természetes

Korábban szerettem volna megírni ezt a cikket, de tudod, szép időben inkább szórakozni vagy kint dolgozni szeretnél. A húsvéti ünnepek után megszereztem, amit szereztem, és így a kedvenc fogyás módszeremet fogom használni. Időtartamától függően elveszítheti vele a szükséges kilogrammokat, és megszerezheti optimális súlyát.

Valószínűleg mindannyian a súlyán (ideális súlyán) szerepel az álomszáma, de nem kell teljesen fittnek éreznie magát, és a környék megkérdezi, hogy beteg-e. Ha szigorúan abbahagyja a diéta betartását, néhány takaró vagy egy kilogramm visszatér hozzád, de az "életed" visszatér a korábban beesett arcodra, és jobban fogod érezni magad, és tetszik.

Ezt az állapotot optimális súlynak nevezem és őrzem. De nem a kemény lemondásról van szó. Megfelelő testmozgás, havi 1-2 óra böjt a nap 24 órájában (ma is tartom, a hold az újban van), és igyekszem nem enni túl. Bővebben az eBook Emésztés szenvedés nélkül.

De ha ez nem elég, akkor áttérek a természetes fogyás módszerére, amelyet Indiában tanultam, és a legújabb e-könyvemben ismertettem, A természetes fogyás titka, ingyen letöltheti.

Még van elég idő a fő "fürdőruha" szezonig, hogy elkészíthesse.

Az elv az, hogy a testet saját zsírtartalékainak elégetésére indítsuk. Ugyanakkor ez egyszerű módja lehet az életmód megváltoztatásának. Megtalálja az optimális testsúlyt, ha megtanítja testét saját zsírtartalékainak elégetésére.

Mielőtt megismertem volna a módszert, volt még 9 kilóm. Nem értettem, hogy szereztem ilyen diszkréten. Végül is a ruhám mérete még mindig 38 volt. Természetesen már abban a korban vagyok, amikor ezt a plusz kilót és centimétereket kezdik tolerálni.

Kezdtem jobban figyelni a környezetemre, kiálló has és has volt körülöttem. Nemcsak a velem egyidős nőket, hanem teljesen fiatal nőket és lányokat is díszítettek, a férfiakról nem is beszélve. De szerettem volna karcsú alakomat! Eszembe jutottak az emésztéssel kapcsolatos alapvető információk.

Több utat is kipróbáltam. Az egyetlen dolog számomra egyértelmű volt, hogy nem akartam semmilyen diétát, nem csodatablettát. Egy természetes módszert kerestem, hogy a testem normális állapotba kerüljön.

Végül is, amikor a test oda jutott, ahol volt - természetesen - „természetellenes” mennyiségű ételhez, vissza kell térnie az étkezés természetes módjára. .

A zsírtartalékok természetes elégetésének módszere segített nekem.

Mielőtt úgy döntene, hogy ingyenesen letölti az e-könyvet, tegye fel magának a következő kérdéseket, és keresse meg a válaszokat.

Miért akarok fogyni?

Mit vagyok hajlandó megtenni?

Amiről kész vagyok lemondani?

Meddig vagyok kész tartani?

Megállapíthatja, hogy azt sem tudja, miért akar fogyni. Vagy hogy úgysem akar fogyni, de a férje, barátja, gyermekei érdekében akarja megtenni.

Érdemes azonban fogyni az egészség miatt.

  • Ha erős a motivációd, kezdd el!

Hajlandó vagy egyre fokozatosabban mozogni? Felismered a tested reakcióit? Hozzon létre új szokásokat?

  • Ha igen, kezdje el!

Hajlandó lemondani a mindennapi édességekről és a vasárnapi süteményekről?

  • Ha igen, ne is kezdje!

Felkészült arra, hogy ez tovább tarthat, mint várta? Hogy az utazásnak soha nem lesz vége?

Készen áll arra, hogy életének új szakasza elkezdődhet, amelyben sokkal jobban érzi magát egészségesebbnek, karcsúbbnak, vonzóbbnak, fiatalabbnak?

  • Ha igen, döntsön és kezdje.
  • Kezdje még ma, és ne hagyja abba!

Töltse le az e-könyvet A természetes fogyás titkai ingyen, a felesleges zsír pedig még a tavaszt is megégeti. Ez a legalkalmasabb extra kilogrammok leadására.

Hiszem abban, hogy sikerül elérned a "fürdőruha-szezont", és nemcsak a fürdőruhádban, de különösen a "bőrödben" is jól fogod érezni magad.

Örülök, ha tudatja velem a [email protected] címen.

forrás: Klímová A pszichoszomatika összetett emberszemléletével elbűvöl. Mutat mindegyikre…

És nem csak masszázs. Számos olyan terápia esetén, amely lehetővé teszi a fizikai kikapcsolódást,…

Vége az ünnepeknek. A karácsonyfa fényei még mindig itt-ott villognak az ablakok mögött,…

Tanítsa meg testét zsírégetésre és az optimális testsúly elérésére

Írja be e-mail címét és nevét, és töltse le ingyen

Személyes adatai (név, e-mail cím) biztonságban vannak velem (Ing. Isabela Hamranová, Liwell s.r.o.), figyelek a személyes adatok védelmének alapelveire, a szlovák és az európai jogszabályok szerint.
Az alábbi gombra kattintva elfogadja ezen adatok feldolgozását, amely szükséges az e-könyv és az egészséges életmód témájához kapcsolódó egyéb lehetséges információk elküldéséhez. Bármikor visszavonhatja beleegyezését, ha az egyes elküldött e-mailek alján található Kijelentkezés gombra kattint.

Írja be e-mail címét és nevét, és töltse le ingyen

Személyes adatai (név, e-mail cím) biztonságban vannak velem (Ing. Isabela Hamranová, Liwell s.r.o.), figyelek a személyes adatok védelmének alapelveire, a szlovák és az európai jogszabályok szerint.
Az alábbi gombra kattintva elfogadja ezen adatok feldolgozását, amely szükséges az e-könyv és az egészséges életmód témájához kapcsolódó egyéb lehetséges információk elküldéséhez. Bármikor visszavonhatja beleegyezését, ha az egyes elküldött e-mailek alján található Kijelentkezés gombra kattint.

Írja be e-mail címét és nevét, és töltse le ingyen

Személyes adatai (név, e-mail cím) biztonságban vannak velem (Ing. Isabela Hamranová, Liwell s.r.o.), figyelek a személyes adatok védelmének alapelveire, a szlovák és az európai jogszabályok szerint.
Az alábbi gombra kattintva elfogadja ezen adatok feldolgozását, amely szükséges az e-könyv és az egészséges életmód témájához kapcsolódó egyéb lehetséges információk elküldéséhez. Bármikor visszavonhatja beleegyezését, ha az egyes elküldött e-mailek alján található Kijelentkezés gombra kattint.

Írja be e-mail címét és nevét, és töltse le ingyen