(Fotóforrás: AdobeStock.com)

Második trimeszter a terhesség kellemesebb periódusaihoz tartozik.

Lassan alábbhagy bosszantó reggeli rosszullét és a születési dátum még nincs "az ajtó mögött".

Kezded keresni első dolgok gyermeke számára, és általában többet készül az érkezésére.

Örömteli hírt hirdet az új kiegészítésről család a barátok, mert nehéz olyan ürügyre ugrani, mint:

- Most ettem meg!

Második trimeszter - mikor kezdődik és mikor ér véget?

Az első trimeszterben folyamatosan arról beszélgettünk embrió, vagyis az embrióról. Ebben az időszakban kialakultak az egyes testrészek és szervek. A második trimeszterben már beszélünk gyümölcs és a baba egyértelműen hasonlít az emberre.

Ez a fordulópont körül történik 12 - 13. terhességi hét. A szervfejlődés véget ér, a magzat növekszik és növekszik. A második trimeszter kb 26 - 28. terhességi hét.

Hogyan növekszik a baba a második trimeszterben?

A második trimeszter elején átveszi a gyermek táplálkozási funkcióját placenta. A szervek alapjai kidolgozva vannak, a baba ebben az időszakban nagyon gyorsan növekszik.

Ezt például el tudjuk képzelni a 13.. hét akkora, mint egy gerezd borsó, in 16.. mint az avokádó és a v 20. mint egy banán. A második trimeszter végén akkora, mint érett padlizsán.

ábécéje
Fotóforrás: Shuterstock.com

Változások a baba fejlődésében

Tehát már tudjuk, hogyan növekszik a baba, és hogy érett embernek tűnik. Mi mást a 2. trimeszterben alakul ki a javul?

BAN BEN 4. hónapos terhesség kezd növekedni a csecsemőben haj, szemöldök, mihalnice a jó haj, amelyet lanugónak hívnak. Ezek a finom szőrszálak fokozatosan jelennek meg, és csak kis mennyiségben jelennek meg születésük után, ha egyáltalán.

Az ujjakon képződnek körömvirág. Tovább fejlődnek izmok a csontok, az egyes szervrendszereket fejlesztik. BAN BEN 5.. hónap (kb. 20. hét) első mozdulatok. Azoknál a nőknél, akik már terhesek voltak, a mozdulatok a 2 hetekkel korábban. A csontok részben érlelődnek, csírák alakulnak ki az ínyben tejfogak.

Mert 6.. A terhesség egy hónapja már a csecsemőre jellemző hallja. Érzékenyebb a magasabb hangokra, és leginkább édesanyja hangját érzékeli. A hasban még mindig sok hely van, így érezhető a legvadabb mozgás. Még akkor is, ha a baba többet iszik magzatvíz, megkapja azt a csipet, amelyet ugráló hasként lát.

Fiú vagy lány?

A múltban a gyermek nemét például az határozta meg has alakú, változtatások kinézet leendő anya vagy más "nagymama bölcsessége". Ma szinte a nemmel tudjuk meghatározni a nemet 100% az biztos, és hamarosan.

Ideális a nem meghatározásához 13 - 17. héten, de néha egy nőgyógyász meghatározhatja a nemet 12.. hétig. A leggyakoribb és legkevésbé invazív módszer az ultrahang.

Természetesen ennek a módszernek is megvannak a maga horgai, mégpedig az, hogy lehet, hogy a gyereknek nincs igaza forgatott, a nemi szervek azok fejletlen, és sok múlik az ultrahang minőségén és az orvos tapasztalatán is.

A hagyományos ultrahanggal végzett vizsgálat helyettesíthető 3D vagy 4D ultrahang. A biztosító azonban nem téríti meg, szülei pedig maguk fizetik (kb 60 eur). A nemi detektálás egyik modernebb módszere az DNS-teszt az anya véréből.

A nemek meghatározása a vérből

Normális körülmények között az anya vérében vannak jelen apró töredékek A magzati DNS, egyfajta alapvető genetikai információ a csecsemőről. A klasszikus vérvétel és a DNS-elemzés segítségével az orvosok megtudják a gyermek nemét 10.. hetes terhesség.

Ezt a vizsgálatot a szülők ismét teljes mértékben lefedik. Ára hozzávetőlegesen 70 eur. A piacon is vannak vény nélküli tesztek, de megbízhatóságukat összehasonlítják más módszerekkel nagyon alacsony.

