Manapság egyre többen érzik hátrányként a hallgatás hiányát. Amint reggel kinyitjuk az ablakot a forgalmas városban, az egész utca a hangok túlnyomásával is az aljára tolódik. A zajban szinte egész nap kénytelenek vagyunk működni. De egészséges? Erről kérdeztük a szakértőket.

tudja

A pozsonyi Tereza számára a zaj rémálommá vált. Barátjával kis lakást béreltek Petržalkán, abban a reményben, hogy munka után találnak egy csendes pihenőhelyet. Ennek az ellenkezője volt igaz. A házaspárt minden este egy túl zajos lift hozta kétségbe a hálószobájuk fala mögött. "Három hét álmatlan éjszaka után úgy döntöttünk, hogy elköltözünk. Ugyanez a forgatókönyv ismétlődött éjszaka után, és a lift felébresztett minket. Aztán nem tudtam koncentrálni a munkahelyemen, fáradt voltam és fájt a fejem " - idézi fel Teresa.

Olvass tovább: Kiszámíthatatlan szindróma, amely túlzott stresszt vált ki: Ezek a tünetek az összeomlásra figyelmeztetnek!

A zaj sokunk számára kényelmetlenné teheti az életet. Különösen azokra az emberekre, akik érzékenyebben reagálnak rá. "Ma nehéz egy csendes helyet találni a civilizált világban. Valószínűleg más a felfogásunk a "csendes tér" kifejezésről, mint sok évvel ezelőtt. Ma nagyobb mértékben elfogadjuk az irodák, utcák, vasutak, repülőterek zaját, és gyakran hozzájárulunk a hanghordozók vagy fejhallgatók zajkibocsátásához. " mondja Milan Profant professzor, a Comenius Egyetem Orvostudományi Kar Fül-orr-gégészeti és fej- és nyaksebészeti tanszékének vezetője és St. Cyril és Methodius a pozsonyi egyetemi kórházból.

Nincs csend

"Abszolút nincs csend. Testünk még akkor is, amikor egy csendes kamrában bezárkózunk a külvilágtól abszolút hangszigeteléssel, hangot bocsát ki a szív, a véráramlás és a légzés hatására. Még olyan finom szerkezet is, mint a belső fül sejtjei, mérhető hangot adnak ki, amikor meghallgatják őket. Egy ilyen mérés az újszülöttek életük második és harmadik napján történő meghallgatásának vizsgálatának alapja. " folytatja a szakértő.

Például egy könyvtár dolgozószobájának zajszintje körülbelül 40 decibel, a normál irodában pedig 60-70 decibel. Hozzáteszi, hogy amikor egy teherautó elhalad mellettünk, 90 decibel feletti zajt ad ki. "A légkalapács 100 decibel körüli zajt produkál, és a felszálló repülőgép több mint 120 decibellel süketít meg bennünket. Száz decibel zaj is hatással van ránk egy rockkoncert vagy forgatás során. "

"A decibel skála azonban nem aritmetikai, hanem logaritmikus: tehát a 10 decibel zaja 10-szer erősebb, mint a 0 decibel zaja, de a 20 decibel zaja már 100-szor erősebb. Zaj esetén nemcsak az abszolút zajszint, hanem az expozíció időtartama is releváns. " emlékeztet egy elismert fül-orr-gégészre.

Az egész szervezetre kihat

A zaj nemcsak a hallásunkat érinti, hanem az egész szervezetet. Még akkor is hatással lehet ránk, ha nem érzékeljük. "Az alacsony frekvenciájú hangok, például a rajongók által keltett hosszú távú káros hatások ismertek, és néha ilyen hangok jelennek meg az űrben anélkül, hogy azonosítani tudnánk a forrást. Néha nem is észlelünk, sőt nem is hallunk ilyen hangokat, és káros hatással vannak a pszichénkre, pszichoszomatikus betegségeket okoznak, amelyek olyan tünetekként jelentkezhetnek, amelyeket az ember nem is társítana a zajhoz. " magyarázza Profant professzor.

Úgy tűnhet, hogy azok az emberek, akik kénytelenek zajos környezetben dolgozni, idővel megszokják a zajt, és nem bánják. Az igazság azonban az, hogy a túl zajos környezet megterhelő az emberi test számára, és hatással van a szív- és érrendszerre, ami például megnövekedett nyomással nyilvánulhat meg.

