- ►Info
- Kapcsolatba lépni
- hírek
- Felszereljük a fitneszközpontokat
- Miért vásároljon nálunk?
- Kedvezmények a Gömb kártyán
- Hírlevél feliratkozás
- Hol van a csomagom?
- Zásielkovňa.sk
- Üzleti feltételek
- Panasz űrlap
- Elállási forma
- Szállítási árjegyzék
- Fizetési lehetőségek
- Részletes keresés
- Gyakran keresett kifejezések
- Jobb árat talált?
- Cookie-k használata
- Megoszt
- Akciók és kedvezmények
- Alku csomagok
- A hét akciója
- Táplálék-kiegészítők
- Fehérjék
- Gainerek és szénhidrátok
- Aminosavak
- BCAA
- Glutamin
- Átfogó
- Mások
- Kreatinok
- Zsírégetők
- Képzés előtti szivattyúk
- Arginin
- Serkentők
- Botok és gélek
- Energia rudak
- Energiagélek
- Fitness italok
- Fitness kávé
- Az ízületek táplálása
- Izomregeneráció
- Vitaminok és ásványi anyagok
- Diétás pótlás
- Indiana szárított hús
- marhahús
- sertéshús
- csirke
- pulyka
- Indiana szárított hús
- Egészséges étel
- Sportfelszerelés
- Sportruházat
- Nebbia
- Férfi fitnesz kollekció
- Milan Šádek gyűjtemény
- Testalkat-gyűjtemény
- Női fitnesz kollekció
- Nebbia
- Fitnesz felszerelés
- Állványok
- Padok
- Pólók
- Rudak, párhuzamos rudak
- Ugrókötelek
- A DOBOZ
- Shaker, üveg, piruladoboz
- Kesztyű
- Övek
- Robogók
- Gyerek kidobók
- Flowin® súrlódási edzés
- TRX felfüggesztési tréning
- Fitlopty
- BOSU
- Magasság 160 cm-ig
- Magasság 160 - 180 cm
- Magasság 180 cm felett
- Softgym Over/Over Ball
- Speciális fitlots
- Tartozékok fitlopshoz
- Gyógygömbök
- Akupresszúrás segédeszközök
- Gyermekeknek és szülési központoknak
- Koordináció és játék
- Kis fitlots
- Fitness gépek
- Fitness tornyok és padok
- Kereskedelmi termékcsaládok
- Hidraulikus vezeték
- Kereskedelmi termékcsaládok
- Vibromasszázs gépek
- Lépők
- FUTÓPADOK
- Fitness tornyok és padok
- Súlyok és súlyzók
- Súlyzók
- KEREKEK
- SÚLYOK
- FlexBar® - teniszkönyök ellen
- Thera-Band® rugalmas latex övek
- hossza 2,5 m
- hossza 5,5 m
- hossza 45,5 m
- Gyakorlati szőnyegek
- Sportruházat
- Irodalom
- Elektronika
- Sporttesztelők
- POLAR modellek
- FT modellek (fitnesz és keresztedzés)
- RS modellek (futó, multisport)
- RCX modellek (futó, multisport)
- POLAR kiegészítők
- RS modellekhez
- RCX modellekhez
- Minden modellhez
- Csatlakozás a számítógéphez
- Alkatrészek
- POLAR szolgáltatás
- Végső eladás POLAR
- GARMIN modellek
- futás és fitnesz
- kerékpár
- multisport
- véget ért
- GARMIN kiegészítők
- ÉL
- Előfutár
- iPhone
- POLAR modellek
- DVD
- Sporttesztelők
- Márkák
- Aminostar
- AVITA
- Terhes nők és szoptató anyák
- Vitaminok és multivitaminok
- Emésztőrendszer
- Szív-és érrendszer
- Látás
- Gyermekek és juniorok
- Vitaminok és multivitaminok
- Felnőttek
- Vitaminok és multivitaminok
- Emésztőrendszer
- Szív-és érrendszer
- Mozgásszervi rendszer
- Látás
- Idősek
- Vitaminok és multivitaminok
- Emésztőrendszer
- Szív-és érrendszer
- Mozgásszervi rendszer
- Látás
- Kizárólagos
- Terhes nők és szoptató anyák
- BioTech USA
- Turmixgép palack
- EnergyOatSnack
- Garmin
- Harbinger
- Chia Bia
- Indiana Jerky
- Összeállítás
- Lebert Fitness
- Ledraplasztikus
- Nebbia
- OLIMP
- POLÁRIS
- Scitec Nutrition
- IZOMHARMOS
- Termékkombinációk
- Stacker2
- Thera-Band®
- Weider
- Felszereljük a fitneszközpontokat
- Bevezetés /
- Cikkek /
- Fitness /
- 4. tea: Túlevett? A menta tea segít
Ezt a cikket 2012. október 24-én adta hozzá a DankaS .
Az ókori rómaiak mézzel keverték és leheletfrissítőként használták. A görögök ismét menta kenőccsel festettek izmok. Használata nagyon széles, és úgy tűnik, hogy a menta gyógyító hatása az ókortól kezdve egyértelmű volt. Végül is tiszteletreméltó 3000 éve része a hagyományos kínai orvoslásnak.
