Küldés innen Mewrick »2008. február 10., 11:48
Tehát ma ismét a mérés napja.
Nos, ez a hét is körhinta volt, főleg a fentebb leírtak miatt, és tegnap volt névnapom, szóval jött a családom, és hozott nekem édességet. Nos, akkor nem adja fel, amikor már nyaralni. adtam magamnak. mert KJ-ban elég magasra vágott, de mi van velem. Megyek tovább, és még az a derék cm is örülni fog. Várom az új hetet megint több mozgás, iskolába megyek.
kor 24r
magassága 170 cm
A fogyás kezdete
2009.08.02 - 86 kg
Jelenlegi súly
9/27/2009-79 kg
Kezdeti cél
2010.1.1 - 75 kg
Végső állomás
2010.8.1. (25 éves születésnap) - 65 kg
Re: Úgy gondolom, hogy akkor is, ha fogyni akar, és ha tudom, hogy a t
Küldés innen Skavka »2008. február 10., 13:53
Re: Úgy gondolom, hogy akkor is, ha fogyni akar, és ha tudom, hogy a t
Küldés innen ivaza »2008. február 10., 15:59
Re: Úgy gondolom, hogy akkor is, ha fogyni akar, és ha tudom, hogy a t
Küldés innen boldog »2008. február 10., 19:08
Re: Úgy gondolom, hogy akkor is, ha fogyni akar, és ha tudom, hogy a t
Küldés innen boldog »2008. február 10., 19:09
Re: Úgy gondolom, hogy akkor is, ha fogyni akar, és ha tudom, hogy a t
Küldés innen cindi »2008. február 11., 08:21
Re: Úgy gondolom, hogy akkor is, ha fogyni akar, és ha tudom, hogy a t
Küldés innen wawa »2008. február 11., 11:36
Re: Úgy gondolom, hogy akkor is, ha fogyni akar, és ha tudom, hogy a t
Küldés innen Mewrick »2008. február 23., 11:22
Szia, 2 hét után visszatérek a súlyommal és a derekammal kapcsolatos információkkal.
Szeretném megkérdezni a véleményét arról, hogy vajon rendben van-e a tempó szempontjából. Két hétig további 3 kg, túl gyorsnak tűnik számomra. Amikor el kell mondanom, hogy érzem magam, akkor nagyon jól érzem magam. Egy héten túl nagyon problémás annak a ténynek köszönhető, hogy néhány nap 10 órás kóstolós iskolából származom, még mindig mozogok valahová, így naponta néhány kilométert futok. És az eredmények jöttek. Örülök, hogy látom, hogyan esnek a kilók csak aggódom a csökkenés üteme miatt. Hallom a véleményét arról, hogy mit gondol erről, és mit tanácsolna ebben a helyzetben. Mivel kiválóan mondom, nincsenek gyomorproblémáim, mint minden nap korábban, még észrevettem, hogy sokkal kevésbé, amikor itt mindent átmegyek a megtett távolságon. Tisztelettel Mewrick.Ps: Ma több ételt adtam reggelire, hogy kissé csökkentsem a fogyás ütemét. Elismerem, hogy pontosan megadom a KJ-vel kapcsolatos adatokat, amelyek nincsenek nap mint nap, de nagyjából 5000 -6000 ezer hogy nem tudom megmondani mennyit égetek napközben.
kor 24r
magassága 170 cm
A fogyás kezdete
2009.08.02 - 86 kg
Jelenlegi súly
9/27/2009-79 kg
Kezdeti cél
2010.1.1 - 75 kg
Végső állomás
2010.8.1. (25 éves születésnap) - 65 kg
- Mobius - valamit az erőfeszítéseimről - Oldal 36 - fórum - Elhízás és fogyás
- Kedvelem magam, egészséges és karcsú vagyok - elhízás és fogyás
- A túlsúlyos küzdelem - tudom, hogy győzni fogok - 6. oldal - fórum - Elhízás és fogyás
- Az étrendem - mit szólsz hozzá - elhízás és fogyás
- A túlsúlyos küzdelem - tudom, hogy győzni fogok - 4. oldal - fórum - Elhízás és fogyás