Ha még nem is tudott ennek a kis gyógynövénynek a csodálatos képességeiről, figyeljen. Az Alchemilka segíthet emésztési problémákban, bőrbetegségekben, de nőgyógyászati problémákban is. Ezúttal az Alchemilka-ban található anyagokat vizsgáljuk meg, amelyek számos egészségügyi probléma esetén hasznosak.
Alchemilka és hatóanyagai - cikktartalom
Bioaktív anyagok az Alchemilben
Flavonoidok
Ezek az anyagok védenek az UV sugárzástól, csökkentik a vér koleszterinszintjét, és bőségesen rendelkeznek gyulladáscsökkentő, antioxidáns, antimikrobiális, vírusellenes, hipolipidémiás és hepatoprotektív hatásokkal is.
A flavonoidok segítenek megelőzni az oszteoporózist és enyhítik a menopauza tüneteit.
Tanninok
A tanninok a növények egyik legfontosabb összetevője, amely megvédi a fizikai és biológiai jelenségeket.
Ezek olyan bioaktív anyagok, amelyek hosszú ideig történő alkalmazásuk jótékony hatással vannak az emberi egészségre:
- segítség a hasmenés ellen
- megelőzésként szolgálhatnak a szívbetegségek ellen
- megakadályozzák a rákos sejtek növekedését
A tanninok a polifének - antioxidánsok csoportjába tartoznak, enyhítve az oxidatív stressz káros hatásait. Segítenek a premenstruációs szindrómában is, enyhítik a súlyos görcsöket, a hányást és a hasmenést. A tanninokat tartalmazó alkímiai tea rendszeres fogyasztása enyhíti a súlyos és szabálytalan menstruációt.
Fitoszterolok
Ezeket a vegyületeket szerkezetileg támasztják alá a koleszterin, de az egyik különbség a szén oldalláncok és a szén kettős kötések elhelyezkedése. Egy 2002-es tanulmány megállapította, hogy az emésztőrendszerben található fitoszterolok és koleszterin kifejezetten "versenyeznek", amelyik először felszívódott, ami alacsonyabb koleszterinszintet eredményezett.
A fitoszterolok pozitív hatással vannak az emberi bőrre. Védik az erős napfény okozta károsodásoktól, amelyek idő előtti öregedést és ezáltal a ráncok kialakulását eredményezik. Csökken a kollagén termelés, lelassul a sejtek regenerálódásának folyamata és a bőr elveszíti rugalmasságát. A fitoszterolok azonban elősegíthetik a sejtek regenerálódását és felgyorsíthatják a kollagén szaporodását.
Szalicil sav
Ez a növényi hormon kémiailag hasonló az aszpirin - acetilszalicilsav - hatóanyagához. A szalicilsav gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek megnyugtatják és gyógyítják a bőrt. Ezért ezt az összetevőt pattanások, ekcéma, pikkelysömör, szeborreás dermatitis, vírusos szemölcsök és más gyulladásos bőrbetegségek kezelésére szolgáló krémekhez adják.
Használata a menstruáció alatt, de azt megelőzően is ajánlott, amikor a bőr hajlamos a faggyúfelesleg és kiütések kialakulására. A pórusok megtisztulnak, a bőrpír lecseng vagy teljesen megszűnik, és a menstruáció már nem lesz olyan kellemetlen.
Szaponinok
A növényekben található növényi glikozidok szappanszerű tulajdonságokkal rendelkeznek, ami azt jelenti, hogy vízzel keverve habot képeznek. Eddig akár tizenegy szaponinfajt fedeztek fel, de továbbra is kérdéses, hogy hány faj marad ismeretlen.
A vizsgálatok kimutatták ezen fitokemikáliák számos egészséget elősegítő tulajdonságát; támogatják az immunrendszert és a szív- és érrendszeri egészséget, és segítenek a normális testtömeg fenntartásában is.
Gallinsav
Sok növényben megtalálható, antioxidánsként működik és védi a sejteket az oxidatív károsodásoktól. Gyulladásos allergiás betegségek, például asztma, allergiás nátha és mások esetén képes elnyomni a hisztamin és a gyulladáscsökkentő citokin felszabadulását.
Kimutatták, hogy hatékony a menorrhagia - nagyon erős menstruációs vérzés - kezelésében.
Ellagitaninok
Ezek olyan polimerek, amelyeket ellagsav és egy hidroxil-vegyület, például glükóz kombinációjával állítanak elő. Az elagitaninok megtalálhatók többek között a bogyókban és a vörösborokban. Kimutatták, hogy az elagitanitinok támogatják a szív- és érrendszer normális működését és csökkentik a magas vérnyomást. Erős antioxidáns, antibakteriális és vírusellenes hatásuk van. Ez nagy plusz az immunrendszer megfelelő működéséhez a gyulladások és fertőzések elleni küzdelemben.
Mivel rákellenes tulajdonságokkal is rendelkezik, a nőknél a méhnyakrák, a férfiaknál a prosztatarák megelőzésére szolgál.
C vitamin
A citrus köztudottan ennek a vitaminnak a forrása, de tudta-e, hogy az alkímia is tartalmazza? A gyógynövényben található C-vitamin enyhíti a menstruáció során jelentkező súlyos görcsöket, még az endometriózis esetén is, amelyet súlyos görcsök, hosszan tartó hasi fájdalmak jelentenek.
A menstruáció során a vas is kiválasztódik a testből, amelynek hiánya kimerültségben és rossz közérzetben mutatkozhat meg. A C-vitamin segíti a vas felszívódását, ezért fontos, hogy ezt a vitamint vagy alkímiai tea, vagy étrend-kiegészítő formájában szedje.
Alchemilka - gyógynövény a menstruációs problémák ellen
Az Alchemilkát a női egészségre gyakorolt pozitív hatása miatt gyakran női gyógynövénynek tekintik. Gyakran főleg a menstruációs rendellenességek elleni fellépéssel társul, de alkalmazzák például:
- Átmeneti hányinger
- Gombás fertőzés
- Petefészekgyulladás
- Kibocsátási problémák
- A méhszalag erősítése
- A görcsök enyhítése
- A vérzés szabályozása összehúzó (feszesítő) hatása miatt