Ha a veséje rendben van, akkor nem igényel különösebb gondozást. Fontos az egészséges és kiegyensúlyozott étrend és a megfelelő ivási rendszer.
Ha úgy érzi, hogy valami nincs rendben, keresse fel háziorvosát, és kövesse az alábbi tippeket:
- Figyelje a vérnyomását és a vércukorszintjét. A vesebetegségek két fő oka a cukorbetegség és a magas vérnyomás.
- Fogyasszon kiegyensúlyozott étrendet, korlátozza a sült ételeket, és fogyasszon több gyümölcsöt és zöldséget.
- Csökkentse a húsfogyasztást. Számos állati fehérje elősegítheti a húgyúti kövek és a magas húgysavszint kialakulását.
- Korlátozza a sózást, a sok só növeli a vérnyomást és növelheti a vesekő kockázatát.
- Igyon annyi vizet, hogy kiürítse a méreganyagokat. Ideális kis mennyiségeket inni, de egész nap.
- Feladja a cigarettát. Nem csak növelik a vesebetegség kockázatát, hanem hozzájárulnak a krónikus vesebetegségben szenvedőknél a szívroham magasabb kockázatához is.
- Mozog. Az egészséges embernek nem kell aggódnia a fizikai megterhelés miatt. A problémás embernek is aktívnak kell lennie, de a mozgás nem fárasztja el.
Kísérő betegségek és lehetséges szövődmények
A vesebetegség számos kapcsolódó egészségügyi komplikációval jár, amelyeknek úgy tűnik, hogy semmi közük a vesékhez. A vesék számos egyedülálló funkciót látnak el a szervezetben - fenntartják a belső környezet stabilitását, kompenzálni tudják sok fontos anyag csökkenését vagy feleslegét, két létfontosságú hormont termelnek - a renint, amely segít fenntartani a vérnyomást, és az eritropoietint, amely vörösvértest-termelést okoz a csontvelőben.a szervezet számára elegendő oxigént biztosít. A vesék a D-vitamin aktív formáját is előállítják, amely segít a kalciumszint szabályozásában és az egészséges csontok fenntartásában. Ezért, ha a vesék meghibásodnak, számos egyidejű betegség fordulhat elő:
Anémia
A vörösvértestek alacsony termelődése miatt fordul elő, vagy ha a vérsejtek kevesebb vörösvért tartalmaznak, mint kellene. A vérszegénységet okozhatja az idő előtti lebomlás is - a vörösvértestek eltűnése. Vesebetegségben ez a három ok gyakran kombinálódik. Az alacsony vérnyomás megnyilvánulhat sápadt bőrön, fáradtságon, gyenge teljesítményen, légszomjon és szédülésen. Ha hosszú ideig tart, akkor szívgyengeséget és más kardiovaszkuláris szövődményeket okozhat.
Magas vérnyomás
Annyira kapcsolódik a vesebetegséghez, hogy sok szakértő szerint nefrológusnak kell kezelnie, nem pedig kardiológusnak. A vesebetegség súlyosabb formájú embereknél szinte mindig magas vérnyomás lép fel, mert a beteg vese közvetlenül ezt okozza. És fordítva - a nem megfelelően kezelt magas vérnyomás jelentősen károsítja a vesét és gyorsan rontja működésüket, mivel tönkreteszi az egész érrendszert, beleértve a vese rendszerének finom ereit is. A sérült erek ekkor nem képesek hatékonyan kiszűrni a vért és megszabadítani a salakanyagoktól.
Szív-és érrendszeri betegségek
Nemcsak maga a vesebetegség, hanem különféle kísérő betegségei is gyorsítják az artériák megkeményedését - érelmeszesedést. Ez gyakoribb szív- és érrendszeri megbetegedéseket, például szívrohamot, stroke-ot, szívelégtelenséget, a lábak keringési rendellenességeit és így tovább.
Magas káliumszint
A kálium a veséből választódik ki a szervezetből. Mivel nagyon fontos ásványi anyag, szintjének fenntartása nehéz. Ennek eredményeként a szintje általában csak akkor növekszik, ha a vesefunkció súlyosan csökken vagy kudarcot vall. A magas káliumszint megnyilvánulhat az ujjak bizsergésében, csökkent izomerőben és különösen szívritmuszavarokban, amelyek szívmegálláshoz vezethetnek. Láthatóan azonban a szint növekedése nem nyilvánulhat meg, még akkor sem, ha az már veszélyesen magas.
