Kedves anyuka,
Korábban fogant a babád 11 hét.
Ez elmúlt az elmúlt menstruáció óta 13 hét.
Az 1. trimeszterben jár - a terhesség 4. holdhónapjában.
Hogyan növekszik a baba a terhesség 13. hetében?
A morzsa nő és nő, beszívja az ujjait, megingatja, megfordul és alszik. Már a közelben van 23 - 25 gramm és egy teáskanál hossza.
- Fejlett érintése van, egész testén. Mozgással reagál például a testnek a méh falával való érintkezésére.
- "Vicces arcokat" gyakorol - utánozza az arcmozgásokat.
- A máj már képes epe leveket termelni.
Fizikai tünetek
A terhesség első trimeszterének végén jár. A kellemetlen érzések nagy része, amely különösen a terhesség kezdetén jelentkezik, lassan eltűnik.
A második trimesztert a legtöbb terhes nő a terhesség legaktívabb és legkényelmesebb részének tartja, az émelygésnek el kell tűnnie, és a hasa mérete nem korlátozza jelentősen. Talán a környezete csak most kezdi felismerni, hogy terhes vagy.
Érzéseid
Ha eddig sportoltál, akkor nem kell abbahagyni, csak enyhítse és kerülje a testmozgást, amely negatívan befolyásolhatja az egészségét vagy a babáját. Ha még nem sportolt, de tenni szeretne valamit, a sport általában nem alkalmas, amely esést vagy éles sokkot okozhat a méhben.
Terhesség alatt nem kell aggódnia a sport miatt. A baba jól védett a hasadban, a méhben, a magzatvizekben és a magzatvízben. A természet tökéletesen felszerelt bennünket a fizikai aktivitásra. A testmozgással még enyhíthet néhány tipikus terhességi problémát - hátfájás, lábgörcs stb.
De légy óvatos! Álljon meg minden olyan gyakorlatnál, amely problémát, hányingert okoz vagy rendkívül fárasztó. Ha terhessége kockázatos, edzés előtt jobb orvoshoz fordulni.
Ideális terhes nők számára úszás (különösen a gerincen segít), nyújtás (megbocsásson néhány gyakorlatot), nagygömbös gyakorlatok, hastánc terhes nők számára, vagy gyógytornászok által végzett gyakorlatok, különösen terhes nők számára.
Attól fél, hogy fertőzést kap a medencében? Ingeborg Stadelmann könyvében megelőzésként olívaolajban vagy hígított teafaolajban áztatott tampon használatát javasolja. Hogyan kell csinálni?
Csepegjen max. Fél évtized növényi olajba (a legjobb a hidegen sajtolt olaj hideg minőségben) max. 2 csepp teafaolaj (teafaolaj, ideális esetben gyógyszertárban vásárolt). Áztasson egy tampont és helyezze be a hüvelybe úszás előtt. A teafaolaj antibakteriális, ezért a bejáratnál "megszünteti az összes ellenséget".
Rád váró vizsgálatok
A terhesség ezen hetére már meg kellett volna végeznie az első nőgyógyász és az első ultrahang vizsgálatot. Hamarosan vérmintákat vesznek az AFP-hez vagy a tripla teszteléshez. Az AFP vagy tripple teszt után tudni fogja, hogy van-e nagyobb a kockázat születési rendellenességre, mint az életkorodnak megfelelően. Ha kiderül, hogy például a Down-szindróma kockázata fokozott, akkor ez következhet következő pontosabb teszt annak megállapítására, hogy a gyermek valóban érintett-e.
Ultrahangos szűrés a terhesség 11. - 13. hete között ún. NT (Nuchal Translucency) - a nyak tisztítása (ultrahang szűrés) lehetővé teszi, hogy most észlelje a baba oldalán jelentkező problémákat, azonnal tudja az eredményt és végtelen várakozás, hosszú távú stressz az anyának, a gyermeknek, az egész családnak. Ezt a vizsgálatot azonban csak képzett szonográfus végezheti magas színvonalú ultrahanggal. További információ a genetikai ultrahang cikkben.
Ha ezen a héten tanácsadást tart, kérdezze meg orvosát, tud-e sportolni.
A gyermek születésével és gondozásával kapcsolatban Ön jogosult lehet rá különféle pénzbeli juttatások, járulékok, juttatások, adóbónusz. A legtöbb szülői ellátást és juttatást folyósítják gyermek születéséig, néhány kivételtől eltekintve a cikkben olvashat róla: Milyen előnyökre jogosult, amikor gyermeket várok?
Kompenzációs dózis terhesség alatt terhes nőkre vonatkozik, akiket a munkáltató más munkakörbe helyezett át, ahol kevesebbet keresnek, mint korábban, ennek a különbségnek a kompenzálása érdekében a várandós nőt terhességi és anyasági támogatásban részesítik.
Még nincs hasplasztikád?
Mindenkinek rendezünk bulit terhességi hét, amely útmutatást adhat a terhességhez, a szülés előkészítéséhez, a baba megérkezéséhez. Szerezzen jegyzetet a hasához.