meghosszabbítja

A zöld tea rendszeres fogyasztása meghosszabbítja az életet, és jelentősen csökkenti a szívbetegség és a stroke okozta halálozás kockázatát.

Erre a következtetésre kínai tudósok jutottak, akik több mint hét éven keresztül több mint 100 000 ember egészségi állapotát figyelték és tanulmányozták, hogy a rendszeres teafogyasztás hogyan befolyásolja. Szerintük a zöld tea fogyasztásának előnye egyértelmű, de a fekete teával nem tudtak ilyen kapcsolatot bizonyítani - írta a The Independent szerver.

Kínai szakértők arra összpontosítottak, hogy milyen különbségek vannak a rendszeres teázók és azok között, akik hetente kevesebb mint háromszor fogyasztanak teát. Egy folyóiratban megjelent tanulmányban Európai Megelőző Kardiológiai Közlöny arra a következtetésre jutottak, hogy az átlagosan 50 éves zöldtea-szerelmesek várható várható élettartama 1,26 évvel hosszabb lesz, mint annak, aki egyáltalán nem vagy csak ritkán iszik teát. A teafogyasztóknak szintén 22 százalékkal alacsonyabb a szívinfarktus vagy agyvérzés halálának kockázata.

A kutatók szerint nem világos, miért van a teának ilyen jótékony hatása. Megemlítik azonban például, hogy polifenolokat tartalmaz, kémiai vegyületek csoportját, amelyek hatékonyak lehetnek a szívbetegségek megelőzésében.