Egyeseket saját hangjuk is akadályoz

"Ha olyan területen élünk, ahol túlzott (akár rövid távú) zaj is van, ami rendszeresen felébreszthet minket a pihentető alvástól, az alvászavar általános mentális rendellenességekhez, légzési rendellenességekhez és szívritmushoz vezet." figyelmezteti a szakértőt, és hozzáteszi, hogy a gyakorlatban olyan betegekkel is találkozik, akik hang intoleranciában - fonofóbia vagy misofóbia - szenvednek: "Bármilyen hang, akár a saját hangjuk is zavarhatja őket. Mások nem tolerálják azokat a hangokat, amelyeket más emberek nem bánnak, és a hallószerv vizsgálata során sem találunk károsodást. "

A zajérzékenység bizonyos mértékben egyéni, és ez az emberi test reakcióira is érvényes. Egyesek számára a hangos hangok teljesen felboríthatják a testét - ha ez többször és gyakran előfordul, ez az állapot magas vérnyomáshoz vagy szívbetegséghez vezethet.

A hallás nyugdíj előtt gyengül

"Természetesen a zaj károsíthatja a hallószervet is. A 130 decibel vagy annál magasabb hangokat fájdalmasnak tartják. Az ilyen intenzív hangok károsíthatják a belső fül érzékelő szervét. Ismerünk olyan állapotot, amelyet akut traumának, a fül zajzavarának nevezünk, amikor a hallószervet egyetlen intenzív zaj (lövöldözés, robbanás stb.) Tartósan vagy ideiglenesen károsítja. A fejlődés ismét az egyén érzékenységétől függ. A gyermekek és az idősek érzékenyebbek, csakúgy, mint a korábban sérült fülek. " magyarázza a professzor. Hozzáteszi, hogy a hallás az életkorral (presbyacusis) is gyengül, körülbelül 60 éves korában, ami annak az általános megnövekedett zajszintnek tulajdonítható, amelyben élünk.

A zajhatárokat a törvény határozza meg

A Szlovák Köztársaság Közegészségügyi Hivatala (ÚVZ SR) szerint zajnak nevezhető "Bármely zavaró, bosszantó, kellemetlen, nemkívánatos, nem megfelelő vagy káros hang". Amint azt Jozefína Kaššová, az ÚVZ SR Kommunikációs Osztálya elmondta, a vizsgálathoz elhangzottak szerint az egészség védelmét a környezeti zaj ellen az 1. sz. Törvény 27. §-a szabályozza. 355/2007 Coll. a közegészség védelméről, előmozdításáról és fejlesztéséről, valamint egyes, módosított törvények módosításáról.

"Az egészségvédelem részleteit a Szlovák Köztársaság Egészségügyi Minisztériumának sz. 549/2007 Coll., Amely részletesen meghatározza a zaj, az infrahang és a rezgés megengedett értékeit, valamint a zaj, az infrahang és a környezet rezgésének objektiválására vonatkozó követelményeket. Ez a rendelet azokra a zajokra vonatkozik, amelyek folyamatosan vagy szakaszosan jelentkeznek a kültéri környezetben vagy az épületek beltéri környezetében. A külső környezetben értékelik a közlekedésből és más forrásokból származó, ipari, építőipari és gyártási tevékenységekből származó zajokat, a tanórán kívüli emberi tevékenységekből származó zajt. Az épületek beltéri környezetében felmérik az épület belső forrásaiból (liftek, kazánházak) származó zajokat, valamint a külső forrásokból származó zajt. " kiegészíti.

Az Egészségügyi Minisztérium rendelete meghatározza az épületek kül- és beltéri környezetében a zajmennyiség meghatározásának megengedett értékeit is. Például a háztartások zajhatárai 30 és 40 decibel között mozognak.

Mit jelent a "zavaró zaj"?

A zajkorlátokat meghatározó törvénysértés gyanúja esetén lehetőség van arra, hogy a közegészségügyi hatóságoktól meghatalmazott személy megrendelje a zajmérést. Az 549/2007. Sz. 2. § levél figyelembe vettük "Az a hang, amely külön-külön zavarja vagy zavarja az embert (például erős ritmikus vagy tónusos komponensek a hangban, hangos beszéd, zene, intenzív és véletlenszerűen ismétlődő hangimpulzusok, szakaszos vagy változó zaj, nagy szintkülönbséggel)."

"Az impulzuszaj, amely egyetlen impulzusból vagy hangimpulzus-sorozatból áll, különösen káros az egészségre, az egyes impulzusok időtartama 0,2 másodperc. Erősen impulzív zajt hoznak létre a világűrben lévő impulzusok, forrásuk pl. lövöldözés, bányászat és bontási munka robbanóanyagok segítségével " pontosítja Kaššová.

Az ÚVZ SR szerinti jogszabályok a munkakörnyezet zajára is határértékeket határoznak meg, különös tekintettel az SR kormányának sz. Számú kormányrendelettel módosított, a munkavállalók zajvédelemmel kapcsolatos kockázatokkal szembeni védelmének minimális egészségvédelmi és biztonsági követelményeiről. 555/2006 Coll. "A munkakörnyezet leggyakrabban alkalmazott határa 85 decibel, mivel ennek az expozíciós értéknek a túllépése 8 órás munkaidő alatt kockázatos munkát jelent." bezárja Jozefína Kaššovát.