- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Szeretnék lefogyni, és szeretném, ha egy partner ezt tenné:) Szerintem nekünk jobb lenne.:)
------------------------
Megfelelő táplálkozás, életmód www.zdravie.sk
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Clodia már sikerült? Partneret is elfogadnék:)
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
purblanka> ne add fel csak azért, mert a férjed gyorsabban megy le.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
szia-szóval NEM LEHETNEK MUTATNI-nem tetszik semmi. A férjem szépen fogyott, ma észrevettem, hogy még mindig reggel van. A srác jobban jár:(
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
és reggel kipróbáltam egy nadrágot, amit ősszel alig húztam magamra:) és jól passzolok:)
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Szia. és hogy állsz a testmozgással és a papanival? Ma reggel lekötött, hogy szörnyű számot fogok látni ott . és 57,5 van:), de úgy érzem, hogy néhány nap múlva megint így lesz, mivel a szállás szombattól lesz, amikor szinte csak a vízen volt (akaratlanul) és az, hogy az elmúlt két napban volt egy kis problémám az emésztéssel .:) de nem haragudnék, ha tévednék:) nagyon jó, hogy kint meleg van: ) végül egy kis mozgás . annak ellenére, hogy még mindig nem futok, még a testmozgáshoz sem itt az ideje, legalább a séták lehetségesek. és amikor meleg van, nem fenyeget semmiféle veszély, hogy elárasztanak néhány dugványt, szinte nincs ízlésem az ilyen forró lények iránt, de én sem akarok éhes lenni, annyira ideális sok kis adag felállításához:) de tényleg el kell kezdenem a testmozgást:( ez a súly ma reggel csak egy kicsit különbözik attól, amit el szeretnék érni, de még mindig nem szeretem a kanyargó combjaimat és a hasamat .:( valószínűleg kezdje el mérni az áramkörökön .: - /
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Nos, van valami 67,5-em, és olyan dühös vagyok magamra, mint valaha. A feleségem 8 kg-ot dobott, vagy nem tudom, hogyan eszik, rendesen eszik, munka után kávézik a munkahelyén, és néha még egy kis konzerv kenyeret vacsora, és most te adtad a karalábét vacsorára az utóbbi időben - jól megy, és láthatod -, és miért ne. (
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
nos, épp ebéd után járok, és csokit eszem: D csak ilyen kicsit:) legutóbb sikerült az egész 0-t látnom:) különben a súly nem csökken, de legalább kb. 59-nél marad. a múlt hétvégén elég sikeresen tornáztam:) három nappal azután, hogy kb. 20 perc aerobikot (a youtube nagyszerű dolog:)) és néhány darálót vettem igénybe. de egyébként semmi . remélem, hogy lehűl az idő, és a hétvégén kerékpározni tudsz . vagy legalábbis egy hosszabb sétára.:)
Didi48> Üdvözölj köztünk:) Remélem, hogy együtt leszel a KE-vel, és hogy lesz valakim, aki elmegy zumbába vagy aerobikra: D (nem mintha most mennék .:))
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Szia! Szeretnék csatlakozni hozzád, mivel nekem is le kell fogynom néhány kilót. 19 éves vagyok, kb. 168 cm és 59 kg. Elég lusta vagyok a testmozgáshoz, de talán rákényszerítem magam valamire, de egyelőre megpróbálom csökkenteni az ételek és valószínűleg csak a vacsora adagjait. Szóval karba teszem az ujjaimat érted, pedig látom, hogy egész jól csinálod.:)
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
szia, szóval a súlyom megint 66,5 körül van. Valahogy nem tudok:(, és jól csinálod.