anya

Mint anya, mint lánya?

Ha szülő vagy és elolvasta ezt a könyvet, van egy fontos linkem az Ön számára. Ne beszélje meg étkezési problémáit gyermeke előtt a súly - minden olyan mondat, mint "Nem fogok rizst enni, mert megint felszedtem két fontot!", Vagy "Szóval dörömböltem! Hol vannak a hasi tablettáim? ”Vagy„ Ma nem kiabálok, mert ma este fel kell tennem a sárga ruhámat! ”Nyugdíjba megy, ha egyedül vagy. A gyerekeknek teljes fejük van tükörneuronok = mindent megtanulnak utánzás útján. Még nem vetted észre?

Ez igaz a gyerekekre Bármi életkor, de a rossz modell miatt a legérzékenyebbek a 2. - 5. évf majd be pubertás. Az étrendhez (és önmagához) való természetellenes kapcsolat különféle formái gyorsan és egyszerűen a gyermek viselkedésének mintájává válnak, különösen az anya részéről. A lányok sokkal jobban érintettek, mint a fiak, de még a fiúk sem védettek anyjuk étrendjétől.

Ennyi kutatás. A valóság? Egyre gyakrabban találkozom tinédzserekkel, akár 25-30 év közötti fiatal nőkkel is, akiknek egészséges étrendet kell követniük idegenkedés (anyjuk nem megfelelő viselkedése okozza: kényszerítés, korlátozás, tiltás), vagy gyakran idegbetegek megszállott - akárcsak anya (közös étrend, közös mérlegelés, közös neurózisok, közös sütéskönyvek?). A lányok általában még tovább teszik.

Az AKV esete

Velem szemben ül a 16 éves Monika, aki 110 kiló. Anyám Dukan-étrendben van, apja pedig csaknem 140 kiló, annak ellenére, hogy kevesebb mint egy éve volt a 90-es éve. Hol. "Amióta gyerekként emlékszem, édesanyám diétázik, apám pedig teljes szélsőségesen repül. Amikor tegnap este elmentem vacsorázni, dühös volt, hogy inkább éhségsztrájkot kellene indítanom, mint ő. ”A megszakadt kapcsolatok, a problémás idősebb nővér, a despotai apa és Monica szenved a legjobban a család legfiatalabb tagjaként. Félelem mindenektől és rejtett harag önmagától. 3 év együttműködés után (ingadozó eredménnyel, mínusz 20 kilóval) a pszichoterápia mellett döntött, és meggyőződésem, hogy ez Monika számára a helyes út. Gyakran gondolok rájuk. Ilyen esetekben mindenképpen a következőket kell alkalmazni: Először a lélek, aztán a font. A "gyógyulás a szüleidtől" néha sok erőfeszítésbe kerül, de a két alternatíva közül mindenképpen jobb.

P. S.: Az enyém előnye B terv a fogyókúrákkal és a fogyásról szóló egyéb könyvekkel szemben az is, hogy elolvashatja és megvalósíthatja gyerekekkel együtt - nem okoz traumát, és jó dolgokra tanítja őket .