A táplálkozási szakemberek nagyon jól tudják, miért javasolják a gyógyteák fogyasztását a diéta során. A szomjúság felfrissítésén és csillapításán túlmenően nagy részük számos jótékony hatással is büszkélkedhet az emberi testre. Akárcsak a borsmenta (lat. Mentha piperita).
Forró, homokos és mentás tea
A menta tea hatásait valószínűleg észak-afrikai sivatagi és félsivatagi városok népei figyelték fel először. A forró területek lakói jól tudták, hogy a hideg italok fogyasztása növeli a testhőmérsékletüket, ezért szinte forrásban fogyasztották a teát. A menta is kellemes hűvös érzetet adott számukra.
Mit tehet a borsmenta tea?
A borsmenta a legelterjedtebb menta fajtánk. Az Afrikában előforduló "Nana" altípushoz képest élesebb és markánsabb íze van. A mentalevelekben viszonylag nagy mennyiségben képviselünk mentol illóolajokat, keserűket, csereket és flavonoidokat. A menta teának ezért számos gyógyhatása van. Amiben tud segíteni?
- serkenti az epe és az emésztőnedvek termelését,
- enyhíti a megfázást,
- enyhíti a feszültséget és a görcsöket,
- zsíros ételek enyhe emésztési zavarai,
- segít étvágytalanság, hányinger, puffadás esetén,
- enyhíti a menstruációs fájdalmat,
- fertőtlenítő és a rossz lehelet ellen hat.
Hogyan készül a menta tea?
A borsmenta leveleket főleg júniustól szeptemberig gyűjtik. Általában az egész növényt leszaggatják, ettől a leveleket csak szárítás után választják el. A tea készítésekor általában két teáskanál szárított levelet öntünk egy csésze forrásban lévő vízbe, és hagyjuk körülbelül öt percig infundálni. Teát is készíthetünk friss mentából:)
Ha nagyon szereti a mentateát, ne feledje, hogy nagy mennyiségben irritálja a nyálkahártyát, gyomor túlsavasságot okoz és elősegítheti a nyálkaképződést. Hosszú távú túlzott használat esetén a vérkép gyakran változik.
A borsmenta nagyon népszerű gyógynövény régiónkban. Mentol ízét bizonyos típusú rágógumikban találja meg. Ha azonban a maximális gyógyító hatást szeretné elérni tőle, akkor inkább a lehető legtermészetesebb formát részesítse előnyben.
Menta mentális stressz alatt is
A menta tea ivása (és belélegzése) nyugtató hatású a pszichéjében. Legyen szó hangulatváltozásokról, stresszről, álmatlanságról, feszültségről vagy fejfájásról, a menta tea segít enyhíteni. Egy csésze menta tea felkelti a kedélyeket, felfrissíti elméjét és javítja koncentrációját, amit különösen a hallgatók fognak értékelni.
A kozmetikumok hűtő része
A kozmetikumokban hűtő képessége miatt is használják. A mentalevelek illóolajokat tartalmaznak, amelyek akár 50% mentolt is tartalmaznak. Irritálja a hűtő receptorokat, amelyek viszont elnyomják az idegvégződések érzékenységét, és enyhíthetik vagy elnyomhatják a viszketést, az enyhébb fájdalmat, égést, de egyéb kellemetlenségeket is.
Noha a háztartások többségében minden bizonnyal hasznos segítség, az utóbbi hónapokban vagy években egyre több információ jelent meg a benne melegített vagy elkészített étel káros hatásairól. Tényleg így van? Vagy csak pletykák ártanak a termelőknek? Mikrohullámú sütő vagy ha akarod "mikrohullámú sütő"Egy hét múlva (nem) leteszi a tesztünket.
Olvastál idáig? Ezek a cikkek is érdekelhetik:)
- Hogyan ne hízzunk húsvét alatt? Sok időt töltöttél futással húsvét előtt.
- Ezek az ételek megkönnyítik a fogyást, annak ellenére, hogy a piacon több mint 300 hatékony termék található.
- 1. teák: Miért jó zöld teát inni? A zöld tea az egyik legrégebbi gyógyszer a világon. Már.
- 2. teák: A kínai csoda Pu-erh - a híres zsírégető A korábbi időkben a Pu-erh az egyik legkiválasztottabb teafajtának szolgált,.
- 3. teák: Nem szabad lebecsülni a fekete teát A fekete teát a nyugati világ legelterjedtebb teájának tartják.
Ez a bejegyzés a Fitness, Diet, Health címkékkel került közzétételre Mentha piperita, menta, tea, ital címkékkel 2012. október 24-én, a DankaS. ← Előző cikk Következő cikk →
- Hogyan készítsünk olyan borsmentaolajat, amely elnyomja a gyorsétel utáni étvágyat és segít a fogyásban ITT a recept
- Hogyan segítsen nekem a csalán a gyönyörű hajon Recept
- 10 napos acidofil étrend, amely megszabadul a méreganyagoktól, javítja a bőrt és segít akár 8 kg fogyásban is
- Az egészséges főzés 10 legfontosabb alapelve, amelyek segítenek a fogyásban
- Hogyan lehet fogyni, az ananász segít - Hogyan lehet fogyni egy fogyókúra segítségével