A tányérod ősszel nem hiányozhat!
Élelmiszerekkel jársz körül, és még mindig nem vonzod annyira, hogy a tányérodra kerülj? Tévedés!
Az ősz szerves része, íze pedig már az első falat után megnyer. Ezenkívül ez a narancssárga csoda tele van vitaminokkal, előnyére válik szépségének és alakjának. Még mindig habozik?
Doppingolás megengedett
A Hokkaido csodálatos vajízzel és minimális kalóriával rendelkezik. Ami azonban valóban elegendő, azok a vitaminok és tápanyagok, amelyekre a szervezetnek szüksége van. Maga a szín azt sugallja, hogy a tök jó adag béta-karotint tartalmaz, de C-, A-vitamint, de káliumot, vasat, kalciumot, foszfort vagy luteint is. A hokkaido tök fogyasztása pozitív hatással van nemcsak a szemére, a bőrére vagy a tüdejére. Támogatja az emésztést és minimális kalóriatartalmának köszönhetően a diéta alatt is alkalmas.
Főzd meg a párodnak
Tálalja Hokkaidót egy partnerének, ha nemcsak a prosztata problémája van, hanem magas vérnyomás is szenved, ami segít csökkenteni azt. Ez a zöldség cukorbetegeknek is alkalmas, és sokféleképpen elkészítheti. Készítsen dús levest tökmaggal, grillezze meg vagy süsse a sütőben egészséges köretként húshoz vagy halhoz. 100 gramm hokkadio csak 40 kalóriát tartalmaz. Elképesztő nem?
- Meg akarja nyerni a túlsúly elleni küzdelmet Ugrás a PROTISSIMO oldalra - Legyünk sikeresek
- BikesportHE - minden a motorodhoz
- Pihenőnapló - A változtatásokat fokozatosan, nem egyszerre kell végrehajtani
- Fel akarja gyorsítani az anyagcserét. Van egy teáskanál joghurt
- Fokhagymaleves - tök 220 g GRIZLY