Hogy sikerült ennyit veszítenie?
Az ausztrál komikus, színésznő és író, különösen a Pizza és a Bogan Pride című stand-up komédiákról híres Rebel Wilson Adele nyomdokaiba lép. Annyira lefogyott, hogy nem ismerné fel. Azt állítja, hogy megközelíti a célsúlyát. Mi az útja a karcsú vonal mögött?
A szőke barát 2020-at személyes egészségügyi évének nyilvánította. Nemrégiben egy fotóval lepte meg a rajongókat nyolc hónapos fogyásából. Hozzátette, hogy végre közel állt a célsúlyához.
A kék ruhás színésznő látványa egyértelműen új sikeréről tanúskodik. Csak nyolc kilogrammot kell fogynia, és a célban lesz.
"Köszönöm mindazt a szeretetet, amelyet eddig egész életem során tettem utamon. Amikor vacsora után tegnap este cukorka után nyúltam, azt gondoltam: hmmmm, inkább nem.
És cukorka helyett vettem egy üveg vizet "- írta. Reméli, hogy az év végére eléri végső célját - további nyolc kilogramm lefogyását.
Pedig mindig is gyönyörű voltál.
A Pitch Perfect ötvenéves sztárját kollégái - színésznők, köztük Brittany Snow és Anna Camp is - gratulálták a sikeres fogyáshoz. A színésznőt Salvador Perez jelmeztervező is méltatta. Az egyik rajongó ezt írta: - Mindig nagyon szép voltál, de gratulálok a fogyáshoz.
Cél: 75 kilogramm. Rebel a karcsú vonal mögötti nehéz útjáról beszélt májusban:
"Őszinte leszek veled: az" Egészség éve "küldetéssel 75 kg-ot próbálok lefogyni, és az év végéig szeretném az egyik filmemet gyártásba hozni! Mindkét kérdés napi erőfeszítést igényel, de keményen dolgozom!
Hogy sikerült ennyit veszítenie?
Már januárban a színésznő bejelentette, hogy 2020 lesz az "egészség éve", és bepillantást engedett a rajongóknak edzésprogramjába. A gyaloglás mellett ökölvívást és nagy intenzitású intervall edzéseket is tartalmaz.
Ugyanakkor egy pihenőnapot is élvez, hogy felépüljön. Állítólag Mayr étrendjét követi, amelyet eredetileg Franz Xaver Mayr fejlesztett ki Ausztriában az 1920-as években. Ez a diéta a bél egészségére és figyelemre összpontosít étkezés közben.
Meglátogatta a VivaMayrt is
Az átalakulás résztvevői általában az osztrák VivaMayr üdülőhely meglátogatásával kezdik útjukat - Rebel Wilson márciusi instagram bejegyzésben tette közzé.
Az étrend valamilyen böjtöléssel kezdődik, és azt javasolja, hogy ne essenek tejelő teheneket. Ellenkező esetben nincsenek étrendi korlátozások. Az ajánlott ételek sok lúgos anyagot tartalmaznak, zöldségek és halak alapján.