A második trimeszter jelentősen megváltoztatja testét (Fotóforrás: Shuterstock.com)

A második trimeszter és a test változásai

Mint fent említettük, neked, mint leendő anyának, ez kezdődik kellemesebb a terhesség időszaka. Általában a reggeli betegség enyhül, és a hormonok szintje is stabilizálódott. Nem egyes részek a tested láthatóan kezd változni.

Mellek

A kezdeti szakaszban a mellek gyorsan növekednek, amelyekre felkészülnek tejtermelés. Körül 20. héten kolosztrum kezd kialakulni a mellekben, vastag folyadék, magas tartalommal fehérje. A valódi tej csak születés után alakul ki.

Has

Ahogy nő a baba, úgy nő a hasa is. A baba gyors növekedése miatt megjelenhetnek striae, nemcsak a hasán, hanem a hasán is combok, oldalán, mell. Rendszeres használatával megszüntetheti ezt a kozmetikai problémát krém, testtej vagy speciális olajok.

Súly

A terhesség alatti súlygyarapodás normális. A második trimeszterben a súlygyarapodásnak kb 8 - 9 kg. Ha ennél több, ne aggódjon miatta. Számos tényezőtől függ, mint pl placenta súlya a magzatvíz, maga a gyermek súlya, mellméret stb.

Hangulatingadozás

Végül, de nem utolsósorban ki kell emelni a mentális oldalt. A második trimeszterben egyensúlyi hormonszint, és így a hangulatváltozások elhagynak egy ideig. Bónuszként megint visszatér szex iránti vágy. Tehát - maguk az előnyök.

Egészségügyi problémák

A méh fokozatosan megnagyobbodik és ezáltal elnyomja belső szervek. Székrekedés, emésztési zavarok, puffadás, gyomorégés gyakoriak. Növekvő has esetén hátfájás jöhet, és az alvás is a végén második trimeszter egy kicsit kényelmetlenebb. Számítson arra, hogy több fizikai erőfeszítéssel többet lélegzik.

Fotóforrás: Shuterstock.com

Hasi fájdalom

A második trimeszterben a fájdalmat a méh okozhatja növekszik és nyújtózkodik ínszalag. A terhesség 20. hete körül sok nő tapasztal hasonló állapotokat összehúzódások, azonban nem tartanak sokáig és nem szabályosak.

A terhesség idősebb szakaszában lévő nők gyakran találkoznak részleges a has megkeményedése. Ez nagyobb fizikai megterheléssel történhet, soha nem nyugszik, és nem keményíti meg egyszerre az egész hasat. Soha ne becsülje alá a has keményedését, kb koraszülés!

Ha vérzés, vizes váladékozás, csökkent magzati mobilitás, súlyos és tartós fejfájás, vizelési fájdalom vagy ágyéki fájdalom adódik a hasi fájdalomhoz, ne habozzon orvoshoz fordulni.

Olvassa el még:

A vetélés veszélye

A vetélés kockázata a második trimeszterben (az elsőhöz képest) jelentősen csökken. Ha ez megtörténik, akkor ez legtöbbször az expozíció eredménye mérgező anyag, az anya rossz egészségi állapota vagy placenta károsodása.

Ig abortuszról beszélünk 20. terhességi hét, később ezt a kifejezést használják halvaszületés. Addig végezheti az abortuszt 24.. hétig, de csak akkor, ha genetikailag hibás magzati fejlődés.

Vizsgálatok a második trimeszterben:

  • 16. hét - A 16. hét elején biokémiai szűrővizsgálaton esik át. Vért vesznek az alkarodból, és ebből határozzák meg az alfa-fehérje értékét. Értékeinek csökkenése Down-szindrómára és a gerinc hasadásának növekedésére utalhat. Ha rendellenességek lépnek fel, az orvosok amniocentézist végeznek - magzatvíz-gyűjtés. Ez egy rövid ideig tartó eljárás helyi érzéstelenítésben. A magzatvizet a hasüregben tűvel gyűjtik össze. Az egész folyamatot ultrahang figyelemmel kíséri. Ez a vizsgálat megbízhatóan kimutatja a fent említett veleszületett hibákat.
  • 18-19. Hét - a magzat morfológiai vizsgálata (ultrahang). Az orvos főleg a csontok hosszát, a fej kerületét figyeli, különféle fejlődési hibákat keres, és minden rendszert - emésztési, keringési, kiválasztó, nemi szervet - ellenőriz. Értékelik a magzatvíz mennyiségét, a méhlepény helyzetét és jellegét is.
  • Hét 24-28 - az anya tesztelése terhességi cukorbetegségre, ún orális glükóz tolerancia teszt. A gyógyszertár valamivel több, mint euróba kerül. A vizsgálat abból áll, hogy éhgyomorra vizet inni, glükózt tartalmazó oldatot inni és többször mérni a vércukrot. Az első mintát az oldat elfogyasztása előtt, a második és a harmadik után veszik 60 a 120 percek. Orvosa ezután felméri, hogy a cukorszint normális-e, vagy terhességi cukorbetegség lehet-e.
  • 28. hét - vércsoportú anya esetében Rh-, kimutatják az anti-Rh antitestek jelenlétét az anya vérében, mivel ezek később komplikációkat okozhatnak. Matiek s Rh+ ez a vizsgálat nem alkalmazható.
Második trimeszter és dohányzás? Ne is gondolj rá! (Fotóforrás: Shutterstock.com)

