Maximalizálja a lehetőségeit, minimalizálja a problémákat. Útmutató az agy teljesítményének növeléséhez. A könyv a legfrissebb tudományos ismereteken alapul és az.
Életünk legfeljebb egyharmadát alvással töltjük. Legtöbben alszunk, de nyugtalanul, gyakran felébredünk, majd fáradtságot okozunk a nap folyamán sok koffeinnel, pedig.
B D Minden összefügg: Hogyan kezeljük saját testünket és megelőzzük a betegségeket? Miért növekszik folyamatosan a krónikus betegek száma? És miért vagy aktuális ezekkel a betegségekkel.
Hogyan kezeljük az ételt, a karriert, a családot, az öngondoskodást, a kritikát, a csokoládé életkorát és étvágyát. Hogyan adhatjuk testének a legjobbat a mai mozgalmas időben? Tippek a legbefolyásosabbaktól.
Tudta, hogy az agy egészsége szorosan összefügg az immunrendszerünkkel? 20 éves kutatás neuroimmunológus Dr. Michal Schwartová abszolút az idegtudomány területére kerül.
Oldal 1 tól től 1 - 5. tételek összesen