Magzati fejlődés
A gyümölcs mérete körülbelül 35 cm, súlya 750 g.
A terhesség 8. hetétől ezen időszakig a szemhéjak megnagyobbodtak a magzat most kinyithatja a szemét. A szem belső szerkezete már befejeződött, kivéve a pupillát. A retina erek még nem teljesen fejlettek. Éppen ezért, ha ekkor születik meg a baba, fennáll annak a veszélye, hogy az erek nem úgy nőnek, ahogy kellene.
A magzat még mindig nagyon szegény, de ezentúl egy hét múlva kezd hízni, a bőre fokozatosan megváltozik, a zsírokat elkezdi tárolni a bőr alatti térben. A 30. hétre megszerezve ill. a zsírréteg a bőr alatti szövetekben nagyon lassú, később a gyarapodás felgyorsul. Tisztán érzi a mozdulatokat, megtalálja azt a helyet, ahol a fejét támasztja, azonosíthatja azt a helyet, ahol a lábával rúg.
Fizikai tünetek
Semmi új a múlt héthez képest, csak a súlygyarapodás. A teljes gyarapodásnak 8-9 kg körül kell lennie.
További információ a terhesség elnyeréséről A terhesség általában.
Lehet, hogy ebben az időszakban kényelmetlenül érzi magát, aggódik a növekvő kilók miatt. Ha azonban eddig + - 9 kg-ot hízott, az rendben van.
Vizsgálatok
A héten nem várnak külön vizsgák, csak egy rendszeres tanácsadó központ.
Mi van anyával
A nők csaknem fele spontán szenved a terhesség alatt vizelet szivárgása. A méhnek a hólyagra gyakorolt növekvő nyomása okozza, és ez a kellemetlen érzés leggyakrabban akkor fordul elő, ha nevet, tüsszent vagy köhög. Ha ez a probléma merül fel, használjon speciális vékony párnákat, és gyakoroljon speciális gyakorlatokat a medencefenék izmainak megerősítésére.
Előfordulhat, hogy túlzott mértékű is izzadó. Különösen éjszaka, amikor izzadtan ébredsz. Viseljen pamutot, laza ruházatot, gyakran zuhanyozzon langyos (nem teljesen hideg - ez fokozhatja a hőhullámokat) vízzel, és igyon sokat.
Ebben az időszakban problémákat is tapasztalhat emésztés. Valóban, az emésztés lelassul. A méh folyamatosan növekszik, és növeli az emésztőrendszerre nehezedő nyomást. Ez teltségérzetet, gyomorégést vagy székrekedést okozhat. Próbálja elkerülni ezt a kellemetlen érzést, ha rendszeres időközönként kis adag ételeket fogyaszt.
Ha már a közelgő születéstől való félelmek kísértenek, kezdj el dolgozni elmélkedés. A szülés teljesen természetes dolog, és biztosan kezelheti. Alapos felkészülésed segíthet megszabadulni minden gondtól.
Ne félj a szüléstől - 1. rész
Hogyan nő a baba
Olyan szövet, amely eltakarja a légzsákok belső bélését, és lehetővé teszi a tüdő tágulását. Enélkül ragadtak maradnának, és a baba nem tudna egyedül lélegezni. Bár a tüdő körülbelül 10 hét múlva teljesen működőképes lesz, a felületaktív anyagok termelése elengedhetetlen lépés a magzat életképessé tételében a méhen kívül.
Már a méhben a csecsemő időről időre lélegző mozgást végez. Bár még mindig levegő nélkül, ez a folyamat fontos a tüdőszövet megfelelő érleléséhez. A szem fejlődése megszűnik. Az utolsó réteg érett retina, amelynek négy rétege van. Az írisz kék. Esetenként a hasában lévő csecsemő kinyitja a szemhéját.
Írja be a MAMA-t és engem
A hasadban lévő csecsemőnek, a mosolyának, annak hogy mozog és hogyan fogja a karjaidban. Összpontosítson a tudatos légzésre. A légzésnek lassúnak és mélynek kell lennie. Így minden nap legalább néhány percig lazítson az elmén.