alkohol

Kárt okoz a babámnak, ha szoptatás közben bort, sört vagy erős alkoholt iszom?

Lehet, hacsak nem óvatos. Ugyanannyi alkohol, amely a véráramba kerül, az anyatejbe is bejut. Bár egy pohár borban az alkoholmennyiség viszonylag kevésnek tűnik, ne feledje, hogy gyermeke kicsi és nincs elég fejlett máj. Tehát nem tudja olyan jól feldolgozni az alkoholt, mint te. Csecsemőknél (három hónaposnál fiatalabbaknál) az alkohol feldolgozása a felnőttek arányának körülbelül felével történik.

Tanulmányok azt mutatják, hogy az alkohol befolyásolhatja a gyermek táplálékfelvételét és alvását. Ha az anya a szoptatást megelőző négy órán belül 1 deci bort, 1 vegyes italt vagy 1 doboz sört fogyaszt, a csecsemő a szokásosnál 20% -kal kevesebb tejet kap. Miután az anya alkoholt fogyaszt, a szoptatott csecsemő álmos lehet, és gyorsan elalhat, sajnos a szokásosnál jóval rövidebb ideig.

Az anyatejben lévő alkohol szintén befolyásolhatja a baba fejlődését. Egy 400 csecsemővel végzett vizsgálatból kiderült, hogy azok a csecsemők, akiknek anyja az első 3 hónapban napi egy vagy több alkoholos italt ivott, elmaradtak az egyéves gyermeknél a bruttó motoros funkció fejlődésétől. Sajnos, ill. Hála Istennek, ezt a tanulmányt soha nem ismételték meg ellenőrzés céljából.

Még akkor is, ha senki sem tudja az alkohol valódi hatását a csecsemőkre, felelősségünk lenne, ha tartózkodnánk az alkoholfogyasztástól - legalábbis a szoptatás legelején. Egyes szakértők azt javasolják, hogy a szoptató anyák kerüljék az alkoholt a gyermek életének első három hónapjában.

Ha aggódik amiatt, hogy túl sok alkoholt fogyaszt, beszéljen kezelőorvosával.

Hogyan adjak alkalmanként biztonságos csészét, ha szoptatok?

Az alkoholfogyasztás után legalább két órán át várja meg a szoptatást, hogy ideje legyen a testének megtisztulni. A véralkoholszintje (valamint a tejalkoholszintje) általában a legmagasabb 30-90 perccel az alkoholfogyasztás után, bár ez az idő - az alkohol feldolgozásához szükséges idő - személyenként változik.

Időzítheti a csészéjét, hogy a lehető leghosszabb idő után szoptasson, pl. közvetlenül etetés után vagy hosszabb ideig, amikor a baba alszik.

A tejet is spriccelheti és tárolhatja, mielőtt elfogyasztana egy italt, majd adhat egy italt a csecsemőnek a palackból (a tej spriccelése az alkoholfogyasztás után nem segít abban, hogy az alkohol gyorsabban távozzon a testből - ez még mindig két óra)

Az alkoholfogyasztás utáni utolsó lehetőség a csecsemő mesterséges tej táplálása.

Az alkohol és egy pohár víz váltakozása segít csökkenteni a kiszáradást. Az is jó ötlet, ha jól fogyasztunk alkoholfogyasztás előtt. Mindkettő segít csökkenteni a véralkohol ill. tejben.

Szoptatás alatt egynél több poharat ihatok?

Szoptató anya vagy, sokkal nehezebb egy pohárnál többet inni biztonságosan. Minél több italt fogyaszt, annál tovább tart az alkohol lebontása.

Az anyatejből történő alkohol lebontását rögzítő kutatások szerint, ha egy nő óránként 3 italt fogyaszt, átlagos testmagassága és súlya 55 kg, 7 és fél órát vesz igénybe, amíg az összes alkohol lebomlik a tejéből. Egy 80 kg-os átlagos magasságú nő körülbelül 6 órát vesz igénybe. Ha egy 65 kg-os átlagos magasságú nő óránként 4 pohárral iszik, akkor a tej tisztasága körülbelül 9 órát vesz igénybe, egy 80 kg-os nő esetében pedig 8 órát.

Ebből következik, hogy ha Ön szoptató anya, ajánlatos az alkoholt egy alkalmi pohárra korlátozni.

Egy 60 kg-os nő számára ez azt jelenti, hogy 24 órán át nem iszik többet, mint egy kis alkoholfogyasztás, 2 gyermek bor vagy 2 sör.

Ha túl sok alkoholt fogyaszt és részeg, akkor sem érdemes kijózanodása után is szoptatni a babát. Ha tejet kell spriccelnie, dobja ki.

Ha gyermeke egész éjjel alszik anélkül, hogy italra lenne szüksége, több poharat fogyaszthat vacsorára. Azonban még ez sem intelligens megoldás olyan okok miatt, amelyeknek semmi köze a szoptatáshoz.

• Nem lehet biztonságosan vigyázni a gyermekre, ha alkoholos befolyásoltság alatt áll

• Nem biztonságos gyermekkel aludni, ha alkohol vagy kábítószer hatása alatt áll. Ezek a gyógyszerek megzavarhatják a baba alvásának és sírásának észlelését. Tehát, ha ivott, ne vigye ágyba a babáját.

A sörfogyasztás növelheti a tejtermelést?

Nem. Nincs tudományos bizonyíték arra a népi bölcsességre, hogy a sör - vagy bármilyen más típusú alkohol - fogyasztása növelné a tejtermelést. Először is, az alkohol dehidratálja a testet, és a szervezet folyadékot veszít, ami meglehetősen negatívan befolyásolhatja a tejtermelést. Az alkoholfogyasztás megzavarja a tejtermelésben részt vevő hormonokat is. Ha úgy érzi, hogy fogy a teje, beszéljen gyermeke szoptatási tanácsadójával vagy orvosával.