A gyomorsav a test egyik legfontosabb összetevője az emésztés folyamatában. A kapott élelmiszer feldolgozása és a kapott élelmiszer tápanyagellátása annak minőségétől függ. Bár a gyomorsavnak e tekintetben pótolhatatlan szerepe van a szervezet számára, gyakran kellemetlen egészségügyi problémája van - a gyomor savanyítása.

gyomor

Savas gyomor tünetei

A leggyakrabban tünetei ún megnövekedett sav a gyomorban vannak:

  • savanyú/forró íz a szájban
  • ég a mellkason
  • fájdalom a szegycsont mögött
  • hányinger, puffadás, gurgulázás, puffadás és várakozás

Fokozott fogszuvasodás és foggörcsök érzékenysége is előfordulhat.

Miért okozza a megnövekedett gyomorsav égést

Ha arról beszélünk fokozott gyomorsav, vagy savanyú gyomor, általában a gyomorból felfelé - a nyelőcsőbe - kerülő emésztőrendszerrel kapcsolatos problémára gondolunk, ahol égő és egyéb kellemetlen érzéseket okoznak.
Ez a jelenség a következőképpen fordul elő: Míg a gyomor falát védőréteg borítja - egy nyálkahártya, amelynek nyálkafelülete van. a gyomornedv hatásának ellenálló mucin, a nyelőcsőnek nincs ilyen védőrétege, ezért a fent említett nehézségek éppen a gyomorsavak nyelőcsőbe való kilépésekor jelentkeznek. Ezt az állapotot általában gyomorégésnek is nevezik.

Gyomorsavproblémák okai

A szívproblémákkal küzdők gyakran keresnek választ arra a kérdésre, hogy mi semlegesíti a gyomorsavat, vagy hogyan lehet csökkenteni a gyomorsavat. A probléma forrása azonban máshol található. A probléma az, hogy a gyomorsav képes elhagyni természetes környezetét az emésztőrendszer más részein, ahol égést okoz. És ez leggyakrabban két jelenség esetén fordul elő:

  1. a nyelőcső záróizomának károsodása/meghibásodása (reflux betegség)
  2. túlfogyasztás - a túltelített gyomor tartalma "nyomja" a gyomorsavakat a nyelőcsőbe

Gyomorsav kezelés (savval szembeni gyógyszerek)

A recept általában az orvos diagnózisa után következik be gyógyszerek a gyomornedv képződése ellen úgynevezett protonpumpa inhibitorok vagy antacidok. Első pillantásra ez ideális megoldásnak tűnhet, de nem szabad megfeledkezni arról, hogy nem maguk az emésztőrendszeri lé a probléma, hanem az a tény, hogy az emésztőrendszer rossz részeiben jelennek meg. Bár korlátozásuk átmeneti megszabadulunk a gyomorégés problémáitól, de sokkal rosszabb problémákat okozhatunk. Ez korlátozni fogja az emésztés funkcióját is (nem emészt meg minket eléggé). Az étel akár a gyomorban is elkezd rothadni, és más problémákat okozhat a szervezet elégtelen tápanyagellátásával.

Gyomorsav elsősegély

Néhány gyakorlati tipp, hogyan lehet önállóan megszabadulni a gyomorsavproblémáktól:

  • egészséges táplálkozás - a növényi étrend preferálása; állati eredetű élelmiszerek és cukrok, fehér liszt, tej, kávé, alkohol és szénsavas édesített italok korlátozása
  • enni naponta többször, de kisebb adagokat
  • lassan enni nyugalmi állapotban és alaposan megrágni
  • figyeljen az elegendő folyadékellátásra (min. 2 liter víz naponta) - támogatja a gyomorsav képződését
  • emésztőenzimek támogatása - probiotikumok, almaecet segíthetnek