A dohányzás káros hatásai

Közismert, sőt tudományosan bizonyított, hogy dohányzó árt az egészségünknek. A cigarettafüst hatalmas mennyiséget tartalmaz vegyszerek, amelyek mérgezőek, rákkeltők. A cigarettákban található két legveszélyesebb anyag nikotin a szén-monoxid.

Terhes nőknél ez azt jelenti, hogy minden káros anyag bejut a gyermek vére. A dohányzás káros hatással van a növekedésre és fejlődésre, a dohányosok újszülöttjei integetnek alacsonyabb születési súly. A szám is növekszik koraszülöttek. Idősebb korban ezek a gyerekek gyakrabban szenvednek asztma, viselkedési rendellenességek és egyéb egészségügyi problémák.

A legjobb tanács? Ne dohányozzon tovább 2 évek mielőtt terhességet tervez! Addig a szervezet megszabadul minden káros anyagtól, amely a cigaretta miatt került bele. Ezen kívül dohányzás csökken teherbe esés képessége.

Terhesség alatt az ún. "passzív dohányzás“. Mindannyian passzív dohányosok vagyunk, amíg önkéntelenül belélegezzük a cigarettafüstöt. Leendő anyaként kerülnie kell dohányzóhelyek a kapcsolat a dohányosokkal.

Olvassa el még:

Diéta a második trimeszterben

Gondolod, hogy a terhesség alatt enni kell "két főre„? Ez nem igazság. Sokkal fontosabb az élelmiszer minősége. Az ételt kisebb adagokban és rendszeresebben kell bevennie. A túlevés nem egészséges, és a felesleges kilók csak a testedet terhelik.

Inkább friss ételeket. Fogyasszon zöldséget és gyümölcsöt főleg nyers állapot. Előnyben részesítse a régiónk gyümölcsét és zöldségét, lehetőleg a saját kertjéből. Kizárni az étrendből nyers hús (tartár, sushi, nyers lazac) és kolbász.

Ne vigyük túlzásba tejtermékek. Néhányan elviszik például a kalciumunkat is olvasztott a kék sajt. Egyik sem ajánlott terhesség alatt gyömbér, oregano, fahéj, aranycsinálás, ahogy irritálják a méhet.

Mindenesetre kövesse az ízlését és kerülje az emésztési problémákat okozó dolgokat.

Fotóforrás: Shutterstock.com

Testmozgás és mozgás

Ha meg akarja tartani fizikai állapot még a terhesség alatt is folytathatja a testmozgást, akár ezzel is kezdheti. Ha van magas kockázatú terhesség, fokozott fizikai megterhelés nem ajánlott.

A gyakorlatot hozzá kell igazítani nem volt veszélyes neked és babádnak. Csökkentenie kell a gyakorlatok intenzitását, valamint az időtartam intenzitását. Gyakorlat 2 amíg 3 hetente, mindig 30–60 percek. Ha kezded érezni, hogy nem tudsz irányítani, akkor lazíts és ne erőlködj.

A legmegfelelőbb gyakorlatok terhes nők számára:

  • aerobic,
  • terhes jóga,
  • különleges fajta pilates,
  • tánc,
  • Kegel gyakorlatok - kiválóan erősítik a medencefenék izmait; ez az izom a szülés során stresszel jár, ami később vizeletinkontinenciát okozhat.

Videó arról, hogyan kell helyesen elvégezni a Kegel-gyakorlatokat terhesség alatt:

Videoforrás: Youtube.com

Rögzítse a baba terhességének és életének fontos pillanatait. Szerezd meg a Babánk című könyvet az Union Health Insurance-től.

Hagy egy Válasz Mégse választ

Sajnáljuk, be kell jelentkeznie, hogy megjegyzést írhasson.