A zsír- és koleszterinszint zavarai
A zsír- és koleszterinszint zavarait, szakmailag diszlipidémiát anyagcsere-rendellenesség okozza, és gyakori ebben a betegségben. Az egyszerű zsírok szintje növekszik - az ún trigliceridek, valamint az összes koleszterinszint. Ezenkívül a veszélyes LDL-koleszterin jelenléte megnő, és a testet védő, úgynevezett "jó" HDL-koleszterin csökken. A zsírok nem fájnak, ezért az emberek többsége nem veszi észre az emelkedett szintet. A szövődmények láthatóan megnyilvánulnak, amelyek azonban már visszafordíthatatlan károsodást jeleznek a szervezetben. A zsír- és koleszterinszint zavarai felgyorsítják az ateroszklerózis kialakulását - az artériák megkeményedését, ami növeli a szívroham, a stroke, a végtagok véráramlásának kockázatát.
Magas húgysavszint
A húgysav olyan hulladékanyag, amely az anyagcsere során keletkezik az ún purinok, amelyek a testben vagy az étrendben képződnek. A szint növekszik a megnövekedett termeléssel vagy az elégtelen kiválasztódással, ami vesekárosodás esetén is megtörténik. A magas szint nem nyilvánulhat meg semmilyen módon, máskor vizeletkő keletkezhet, vesekárosodás léphet fel a húgysav kristályok lerakódása miatt a vese- vagy köszvényszövetben. A köszvény olyan betegség, amelyet a húgysav kristályok lerakódása az ízületben és az azt követő gyulladás okoz. Ez súlyos fájdalomcsillapításokkal nyilvánul meg, leggyakrabban a nagylábujj ízülete.
Hajlamos a fertőzésekre
A vesebetegségben szenvedő betegek immunrendszere legyengült, ami gyakoribb vagy nehezebben kezelhető fertőző betegségeket okozhat. Valószínűségük csökkentése érdekében a betegeket általában influenza elleni oltással és a dialízis megkezdése előtt a B típusú fertőző sárgaság ellen oltják be.
Vesecsont betegség
Az egészséges vese szabályozza a vér kalcium- és foszforszintjét. Ezek az ásványi anyagok segítenek fenntartani a csontok erejét és egészségét. Krónikus vesebetegségben ezeknek az ásványi anyagoknak az egyensúlya megbomlik, és a vesékben nem képződik elegendő aktív D-vitamin, ami rontja a kalcium felszívódását az ételtől. Ennek eredményeként a csontok elveszítik erejüket, fájdalom jelentkezik, és nagyobb a törések kockázata. Az ásványi anyag és a csont anyagcseréjének zavara azonban más szerveket is károsít - a szívet, az ereket vagy a tüdőt.
Veseelégtelenség
A vesebetegségek bármelyike csökkentheti működését. A veseelégtelenség okai nagyon változatosak - a mérgezéstől a krónikus vesebetegségig, pl. magas vérnyomás esetén.
** A veseelégtelenségről **
akkor mondjuk, amikor funkciójuk a norma 10-20 százalékára csökken. Elvesztik a salakanyagok és a víz kiválasztásának képességét, és megzavarják a sók egyensúlyát és a test savasságát. A vizelet mennyisége csökkenthető, a szervezet visszatartja a vizet, ami duzzanatot eredményez. A víz felhalmozódása a tüdőben akár életveszélyes is lehet. A salakanyagok növekvő koncentrációja károsíthatja a szívet és az agyat.
** Veseelégtelenség tünetei: **
fásultság; gyengeség; fejfájás; hasmenés; hányás; csontfájdalom; duzzanat; mellkasi fájdalom; viszketés és a bőr sápadt elszíneződése
Krónikus vesebetegség
A vesefunkció fokozatosan és gyakran tünetmentes krónikus betegségek esetén. A kezelés és a prognózis a betegség kimutatásának szakaszától és a vesék már károsodásától függ. Amikor aktivitásuk a felére csökken, az már veseelégtelenség. A mérgező anyagok koncentrációja a testben kezd növekedni, de a test még mindig képes minden funkciót ellátni.
