők kutatásokat végeztek
A kutatók az egész életen át tartó szívbetegek kockázatértékelési projektjéből nyertek adatokat. A szerzők 10 vizsgálatot végeztek közel 200 000, 50 év feletti egészséges emberrel, akiknek a vizsgálat során nem volt szív- és érrendszeri betegségük. Ezután a kutatók kiszámították a szívbetegségek kockázatát a BMI - a testzsír súly és magasság alapján számított mértéke - alapján, elosztva az életkorral és a nemmel. (A BMI 18 alatt, 5 alulsúlyos, a BMI 18, 5 és 24 között, 9 normális, 25 és 29 között, 9 túlsúlyos, és 30 vagy annál több elhízottnak számít az Országos Egészségügyi Intézet szerint.)
Az eredmények megerősítették gyanújukat. "A túlsúly káros hatásai miatt a szív- és érrendszeri betegségek fokozott kockázatára számítunk" - mondja dr. Kán. Megjegyzi azonban, hogy azt akarják felfedezni, hogy a túlsúly és az elhízás mennyire veszélyeztetett a szívbetegség szempontjából, és hogy az emberek mennyi ideig élnek ilyen körülmények között.
Természetesen a BMI-nek megvannak a maga korlátai, amelyeket a Betegségmegelőzési és Megelőzési Központok (CDC) hangsúlyoznak. Bár általános képet adhat arról, hogy valaki mennyi testzsírt hordoz, nem biztos, hogy meg tudja mondani valakinek, hogy egészséges-e vagy sem.
A BMI általában jobban használható a lakosság, mint egyén egészségi állapotának mérésére. A szerzők megjegyzik, hogy tanulmányuk egyik korlátja az, hogy nem vették figyelembe a BMI változását az évek során, és a BMI adatai nem mondják el a kutatóknak, hogy hol van a zsír (például mennyire veszélyes a zsigeri zsír). betegség kockázata.
ÖSSZEFÜGGŐ:
Mit sugallnak az elhízási paradoxon legitimitásáról szóló tanulmány eredményei
A legújabb eredmények úgy tűnik, hogy megkérdőjelezik az elhízás paradoxonát, de számos tényező létezik.
"Korábbi tanulmányok kimutatták, hogy a túlsúlyos BMI-ben szenvedőknél általában nem növekszik a halálozás, hanem az elhízott BMI-ben szenvedőknél nő meg" - mondta William S. Yancy, MD, az észak-Durham-i Duke University Diet and Fitness Center igazgatója. Carolina, aki nem vett részt a vizsgálatban. "Ez arra készteti néhány embert, hogy vajon a túlsúly valódi egészségügyi probléma-e, és bizonyos akut állapotokban - például vagy nagyobb műtétek esetén - a túlsúly védő lehet a normális BMI-vel összehasonlítva" - tette hozzá.
A szerzők arra a következtetésre jutottak, hogy "a túlsúlynak nincs jelentősen hosszabb élettartama, és [a szív- és érrendszeri betegségek] nagyobb terhelést jelentenek ebben az életben", megjegyezve, hogy az elhízás paradoxonja látszólag ezen csoportok korábbi diagnózisának köszönhető. Ez "nem világos jelentésekhez vezet a túlsúly valódi kockázataival kapcsolatban" - mondták.
Ami még nem ismert a súly és a szív egészségének kapcsolatáról
A jövőben Khan szerint további vizsgálatokra van szükség az egészséges BMI fenntartásának legjobb módjainak meghatározásához, külön-külön vagy nagy populációkban. De ez a tanulmány nagyrészt azon alapul, hogy a klinikusok mire sürgetik a betegeiket - és ez az egészséges BMI fenntartása - mondja Khan. Ugyanakkor a veszélyeztetett csoportoknak arra is koncentrálniuk kell, hogy mit tehetnek a szívbetegségek kockázatának csökkentése érdekében. Az American Heart Association szerint segíthet a szívbetegségek megelőzésében tesztelés és megfelelő egészségügyi tanácsadás után - beleértve a jó étkezést és a rendszeres testmozgást.
ÖSSZEFÜGGŐ:
Dr. Yancy hozzáteszi: "Míg a túlsúlyos emberek halálozási aránya általában nem magasabb, mint a normál testsúlyúaké, általában magasabb a szívbetegségük előfordulása." Ezért mondja: "A túlsúly és az elhízás megelőzése továbbra is fontos az ember hosszú távú egészsége szempontjából."
- A multivitaminok szedése nem akadályozza meg a Canker - Nutrition 2021 károsodását
- TANULMÁNY Gyakorolja, hogy kétszer annyi zsírt égessen el reggeli előtt
- Apa lefekvés előtt Hogyan válasszunk fényt, hogy ne rontsa el a szemét
- Fogyni szeretne Ne felejtse el óvatosan csinálni - Egészséges táplálkozás - Egészség
- Az 5 legfontosabb webhely a fogyásról - tippek 2021