- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Sziasztok, elkezdtem a 90 napos hétfőt. szóval tegnap, eddig nagyon szép, csak itt-ott beszélnem kell valakivel, és kicsit dicsekedni kell: o)
Így. Körülbelül 2 évvel ezelőtt tartottam ezt a diétát, 2 hónapig tartottam, és csodálatos volt, 8-9 kg-ot fogytam, eltűntek a pattanásos problémák, javult a látásom és tökéletesen éreztem magam. Akkor már nem diétáztam, de nem is ettem túl.
Idén kissé összezavarodott az életem, és elkezdtem dolgozni, hízni és gyarapodni, amíg vasárnap meg nem tudtam, hogy 20 kg-mal több van. igen ÉVRE!
Tehát 172 évesen hihetetlen 99 kg-ot nyomok.
Szeretném, ha csatlakozna hozzám mindazt, amit 90 napig tart, függetlenül attól, hogy mikor kezdte, vagy éppen most kezdi. dicsekedni azzal, hogy csinálod, mit tettél és így. ról ről)
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
akupunktúra. valószínűleg mennie kell az orvoshoz, aki elvégzi a beosztást. Ha valóban ilyen kevés energiát kap, az nagyon veszélyes, így például 150 g burgonya nagyon kis adag, bevallom, hogy 300 g-ot (csak burgonyát) eszek ebédre, és nem korlátozom magam azzal a káposztával
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
baba Rendeltem az akupunktúrát, nem volt meg? Az orvos menüket is készít, de a vércsoport szerint, ami szörnyűnek tűnik számomra, mert amikor a nullánál olvastam, akkor sok hús kellett, és én egyáltalán ne egyél. úgyhogy nagyon kíváncsi vagyok, mit javasol.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Nos, például, ha ezeket a burgonyákat úgy készítettem a káposztával, hogy ebédre és vacsorára is megkaptam, akkor mennyi kell nekem ebből elegem lenni? Mivel a burgonya a keményítő aljához tartozik, nem szabad mást enni. de még akkor is, ha megettem két kilót ebből a krumpliból, amúgy sem érem el ezt az értéket. ez valóban kétségbeesés: - ((
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
bibinaaa no ako ovocnicka?:) Ma is vettem mandulát gyümölcsért.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
nincs homok, ezért 1770 kJ kegyetlenül kicsi. ha fogyni akar, akkor még nagyobb szüksége van rájuk, az alapanyagcseréje lelassult, és ezért hízott, próbáljon meg több zöldséget, gyümölcsöt és falatot és nagyobb adagokat bevinni. Eleinte hízhat, de korrigálnia kell az anyagcserét, és ennek nem lenne jojó hatása, és hogy ne fejezze be a szívét, csak a bazális anyagcsere kedvéért kb. 5500 kJ - van elfogadni.
Burgonya káposztával: nagyon egyszerű, tisztítsa meg a burgonyát, tegye a savanyú káposztát egy tepsibe vagy egy tepsibe, és tegye rá a burgonyát, ízlés szerint ízesítve (nekem kömény van és kevés só). Ha még van íze, akkor tehet egy almát is a krumpli alá, anyám így főzte:) Tedd a sütőbe 180-ra 30-40 percig, ez egyedi, a sütő, amíg a krumpli elkészül, majd ehetsz. Ez valóban finomság, tudom, hogyan lehet kórosan megkerülni, és apám meg tudja csinálni: D
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Nos, ez nem lehetséges azoknak a kJ-knak, amikor kiszámolom, hogy reggel és ebéd közben eszem joghurtot és kukoricapehelyet 150g burgonya és vacsora 150g, és 1770 kJ-t kapok:-(
de ennél többet nem ehetek. szóval talán feladom.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
és írhatnád nekem, hogy a káposztás burgonya receptje jól hangzik:-))
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
miumiu nem tudom mikor kezdtem el a diétát először, így nagyszerű volt, de most valószínűleg túlságosan megettem, ezért megnézem a számológépet, hogy mit fog mondani:-) és te eszel babákat 4 óránként, ahogy a könyvbe írom, vagy három óránként, mintha egy kicsit. és előtte nem tudom, hogy reggel kettőkor reggeliztem, ebédeltem, hatkor pedig nem tudom, hogy meg kell-e még egyszer így csinálnom.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
küldhetsz valamit, holnap 1xgyümölcsöm van, úgyhogy kíváncsi vagyok, be tudom-e bizonyítani