Panzió, vegetáriánus konyha, jóga, közösség
FRISSÍTÉS 2020.10.30 .: A jelenlegi helyzet miatt alkalmazkodunk a tartózkodásunkhoz, és tájékoztatni szeretnénk Önt arról, hogy a tartózkodás teljesülni fog, de az alábbi feltételekkel:
- A részvétel csak negatív teszttel lehetséges. Az üdülés szombat délután kezdődik, így reggel még tesztelheti magát. Ha nem tesztelik az adott hétvégén, lehetséges, hogy fizet egy éjszakát, és péntektől érkezik.
- Max. Csoportban edzenek. 6, azaz előadó +5 résztvevő. Tehát meg kell dupláznunk a leckéket és két csoportra kell osztanunk benneteket. Ezért csökkentettük a max. résztvevők száma 15-től 10-ig.
- Ízletes félpanziónkat ebédlőnkben kaphatja meg, ahol, mint mindig, meleg büféként szolgálják fel, és a szobájába viszi.
- Ne féljen foglalni üdülését. Szigorúbb szabályozás esetén, amely megakadályozhat bennünket abban, hogy tartózkodása alatt maradjon, a TELJES KIFIZETÉST VISSZATÉRÍTIK.
Az ősz a festői kunyhóban Rozsutec alatt tökéletes feltételeket kínál Önnek, hogy egy kis időre szünetet tartson a forgalmas munkakarusszelben, megálljon, kapcsolatba léphessen a természettel és a természettel, a jógával és a meditációval, különösen önmagával. Az, hogy a természetnek jótékony hatása van, nem újdonság, de nálunk ezt egész lényével valóban érezni fogja 🙂
A tiszta folyam mellett, amely jó éjszakára fröccsen az ablakok alá, és ahol a kerti finn szauna után hűthetjük magunkat, házi gyógynövényekből származó gyógyteákat, a friss reggeli levegőben levő pranajamát szolgálunk fel a madarak csicsergésére, a jógát a fa illata, kirándulás a Malá Fatra Nemzeti Parkba, megkeményedés a hegyi patakban, egészséges, többnyire növényi vege étrend, gondosan megfogalmazva, hogy az ájurvéda szempontjából tiszteletben tartsa emésztésünk őszi szükségleteit, és így gyógyító hatása van egészségünkre.
Minden reggel meditációval, pránájámával és hatha jógával kezdjük, amelyek gyönyörűen vérzik, lélegeznek és energiával töltik fel az egész testet. Egészségesebben, boldogabban és teljes erővel töltöd a napod. Ha az időjárás engedi, megpróbáljuk áthelyezni a pránájámát egy gyönyörű rétre, a nyaralónk fölötti dombon, ahonnan mindig nagyszerű kilátás nyílik.
Szombaton, vacsora előtt a lassú yin jóga energiáját aratjuk, vacsora után pedig felkészítjük a testet egy jó alvásra, amelyet pihenés vagy meditáció vezet. Az egyik legnépszerűbb például a meditáció tibeti tálakkal. Egyéni meditáció céljából jóga stúdiónk is minden reggel elérhető egy jógaóra előtt.
A tartózkodás legszebb élménye minden bizonnyal a Mala Fatra gerincére való feljutás lesz, ahol egy gyönyörű helyen, a legszebb kilátással rendelkező pranayamával meditálunk.
A vegetáriánus színű félpanziónkra máris futhat, amely szezonális helyi ételeket tartalmaz, részben a kertünkben termesztve, szeretettel az ájurvédikus konyha elveinek megfelelően elkészítve. Minden reggel házi kovászos kenyeret sütünk lisztből, szezonális ájurvédikus elvek szerint. A reggeli kávéfőzőt is tartalmaz - a darálón kiváló minőségű kávét a kis Žilina márkájú Habesh-ból készítünk. Az általunk használt tejtermékek többsége biotojás és szabadon tartott tojás. Vegán étel vagy allergia esetén kérjük, hogy foglaláskor jelezze. A vacsorát forró, több fogásos büfé formájában szolgálják fel. Ha szerencséd van, lesz desszert is 😉
A 190 euró/fő csomagban várja Önt:
- 3x szállás kétszemélyes ággyal ellátott szobában saját fürdőszobával (felár egy külön szobáért, ha egyedül érkezik, és nem akarja megosztani a szobát mással, 80 euró. Ha jól érzi magát a megosztásban, akkor tisztán női és tisztán férfi szoba.)
- 3x ízletes gazdag vegetáriánus félpanzió, amelyet elfogyaszthat a szobájában
- 1x könnyű vegetáriánus ebéd
- reggeli meditáció és pránájáma
- 2x hatha jóga
- 1x vinyasa jóga
- 1x yin jóga
- irányított relaxáció/meditáció
- Kirándulás a hegyekbe meditációval és pránájámával a természetben, gyönyörű kilátással
- Lehetőség kipróbálni a keményedést a természetben
- Lehetőség egyedi finn szauna és masszázs megrendelésére 30% kedvezménnyel
JELENLEGI DÁTUMOK 2020 (frissítés: 2020. október)
2014. november 14 - 17 - 5 szabad hely/10-ből
Kérjük, foglalja le időpontjait e-mailben a [email protected] címen.
Itt megtalálja az üdülés teljes ajánlatát is >>.