A veseelégtelenség kockázati tényezői
A leggyakoribb okok, amelyek fokozatosan rontják a veseműködést és teljes kudarcukhoz vezethetnek:
- hosszú távú cukorbetegség
- ellenőrizetlen, ill. elégtelenül kezelt magas vérnyomás
- a vesegolyók krónikus gyulladása
- a vesetubulusok krónikus gyulladása, amelyet néha vesekövek okoznak
- hosszan tartó és túlzott fájdalomcsillapítók használata (a vesetubulusok nem bakteriális gyulladását okozhatja)
- húgyúti obstrukció (pl. vesekő, daganat, megnagyobbodott prosztata férfiaknál)
- policisztás vesebetegség (örökletes betegség, amelyet nagyszámú ciszták képződése jellemez)
- visszatérő húgyúti fertőzések
- érelmeszesedés - az artériák megkeményedése (úgynevezett ischaemiás nephropathia)
- a húgyúti fejlődési deformitások vagy rendellenességek
- autoimmun betegségek, amelyek befolyásolják az egész test immunrendszerét (pl. lupus nephritis, Goodpasture-szindróma)
- néhány egyéb betegség vagy állapot a veseműtét után
A krónikus vesebetegség tünetei
Az első tünetek gyakran akkor jelentkeznek, amikor a vese aktivitása 35–40 százalékkal csökken, néha még később is. Ezek tartalmazzák:
- fejfájás
- gyengeség, gyors fáradtság
- étvágytalanság, ismételt hányás
- gyakoribb vizelés - különösen éjszaka
- fokozott szomjúságérzet
- sápadt bőr
- magas vérnyomás
- vérszegénység kialakulása, a vérösszetétel rendellenességei kalciumhiány és foszfor-, kálium-, gyakran nátrium- és húgysavfelesleg mellett. Ugyanakkor hiányzik a D-vitamin és növeli a vér savasságát.
Ahogy egy orvos megtudja, hogy a vesék nincsenek rendben
Vér- és vizeletvizsgálatok
A szakemberek három egyszerű tesztet javasolnak a vesebetegségek kimutatására: vérnyomásmérés, fehérjék vagy vér jelenlétének kimutatása a vizeletben és a glomeruláris szűrés értékelése a szérum kreatinin mérése alapján. A vér húgysavszintjének mérése további információkat nyújt.
Albumin és fehérjék a vizeletben
Az egészséges vese képes megszabadulni a salakanyagoktól, de megtartják a fehérjéiket. A vesebetegség korai szakaszában az albumin nevű fehérje bejut a vizeletbe. Kezdetben csak kis mennyiségű albumin jut a vizeletbe, és ezt az állapotot mikroalbuminuriának nevezik. Ahogy a veseműködés idővel romlik, az vizeletben az albumin és más fehérjék mennyisége megnő, és ezt az állapotot proteinuriának hívják. Orvosa egyszerű vizsgálattal megtudhatja.
Egyéb vizsgálatok
Ha a vér- és vizeletvizsgálatok csökkent veseműködést mutatnak, orvosának további vizsgálatokat kell végeznie a probléma okának megállapítása érdekében. Képalkotó technikákat, például ultrahangot, számítógépes tomográfiát (CT) és mágneses rezonancia képalkotást alkalmaznak a húgyúti szokatlan növekedések és elzáródások kimutatására. Bizonyos esetekben kis mennyiségű veseszövetet lehet venni (főleg a vesebetegség pontos diagnosztizálása céljából).
A napi Pravda és internetes verziójának célja, hogy naprakész híreket jelenítsen meg Önnek. Ahhoz, hogy folyamatosan és még jobban dolgozhassunk Önnek, szükségünk van a támogatására is. Köszönjük bármilyen pénzügyi hozzájárulását.
- Hogyan állapítja meg az orvos, hogy a veséi rendezetlenek - Egészség és Megelőzés - Egészség
- Hogyan néz ki a dializált beteg élete? Egészség és megelőzés - Egészség
- Hogyan befolyásolja az alvás az egészségedet, az alakodat és a teljesítményedet - Daniel Weiss Coaching
- 10 000 az egészségre; Boldog életem
- 10 gyakori rossz szokás, amelyek akaratlanul is károsítják a veséjét