Őszintén elkészített cikkek a legfontosabb dolgokról, amelyeket mindenkinek tudnia kell az egészségéről.
Válasszon egy témát a menüből, ami jelenleg a legjobban érdekel.
Minden kategória
A test őszi méregtelenítése: Gyógynövényekkel is lehetséges!
A cikk írója: redakcia Zerex.sk 2015.09.30
Ilyen volt már korábban is. A forró nyári napokat és estéket hidegebb és szárazabb őszi idő váltotta fel. Óvatosabbnak kell lennünk azzal kapcsolatban, hogy mit eszünk, hogyan öltözködünk és hogyan védjük meg magunkat a mindkét oldalon leselkedő veszélyes vírusoktól és baktériumoktól. Minden csak akkor fog megfelelően működni, ha elegendő minőségű tápanyag van a szervezetben. A herox méregtelenítés ebben a tekintetben hatékony forma.
Ideje méregteleníteni
Ma nem ritka, hogy étrendünk a hasznos és szükséges anyagok mellett veszélyes anyagokat is tartalmaz. A toxinok azok az anyagok, amelyek veszélyeztetik testünket és veszélyesek a test megfelelő működésére. A lehető leghamarabb meg kell szabadulni tőlük. És az ősz az az idő, amikor testünket a legjobban méregtelenítik. Az ősztől eltekintve a tavasz jó választás, vagyis a tél utáni időszak, amikor a legnagyobb feltételezés az, hogy számos nehéz és egészségtelen étellel láttuk el a testet.
Miért méregtelenít ősszel?
Az ősz különösen alkalmas, mert ekkor történik a friss zöldségek és gyümölcsök betakarítása és betakarítása. Sok gyógynövény is kapható. Ezek az ételek kiválóak a méregtelenítési folyamathoz.
Kíváncsi lehet, hányszor jó méregteleníteni a testet az év során? Megelőző szempontból évente legalább egyszer. Vagy mindig, ha erős kimerültséget, gyengeséget és kellemetlen fájdalmat érez.
Méregtelenítést kiváltó tünetek
Ma nagyon könnyen megtanulhatjuk a testünkből fakadó bizonyos tünetek alapján, hogy ideje-e méregteleníteni a testet. A jobb megértés érdekében összefoglaljuk a leggyakoribb tüneteket:
sok harag és a harag (negatív) reakció kifejeződése;
gyengeség, kimerültség, kevesebb energia, általános rossz közérzet és gyengeség közös érzése;
aranyér, puffadás, székrekedés;
fehér foltok a nyelven;
hajhullás, a körmök magas ridegsége;
A méregtelenítés típusai
Lehetséges a szervezet méregtelenítése rövid ideig (néhány napig), valamint hosszú ideig (több hétig). Minden attól függ, hogy a testünket miként dugult el veszélyes méreganyagok. A test jobb megtisztításával kapcsolatban a gyors böjt és a böjt is segíthet, ennek köszönhetően elérheti azt a célját, hogy gyorsabban korrigálja a testsúlyt, legyőzze a kimerültség, a túlterhelés, a stressz és a depressziós állapotokat.
Ezzel kapcsolatban meg kell jegyezni, hogy minden életkorban ügyelni kell arra, hogy maga a méregtelenítés megfelelő formája legyen kiválasztva. Ezért mindig konzultáljon orvosával, ha radikálisabb folyamatba akar kezdeni a test megtisztításában.
Általánosságban elmondható, hogy az egyes fajok méregtelenítésénél ügyelni kell a megfelelő ivási mód biztosítására, amely esetben jó a tiszta vízre, a friss gyümölcsökből és zöldségekből készült gyümölcslevekre és a gyógyteákra fogadni. Felejtsd el az édes italokat, az alkoholt, a süteményeket és a desszerteket, valamint az egyéb ócska ételeket és süteményeket.
Cikkünkben többet bemutatunk a gyógynövényes méregtelenítés során, amely egy másik típusú testtisztítás.
Gyógynövények és méregtelenítés
Képzelje el a leghatékonyabb gyógynövényeket az emberi test tisztításához:
Echinacea lila - a leghatékonyabb a prosztata és a gyomorfekély kezelésében.
Menta - kiküszöböli a fokozott gázképződést és a görcsök kialakulását.
Marian variegator - nagyon károsodott máj helyreállításakor; kiválóan javítja a test állapotát kemoterápia után.
Benedict orvosilag - fenntartja a jobb immunitást és ellenállást a rothadásos folyamatok kialakulásával szemben a belekben.
Csalán - tisztítja a vért és a vérkeringést, megtisztítja a húgyutakat és segít a vese gyulladásának kezelésében.
Rozmaring - támogatja a máj regenerálódását.
A méregtelenítés egyéb eszközei
A belső méregtelenítés mellett javasoljuk a káros anyagok eltávolítását a szervezetből a külső szerveken keresztül, különösen a bőrön keresztül. A szauna, különösen a gőz, száraz, gyógynövényes szauna segíthet ebben az irányban. A szauna mellett gyógy- vagy méregtelenítő masszázst javasolunk mézzel.
Figyelje az étrendjét!
A test megtisztításához kevésbé igényes étrendre is szükség van. Kezdjük a múlttal és azzal, amit őseink többnyire fogyasztottak. Tartsuk magunkat ehhez, és biztosan haladjunk az egészséges testről alkotott álmunk felé vezető úton az év bármely szakában. Az étlapon olyan zöldségek domináltak, mint a sárgarépa, káposzta, hüvelyesek, teljes kiőrlésű kenyér és tiszta ivóvíz. Ez a módszer a test megtisztítására diétával. A nehéz és zsíros ételek kerülése az alapja. Engedheti meg magának őket, de kevesebbet és csak kivételes helyzetekben.
Egy szó a végén
Az igazság továbbra is fennáll, hogy a múltban az emberek másképp éltek, és ma is másképp élnek. Ahogy változott az idő, úgy változott az életmód és az étrend is. Mindennek megvannak a maga előnyei, de hátrányai is. A legnagyobb hátrány az egészség romlása. Ennek oka elsősorban a nem megfelelő étrend és a rossz életmód. Nem számít, hogyan dönt az egészsége mellett, megkönnyítse az utat, és kezdje jobban figyelembe venni a körülötted lévő különféle tulajdonságokat.