tyúkok

Részvény

A tyúktojás már régóta remeg. Míg nyáron megpróbáljuk elkerülni őket, mert gyakran a szalmonellózis és más betegségek forrása, télen sem mindenki kóstolhatja meg őket. Mondhatnád, hogy valóban szükség van tojásra. Szükségünk van rájuk a főzéshez, de a sütéshez is. Ezek egyfajta pótolhatatlan alapanyagok, amelyek nélkül a desszert nem lenne desszert. Másrészről azonban többféle módon lehet a tojást helyettesíteni a konyhában - csak fedezze fel őket.

Nos, természetesen sok szakértő azt állítja, hogy a tyúktojás nem annyira tápláló, és fogyasztása valójában semmilyen módon nem kedvez a testünknek. De vannak olyanok is, akik napi legalább egy tyúktojás elfogyasztását javasolják. A csirketojás gazdag fehérjeforrás, zsír, esszenciális aminosav és hasonlók forrása. Táplálkozási tartalmukat sem lehet tagadni. Még pozitív hatással vannak a testre, és számos egészségügyi problémát érintenek. A tyúktojás azonban nemrégiben lemaradt. Már nem olyan népszerűek, mint korábban. Ennek oka az a tény, hogy vannak vagy állnak rendelkezésünkre olyan tojások, amelyek nemcsak más megjelenésűek és ízűek, hanem más módon is befolyásolják magát a szervezetet. Mondhatni, hogy jobban működnek olyan egészségügyi problémákon, amelyek zavarhatnak. Tehát melyik tojást kell megkóstolni?

A világ legkisebb tojásai?!

Körülbelül ötször kisebb, mint a csirke, de körülbelül kétszer annyi vitamint tartalmaz. Különösen A-, B1- és B2-vitamin. Tudod melyik? Ha sejtetted a fürjet, igazad volt. A fürjtojások a legkisebb tojások közé tartoznak, de biztonságosabbak a tyúkokhoz képest, mert nem továbbítják a szalmonellózist. Ötször több foszfort, káliumot és vasat is tartalmaznak, de tartalmaznak rézt, kobaltot, niacint és esszenciális aminosavakat is..

Hatásainkkal besorolhatjuk a fürjtojásokat a nagyszerű alapanyagok közé, amelyek fontos szerepet játszanak az allergia, a keringési problémák elleni küzdelemben, segítenek a koleszterinszint csökkentésében, pozitív hatással vannak az immunrendszerre, segítenek a szív- és érrendszeri betegségek, az asztma, de a cukorbetegség kezelésében is.

Ezek a kis tojások nagy erőt rejtenek. Antibakteriális hatásuk van, ezért a szakértők azt javasolják, hogy minden reggel négy ilyen tojást fogyasszanak. Még vérszegénységben szenvedők, terhes nők és sportolók számára is alkalmasak. Könnyen emészthetőek, lágyabbak és mindenki számára megfelelőek.